Зачем нам чувства? Понятно о науке: объяснения психиатра
Мы не думающие машины, наделенные чувствами, — мы чувствующие машины, способные мыслить, считал нейрофизиолог Антонио Дамасио. Но иногда нам непросто переживать свои эмоции и выдерживать чужие. Психиатр Андерс Хансен, автор книги «Почему мне плохо, когда все вроде хорошо» (издательство «МИФ», 2023), рассказывает о том, как у нас возникают эмоции и для чего они нам нужны.
«Стереть несчастную любовь»: как пережить расставание и наладить личную жизнь
Практически каждый человек знает, как нелегко начать новую жизнь с разбитым сердцем. Разрыв отношений — ошеломляющее событие, которое приводит к одиночеству и отчаянию. Как же не повторять ошибки прошлого и построить желаемое будущее?
Мини-тест: Проверьте свое когнитивное мышление за 30 секунд
Психолог Джон Ридли Струп исследовал работу мозга и обнаружил интересный эффект, позже названный в его честь. Мы предлагаем вам пройти простой тест Струпа, чтобы проверить гибкость своего когнитивного мышления.
«Мама грозится проклясть меня, если разведусь с мужем»
«Муж уже 14 лет не разговаривает со мной по душам. Я полностью ментально истощена. Не сплю уже два месяца, снотворное не работают. Сын ушел к дедушке жить, не выдержал этой травли. Мне идти некуда. Как быть? Мама — собственник квартиры, в которой мы живем, ей 70 лет. Сказала, что проклянет меня…»
