«Мы строили-строили»: почему личные границы остаются мифом?
Личные границы — тема, кажется, уже давно нами изученная и, можно сказать, проработанная. Но порой мы по-прежнему не понимаем, что вкладывать в это понятие и как выстроить здоровые границы, которые помогают выстраивать мосты между людьми, а не разрушать их.
«Муж попал под сокращение и обиделся на весь мир. Больше года не может найти работу — все для него не то, что надо»
«Раньше муж был очень успешным человеком. Работал в крупнейших европейских компаниях, успешно проходил многоэтапные собеседования. Всего добивался сам, неплохо поднимался по карьерной лестнице. Потом попал под сокращение, началась жуткая депрессия, алкоголь…»
«Прошлый результат точно был случайностью!»: почему победа не лечит синдром самозванца
Какое из когнитивных искажений самое коварное? Пожалуй, синдром самозванца, потому что с ним человек может быть объективно успешным, много работать, получать признание, но при этом продолжать объяснять свои достижения случайностью, удачным стечением обстоятельств или чьей-то помощью. Опытом борьбы с ним делится колумнистка Полина Гаранина.
«Смысл»: Psychologies и NewBeautyBox создали новый бокс про будущее
Этот бокс — про будущее, которое невозможно построить без маленьких ежедневных минут один на один с собой. Здесь уход — форма регулярной и приятно-обязательной заботы о теле, а макияж — способ выразить настроение. Psychologies и NewBeautyBox подобрали продукты, которые становятся частью личных бьюти-ритуалов и дают возможность побыть в тишине.
