Неоновая вывеска ''Срочно все смотрите на меня'': кто такая драма-квин?
Пустяковая ситуация случилась пять минут назад, а внутри уже бушует буря: обида, слезы, желание хлопнуть дверью. Потом становится неловко, но в следующий раз все снова повторяется. Откуда берутся такие вспышки и можно ли научиться реагировать иначе?
«Дети видели, как их отец бросался на меня с ножом. Начинается ужасный торг с самой собой: а вдруг еще можно все исправить?»
Как уйти из абьюзивных отношений, когда головой уже совершенно ясно понимаешь, что дальше так жить нельзя и терпеть насилие невозможно? Дети видели, как их отец бил меня, как бросался на меня с ножом.
Профессия как семейный сценарий: действительно ли ребенок хочет продолжить вашу династию?
«Это его решение». Эту фразу родители подростков произносят с облегчением — и чаще всего искренне. Сын выбирает медицинский, как дедушка. Дочь идет на юридический, куда когда-то собиралась мама, но не сложилось. Или подросток объявляет, что станет блогером или татуировщиком, — и это при родителях с тремя высшими образованиями на двоих. Во всех трех случаях выбор выглядит самостоятельным. Вместе с психологом разбираем разные истории, за каждой из которых может стоять семейный сценарий, скрытый от посторонних глаз.
Стать главным героем, а не статистом: что такое нарративная терапия
Этот метод объединяет высокий уровень ненасилия, гибкость и открытость к любому опыту, поэтичность, творчество и свободу в сочетании с ответственностью и уверенными опорами для процесса работы. С основами нарративной терапии знакомит пионер этого подхода в России Екатерина Жорняк.
