Соска-пустышка вместо сигареты: зачем мы курим на самом деле и как бросить
Зачем мы тянем в рот сигарету или вейп? Какую потребность удовлетворяет процесс курения и почему понимание поможет нам освободиться от вредной для здоровья привычки? Колонка психолога Ирины Баржак, автора книги «Последняя затяжка. Как легко бросить курить за 21 день» (Бомбора, 2026).
«Мог ли мой дед, советский семьянин-работяга, быть педофилом? Прошло 24 года, я все еще не понимаю»
«В возрасте с 6 до 10 лет по отношению ко мне совершались действия сексуального характера не родным дедом. Это не единый случай. К матери я подходила в маленьком возрасте и говорила, что дед ко мне пристает. Она мне на это сказала: он наверное просто балуется как обычно…»
Что делать, если я влюбился: инструкция для мужчин всех возрастов и социальных статусов
Влюбленность может прийти в 20, 40 и 60 лет. Тогда, когда вы свободны или уже состоите в отношениях (и даже в браке). Только звучать это чувство будет по-разному — и последствия у него могут отличаться в зависимости от того, как вы будете с ним обращаться.
«Хочу уйти из семьи после того, как 5-летнему сыну поставили пожизненный диагноз. Не знаю, сколько еще протяну в браке»
«5-летнему сыну недавно поставили пожизненный диагноз. И я понимаю, что нужно включиться в помощь ему и жене. Но не хочу тратить жизнь на бесконечные походы по больницам. Я даю деньги. Задерживаюсь на работе, в выходные ищу повод уехать. Хочется бросить все. Не знаю, сколько я еще протяну в этом браке…»
