«Стыдно перед мамой, что я ничего не добилась, а дети ее подруг — активные, успешные, с золотыми медалями»
«Здравствуйте. У меня в жизни ничего не происходит, нет смысла и непонятно, зачем я вообще существую. Друзей и отношений у меня нет, и всю жизнь близкая дружба долго не длится — спустя год-два разбегаемся. Поддержки по жизни тоже нет…»
Родители без внутренних опор: почему мы так стараемся не травмировать детей, что начинаем калечить себя
Не навреди. Не наказывай. Не обесценивай чувства. Ходи на психотерапию, чтобы не перекладывать свои проблемы на ребенка. И все с этими советами так — кроме одного: когда нет опоры под ногами, то весь этот «осознанный подход в родительстве» не дает ничего, кроме огромного чувства вины.
Куда все, туда и я: что такое эффект толпы и как ему противостоять
Кажется, что мы всегда принимаем решения самостоятельно. Но стоит нам оказаться в группе, и внутренняя опора начинает смещаться: чужая уверенность звучит громче, общее настроение заряжает быстрее, а собственная позиция как будто затихает. Давайте познакомимся с термином, который описывает это явление.
«Я всю жизнь думала, что со мной дружат не из жалости, но в 30 лет выяснилось, что дело все-таки в болезни»
«Со времен учебы в университете мои друзья и однокурсники знали, что моя болезнь вызвана халатностью врачей, и говорили: „Не накручивай себя, что за глупости, мы твои друзья, о какой жалости идет речь“, когда у меня возникали подозрения, что они просто из жалости рядом…»
