Похудеть к Новому году: какие разумные способы могут помочь прийти в форму в короткие сроки
Желание «влезть» в праздничное платье и блистать за новогодним столом естественно. Но попытки «срочно похудеть за неделю» — опасная практика. Почему резкие диеты перед важным событием вредны не только для фигуры, но и для психики и здоровья, и что делать вместо этого?
Словом 2025 года в России стал «зумер»: что мы на самом деле знаем об этом поколении?
Многие были уверены, что в голосовании за слово года портала «Грамота.ру» победит тревожность, которая в последние годы накрывает волной все больше людей, но эксперты оказались другого мнения. Да и в голосовании от «Грамоты.ру» не было тревожности — только выгорание. Симптоматично!
Что такое родительские предписания по Берну: роль, типы и как изменить
Как родители «программируют» будущее детей? Какие бывают типы установок и можно ли их изменить? Об этом рассказывает психолог.
6 фильмов, которые помогут избежать ошибок в супружеских отношениях
«И жили они долго и счастливо» — так заканчивались сказочные любовные истории из детства. И совсем иначе они развиваются в реальности, где звон свадебных колоколов — это лишь начало любви, которой предстоит пройти путь испытаний и взросления. Вспоминаем фильмы о семейных отношениях, которые способны преподнести ценные уроки.
