Сабина Шмакова
Редактор Psychologies.ru
Филолог, автор статей
- Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики» (НИУ ВШЭ)
Публикации автора

Тест: Хорошо ли вы помните российские сериалы 2000-х?
Какие только сериалы мы не смотрели по телевизору 20 лет назад, просто составляя компанию родственникам или мечтая повторить судьбу Кати Пушкаревой… Про непростую жизнь дочери цыганского барона, про продавца обуви из Екатеринбурга и его семью и даже про сотрудников уголовного розыска со знаменитой фразой: «У нас труп! Возможно, криминал! По коням!». Впрочем, смотреть-то смотрели, но кто все еще помнит сюжеты этих сериалов и факты, с ними связанные? Предлагаем проверить, можете ли вы называть себя экспертом по российским сериалам 2000-х.
Ждули и заочницы: почему женщины влюбляются в заключенных — истории героинь и мнение психолога
Несколько миллионов просмотров, тысячи комментариев — первый сезон реалити-шоу «Ждули» всего за шесть эпизодов спровоцировал новую волну интереса к теме тюремной любви. Не вынужденной, когда любимый человек оказывается за решеткой, а добровольной. Как выглядят такие отношения? Что побуждает женщин выбирать в партнеры мужчин, совершивших преступления и отбывающих наказание? Мы собрали истории бывших ждуль, а также обсудили с психологом сам феномен.
Сопротивление в психотерапии: как выявить и преодолеть
Думаете, главная трудность с психотерапией — это дойти до нее? Признать потребность в помощи, не угодить под волну стереотипов, выбрать подходящего специалиста и не отступить в последний момент? Не менее трудно в ней остаться, ведь якобы веских причин для ухода так много. Почему «якобы»? Потому что многие из них на поверку оказываются симптомами сопротивления. А оно и выявляет самые важные непроработанные проблемы.
Что такое социальное здоровье и как его укрепить
Чувствовать себя по-настоящему счастливым можно лишь будучи здоровым. А здоровье в свою очередь предполагает не только физическое и эмоциональное благополучие, но и умение выстраивать отношения, а также занимать не последнее место в социуме. Как этого добиться? Предлагаем несколько способов.