Новый тренд в питании: атлантическая диета — основные принципы и примеры блюд
Популярная средизменоморская диета, как выяснили специалисты, оказалась не такой полезной, как было принято думать. На смену ей пришла атлантическая — рассказываем в деталях, почему она может быть эффективнее и даже безопаснее для здоровья.
Сын Урал и дочь Благодария: как необычное имя влияет на жизнь ребенка
Сайт мэра Москвы рассказал о самых необычных именах, которыми жители столицы называют своих детей. Мы попросили психолога рассказать, как желание родителя дать отпрыску яркое и запоминающееся имя может отразиться на его будущем.
«Моя Римская империя»: почему в трудных ситуациях наши мысли фокусируются на чем-то странном и как это нам помогает
«Римской империей» пользователи соцсетей называют все, что не дает им покоя — например, жизнь любимого музыканта или культовое исполнение песни, неразгаданные тайны человечества и крушение цивилизаций. Разбираемся вместе с психологом, как зародился этот феномен и чем он полезен (или вреден).
10 цитат Нэнси Мак-Вильямс, которые перевернут ваше представление о психотерапии
Психотерапия окружена мифами и стереотипами, и каждый из нас мог сталкиваться с людьми, которые уверены в ее бесполезности. Такие предубеждения оказываются далеки от правды, если изучить труды самих специалистов — например, американского психоаналитика Нэнси Мак-Вильямс.
