Простые упражнения на компьютере, которые предназначены для повышения самооценки, могут помочь продлить антидепрессивное действие вещества кетамина у людей с депрессией, считают ученые.
В России стабильно растет число разводов. Так, по данным Росстата за неполный 2022 год, каждые два из трех браков закончились разводом. Россиянки поделились личными историями, объяснив, почему приняли непростое решение.
Когда партнеры стремятся увидеть ситуацию с точки зрения друг друга, отношения становятся более прочными. К такому выводу пришли ученые, проведя несколько экспериментов.
Вечная гонка за успехом редко приводит к положительным результатам — важно остановиться в нужный момент и сделать передышку. Однако не всем это под силу: многим из нас проще проявить сострадание к окружающим, чем к себе. Пройдите наш тест и узнайте, что мешает вам заботиться о себе.
