Можно ли умереть от панической атаки? Объясняет кардиолог
Во время панической атаки тело ведет себя так, будто находится на грани смерти. Сердце колотится, дыхание сбивается, появляется головокружение, жар или холод, немеют руки, а в голове звучит мысль: «Это конец». Многие пациенты уверены, что они пережили инфаркт или остановку сердца. Но так ли это на самом деле?
Слезы на камеру: почему в соцсетях теперь модно «торговать» личными трагедиями
Еще недавно, листая ленту соцсетей, мы встречали истории о счастливых отношениях и карьерных победах. Сегодня ситуация изменилась, и вместо радостных постов пользователи все чаще публикуют признания в изменах, финансовых крахах и семейных драмах. Почему тяжелые истории вытеснили демонстрацию успеха?
Не хотите стать злобным брюзгой в старости? Вот 7 привычек, которые нужно выработать уже сейчас
Мы боимся увидеть в зеркале новые морщины и столкнуться с провалами в памяти, но редко задумываемся о другом симптоме старости — безразличии и озлобленности. Разбираемся, как сохранить доброжелательность к миру в зрелом возрасте с помощью нескольких полезных привычек.
За умного сойдешь: 5 ситуаций, когда реально лучше промолчать
В мире, где нас учат быстро отвечать, отстаивать позицию и не теряться ни на секунду, молчание часто кажется поражением. Но психологи отмечают обратное: умение вовремя взять паузу — не слабость, а яркое проявление внутренней силы.
