Как прошел wellness day Marie Claire х «Герофарм» — «Жить легко!»

11 марта «Волна Spa» при отеле Mövenpick на Земляном Валу на один день превратилось в пространство для откровенного разговора о теле, балансе и современном понимании wellbeing. Здесь собрались героини нашего времени — женщины, которые стремятся жить в гармонии с собой и находить баланс между активной жизнью и заботой о себе.

Гости

Гостями мероприятия стали:

• Зепюр Прилучная,

• Анетта Орлова,

• Ирина Горбачева,

• Полина Трубенкова,

• Мария Ширшакова,

• Даша Диджи,

• Ольга Ломакина,

• Юлия Миронова,

• Мария Молодина,

• Екатерина Молоховская,

• Даша Нагорная,

• Кристина Таспин,

• Яна Пилетская,

• Юлия Годунова,

• Татьяна Филоненко,

• Яна Аносова,

• Анна Чернавских,

• Жанна Антонова,

• Евгения Куликова,

• Даша Погадаева.

wellness day

Гостей встречала расслабленная атмосфера spa-пространства: мягкий свет, спокойная музыка и брендированные халаты, в которые можно было переодеться для полного погружения в формат дня. На welcome гостей ожидало шоу-сорбетов и wellness-фуршет с легкими закусками и витаминными смузи. С первых минут стало понятно: этот день будет посвящен легкости, восстановлению и приятному общению.

Дискуссия

Главной частью дня стала открытая дискуссия, модератором которой выступила бьюти-директор Marie Claire Анастасия Харитонова. Вместе с актрисой Ириной Горбачевой и заместителем генерального директора компании «Герофарм» Мариной Рыковой она поговорила о современной философии wellbeing — комфортном образе жизни, внимательном отношении к своему телу и поиске легкости в собственной системе координат.

Марина Рыкова напомнила гостьям, что забота о себе сегодня — это не только спорт и питание, но и грамотный подход к здоровью изнутри. Важно прислушиваться к сигналам организма и при необходимости обращаться к современным медицинским решениям. Это не слабость, а разумная инвестиция в свое будущее. Например, сегодня у нас есть эффективные препараты на основе тирзепатида, такие как Мунджаро и его российский аналог Седжаро.

Однако, по словам Марины, успех любых изменений начинается с принятия себя. Прежде чем приступать к преобразованиям, важно полюбить свое тело — со всеми его особенностями. И делать это лучше всего в партнерстве с профессионалами: врачами, психологами и спортивными экспертами.

Спикеры также поделились личным опытом, обсудили тренд на бережное отношение к себе и то, как сегодня меняется отношение к телу, здоровью и привычкам. Разговор получился честным и живым — гости активно задавали вопросы, превращая дискуссию в настоящий открытый диалог.

Спа-программа