Партнерский материал

Как уход за собой влияет на психологическое здоровье

Евгения Пак, основательница интернет-магазина корейской косметики, всегда хотела связать свою профессиональную деятельность с искусством, но путь ее был извилистым. Получив престижную специальность экономиста, девушка несколько лет работала в сфере девелопмента, где накопила ценный опыт, но совершенно выдохлась. Евгения рассказала, что подтолкнуло ее сменить сферу деятельности.

Однажды после тяжелого рабочего дня я посмотрела на себя в зеркало и поняла — я себе совсем не нравлюсь. Осознание было страшным, но отрезвляющим. Я ушла из сферы строительства и через несколько месяцев открыла свою арт-студию на Патриарших. А через пару лет — онлайн-магазин косметики. Оба бизнеса приносят мне огромное удовольствие.

Как уход за собой и отражение в зеркале влияют на психологическое здоровье женщины?

Но началось все с ухода за собой. Ежедневные ритуалы по уходу уже сами по себе имеют целительную силу: женщина расслабляется, чувствует себя любимой, красивой, желанной. Осознанность в уходе за кожей, волосами и телом приносит ценные плоды — красоту и уверенность. Моя самооценка росла вместе с интересом к косметологии и космецевтике.

Я начала изучать составы, вести собственные отчеты. Подруги часто советовались со мной, просили помочь подобрать то или иное средство. Тогда я окончательно убедилась, что мне нравится помогать женщинам становиться счастливее. Я поехала в Корею, на родину своих предков, познакомилась с поставщиками инновационных косметических средств, изучила корейские системы ухода. Так и появился UI Lab.

Как уход за собой и отражение в зеркале влияют на психологическое здоровье женщины?

В Корее, кстати, настоящий культ красоты. По статистике каждая третья кореянка делала пластическую операцию. Все помешаны на идеальной коже, волосах, фигуре. При этом Южная Корея на первом месте в Азии по числу подростковых самоубийств. К сожалению, тотальный диктат красоты на это очень влияет: люди впадают в депрессию из-за неидеального внешнего вида. И потому привлекательное отражение в зеркале для корейских женщин (и мужчин, кстати, тоже) — необходимость, по крайней мере, пока общество не изменилось, не стало более толерантным. Пластика и косметика помогают почувствовать себя комфортнее в психологическом плане.

Мне, конечно, не близки крайние меры. Я за то, чтобы уход за лицом был не следствием навязанных стандартов и невроза, а следствием любви к себе. Это вопрос энергии: когда ты нравишься себе, когда твое отражение радует тебя все больше день ото дня, в голове все тоже начинает раскладываться по полочкам. Все-таки красота — это история про здоровье, гармонию и любовь к себе, и здесь внешнее и внутреннее очень взаимосвязано.

Ссылка на профиль