Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Ирина Баржак

Конфликтолог, бизнес-тренер, социальный психолог, президент международной ассоциации текстовых консультантов и онлайн терапевтов IATC&OT

Конфликтолог, бизнес-тренер, социальный психолог, президент международной ассоциации текстовых консультантов и онлайн терапевтов IATC&OT

Об эксперте

Президент Международной ассоциации текстовых консультантов и онлайн-терапевтов (IATC&OT), евангелист текстового консультирования в работе психолога, автор книги «Сам дурак. Как убеждать непробиваемых»

Образование

1. Режисер

2. Социальный психолог

Контакты
Публикации
«Франкенштейн» с Джейкобом Элорди: о чем новая экранизация эталона готической классики
«Франкенштейн» с Джейкобом Элорди: о чем новая экранизация эталона готической классики
Совсем скоро мы узнаем результаты премии «Оскар-2026», среди номинантов которой — «Франкенштейн» Гильермо Дель Торо. Как интерпретировали знаменитое произведение в этот раз и почему экранизация кажется немного наивной, рассуждает психолог. Только не волнуйтесь: мы не перескажем вам весь сюжет.
«Она втерлась ко мне в доверие, а потом рассказала моим подругам все, что я когда-либо о них говорила… Не могу ее простить»
«Она втерлась ко мне в доверие, а потом рассказала моим подругам все, что я когда-либо о них говорила… Не могу ее простить»
«Пять лет назад начали дружить с девушкой — назовем ее Никой. Это была ее инициатива, она настойчиво пыталась „пробиться“ ко мне через подруг и наконец добилась своего (хотя самой близкой моей подругой всегда оставалась Инна)…»
«Живу с тетей, которая придирается и ссорится на ровном месте. Сил моих нет уже»
«Живу с тетей, которая придирается и ссорится на ровном месте. Сил моих нет уже»
«У меня не складываются отношения с тетей. Живу с ней уже десять лет, время от времени мы очень сильно ругаемся. Сама я боюсь конфликтов, стараюсь их избегать, но тетя иногда придирается к мелочам, любой пустяк может стать причиной для невероятного скандала. Она редко приводит аргументы — говорит только, что я вру, хамлю, перебиваю ее. Я не из тех, кто начинает кричать в ответ. Отмалчиваюсь, плачу…»
Соска-пустышка вместо сигареты: зачем мы курим на самом деле и как бросить
Соска-пустышка вместо сигареты: зачем мы курим на самом деле и как бросить
Зачем мы тянем в рот сигарету или вейп? Какую потребность удовлетворяет процесс курения и почему понимание поможет нам освободиться от вредной для здоровья привычки? Колонка психолога Ирины Баржак, автора книги «Последняя затяжка. Как легко бросить курить за 21 день» (Бомбора, 2026).
«Нашла у мужчины переписку с бывшей подружкой и запретила ему посещать соцсети. Думаете, помогло?»
«Нашла у мужчины переписку с бывшей подружкой и запретила ему посещать соцсети. Думаете, помогло?»
«Вместе мы полгода. Изначально отношения были замечательные, я доверяла этому человеку полностью, но потом что-то случилось. Стала замечать, как он смотрит на других женщин, и подозревать, что он со мной не честен, копалась в его прошлом. Мои старания принесли результат: прошлое было о-го-го! Живя со мной, он хранил тайны…»
«Смущает, что арендодатель назначил просмотр на поздний вечер. Как вести себя с теми, кто сдает квартиры?»
«Смущает, что арендодатель назначил просмотр на поздний вечер. Как вести себя с теми, кто сдает квартиры?»
«Я ищу квартиру, чтобы арендовать. Вечером хозяин сказал, что может показать. Но я этого человека не знаю, а в нашем мире встречаться с незнакомцем, особенно вечером, — опасно. Как быть в подобной ситуации?»
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.