Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Ирина Молвинская

Психолог ресурсного направления, тренер групповых терапевтических программ, преподаватель РАНХиГС

Психолог ресурсного направления, тренер групповых терапевтических программ, преподаватель РАНХиГС

Об эксперте

Методы

  • Ресурсная психология

  • Арт-терапия

  • Сказкотерапия

  • Игровая терапия

Запросы

  • Повышение качества жизни,

  • Улучшение отношений в паре

  • Поиск и создания внутренних опор в сложных жизненных ситуациях

Тренинги

  1. «Психологический детокс» 

  2. «Проявись»

  3. «Мой лучший год за 12 дней»

  4. «Близкие отношения: искусство быть собой»

  5. «Можно без предлогов»

  6. «Энергетический интеллект для человека и бизнеса»

Консультации

В настоящее время основная практика сосредоточена в групповых онлайн- и офлайн-программах. Индивидуальное консультирование возможно только в форме персонального менторства: блоки по 5-10 встреч на работу с конкретным запросом.

От первого лица

Как психолог я практикую и развиваю направление ресурсной психологии. Фраза «Я не в ресурсе» сейчас у многих появилась в лексиконе. Но практически никто не знает, как найти этот самый ресурс: 

  • как избавиться от ощущения «все из рук валится, ничего не хочу»?

  • как вернуть себе чувство, что вы способны горы свернуть?

  • как проживать свою жизнь на полных оборотах, а не просто существовать по инерции?

  • как найти себя, в конце концов?

Для этих целей я использую методы, инструменты и практики ресурсной психологии. Они помогают обрести целостность, раскрыть свой внутренний потенциал, познать себя.

У каждого из нас есть внутренние ресурсы для того, чтобы жить качественной, полноценной жизнью. Их просто надо найти — и попутно проработать то, что мешает проявляться.

Много внимания в работе с клиентами я уделяю проявлению, проработке травмирующих сценариев детства, снятию с них эмоционального заряда, «переписыванию» детских воспоминаний. 

Авторские технологии позволяют в консультировании позволяют не только очень бережно, но и быстро прорабатывать старые негативные сценарии, снимать эмоциональный заряд. 

За счет этой работы уровень жизненной энергии и счастья резко возрастает — и качество жизни очень быстро меняется. 

Образование

Основное

1. Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ)

Психолог

2. Московский институт гипноза (МИГ)

Гипнотерапевт

Дополнительное

Курсы и программы по игровой, арт- и сказкотерапии.

Опыт работы
  • Консалтинговая практика — более 15 лет.

  • Тренерская групповая работа — более 20 лет.

Виды деятельности

  1. Преподаватель курса «Энергетический интеллект для человека и бизнеса» в Высшей школы финансов и менеджмента Российской академии народного хозяйства и государственной службы (ВШФМ РАНХиГС).

  2. Эксперт федеральных СМИ.

  3. Ведущая мастер-классов «Психология успеха», «Сценарии бедности», «7 ключей доступа к жизненной энергии».

  4. Создатель методик «Энергетическая воронка», «Активные засыпания» и «Фокус сенсорных модальностей».

  5. Автор колоды метафорических карт «Гардероб счастья».

  6. Автор закрытого клуба «Все и сразу».

Публикации
5 фраз, которые выдают в вас человека с детскими травмами
5 фраз, которые выдают в вас человека с детскими травмами

Всем людям хочется казаться чуть лучше, чем они есть на самом деле, — отчасти поэтому многие посещают тренинги, пробуют новые хобби, ездят в путешествия и ходят в театры. Однако как бы мы ни старались, речь выдает наши секреты. Так, есть простые словосочетания, по которым можно легко выявить определенные психологические травмы у собеседника. Используете ли вы их?

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.