Ирина Панюкова
Психолог, сексолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги
Психолог, сексолог, член Профессиональной психотерапевтической лиги
Основное
Психиатр, психотерапевт, психолог, сексолог.
Кандидат медицинских наук, доцент кафедры психотерапии и сексологии Российской медицинской академии последипломного образования (РМАПО).
Официальный преподаватель Профессиональной психотерапевтической лиги, автор программы «Психотерапевтическая сексология» для психотерапевтов и психологов.
Тренинги и публичные лекции
Лектор конференции «Без цензуры»
Контакты
panukova_irina@mail.ru
Саратовский государственный медицинский институт, педиатрический факультет (1982-1988)
Медицинский институт, интернатура по психиатрии, ординатура по психиатрии, профессиональная переподготовка по психотерапии и сексологии (1992-1993)
Московская КПБ №1 им. П.А. Кащенко, интернатура по психиатрии (2002-2003)
Московский научно-исследовательский институт психиатрии, филиал ФГБУ «НМИЦ ПН им. В. П. Сербского» Минздрава России – ординатура по психиатрии (2005-2007)
Российская медицинская академия последипломного образования (РМАПО), профессиональная переподготовка по психотерапии, сексологии
Наше тело — удивительный и чуткий инструмент, потенциал которого часто не раскрыт полностью. Специалисты предлагают практики, чтобы раскрепоститься, почувствовать себя лучше, а заодно расширить спектр эротических возможностей.
Секс — естественный источник и отдыха, и бодрости — такой же, как сон и еда. Если с ним возникают проблемы, то их корни могут прятаться в вашем образе жизни или взгляде на сами сексуальные отношения. Какими именно действиями вы негативно влияете на частоту и качество секса — объясняет сексолог.
«Мы вместе уже 3,5 года, детей пока нет, но планируем. Первые полгода с сексом все было нормально: 2-3 раза в неделю, иногда чаще. Сейчас — 1-2 раза в месяц. Для меня секс не очень важен, я могу долго без него обходиться. Сильное желание было только в начале отношений, когда была какая-то интрига...»
Мужчины и женщины в своих правах на неверность сегодня уже практически на равных. Однако, допуская факт женской измены, общество оценивает ее значительно строже мужской.
Принято считать, что верный путь к сердцу женщины — чаще говорить ей комплименты. А может, секрет вовсе не в приятных словах, а в тембре голоса мужчины? Или это лишь один гендерных стереотипов?
Одни говорят о чудесном даре, другие — о ежесекундном поиске, третьи и вовсе о работе. Но при этом все они имеют в виду одно и то же — наслаждение в сексе.
