Кирилл Липский
Психолог, эксперт по семейным отношениям, специалист в области когнитивно-поведенческой психотерапии и гештальт-терапии
Психолог, эксперт по семейным отношениям, специалист в области когнитивно-поведенческой психотерапии и гештальт-терапии
Методы
Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ)
Гештальт-терапия
Запросы
Сложности в отношениях, кризис, созависимость, зависимость от другого человека
Повышенная тревожность, тревожные расстройства, панические атаки
Депрессия, апатия, стресс
Эмоциональное выгорание
Самооценка, поиск себя
Абьюз (психологическое насилие)
Агрессия
Проблемы в отношениях с близкими, сепарация, эмоциональная зависимость
Психологические травмы
Личностный и профессиональный рост
Прокрастинация
Одиночество
Ограничения
Возраст до 18 лет
Расстройства пищевого поведения
Суицидальное поведение
Острые психические состояния
Тяжелые психические расстройства, такие как шизофрения, биполярное аффективное расстройство, диссоциативное расстройство идентичности и так далее
Консультации
Индивидуальные, парные и семейные консультации для взрослых, онлайн по всему миру и офлайн (в Минске).
От первого лица
Моя миссия — помочь обрести гармонию через осознанное управление мыслями, эмоциями и поведением. Используя когнитивно-поведенческую психотерапию и гештальт-подход, я фокусируюсь на глубинных причинах проблем, чтобы изменения стали устойчивыми. И это не просто решение запросов, это путь к целостности: умение слышать свои потребности, принимать противоречия и выстраивать честные отношения с собой и миром.
Основное
1. Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б. Д. Карвасарского
Психолог, преподаватель психологии
2. Национальный центральный институт
Когнитивно-поведенческая психотерапия
3. Московский гештальт институт
Гештальт-терапия
Дополнительное
1. Институт психотерапии и медицинской психологии имени Б. Д. Карвасарского
Исследование психических процессов
Дифференциальная диагностика патопсихологических симптомокомплексов
2. «Психодемия»
«Когнитивно-поведенческая терапия тревоги»
«Психология когнитивных процессов»
«Терапия депрессивного расстройства»
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)
Порой любовницы, которые слишком долго слушали о «скором разводе с женой», решают пойти ва-банк. Так случилось и с нашей читательницей. Публикуем ее письмо и комментарий психолога.
Родители считают сына наследником, продолжателем фамилии, поэтому вкладывают в него все деньги, а дочку поддерживают постольку-поскольку, желая удачно выйти замуж. Казалось бы, такой подход остался в далеком прошлом, но даже сейчас можно встретить его отголоски. Наша читательница делится историей, а психолог комментирует ее ситуацию.
Иногда «выигравшая» любовница только со временем понимает, что игра не стоила свеч. О такой истории рассказала нам наша читательница. Мы попросили психолога прокомментировать ее ситуацию.
Наша читательница оказалась меж двух огней: с одной стороны, родственница, пострадавшая от родителя, с другой — остальные члены семьи. Нужно ли тут занимать чью-то сторону? Отвечает психолог.
Измена — всегда сильный удар для пострадавшей стороны, а когда неверность происходит еще и с лучшей подругой… Своей историей поделилась наша читательница, а психолог дал советы, как пережить предательство двух самых близких людей.
Что важнее в такой ситуации: сострадание или защита личных границ? Разбираемся в истории нашей читательницы вместе с психологом.
