Максим Коваленко
Психолог, EMDR-терапевт
Психолог, EMDR-терапевт
Основное
Психолог, EMDR-терапевт, эксперт в области психосоматики и недирективного гипноза, автор блога и статей в СМИ.
Консультации
Индивидуальные онлайн- и офлайн-сессии для взрослых, подростков от 15 лет и детей (после прохождения терапии матерью).
Запросы
Психологические травмы
Фобии
Тревожность и панические атаки
Апатия и неудовлетворенность уровнем жизни
Вопросы самоопределения
Неуверенность в себе
Сложности в общении и построении отношений
Психосоматические симптомы
Основные методики
EMDR (ДПДГ) — современный метод краткосрочной терапии, задействующий телесную, эмоциональную и мыслительную сферы человека.
Недирективный гипноз — набор инструментов, дающих быстрый доступ к бессознательным механизмам, но при этом оставляющий полный контроль над действиями.
ACT (Терапия принятия и ответственности) — одна из самых изученных и научно обоснованных методик, позволяющая лучше понимать и принимать чувства, осознавать ценности и действовать сообразно желаниям и целям.
Терапия трансформацией образа (ImTT) — метод, позволяющий устранять травматические воспоминания, разрушительные мысли и формы поведения без необходимости снова их переживать.
Ограничения
Острые состояния, требующие психиатрической помощи
Химические зависимости
Тяжелые депрессии
От первого лица
Каждый клиент — сокровищница реализованных и пока скрытых от него самого потенциалов. Моя задача — безопасно, наиболее подходящим способом и в кратчайшие сроки повысить уровень удовлетворенности жизнью человека.
Основное
1. Саратовский государственный университет имени Н. Г. Чернышевского (СГУ)
Психолог, преподаватель психологии
Дополнительное
1. Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига
«Техники эриксоновского гипноза», «Десенсибилизация и переработка движениями глаз (EMDR)»
2. Институт дополнительного профессионального образования (Санкт-Петербург)
«Терапия принятия и ответственности (ACT) и терапия, фокусированная на сострадании (CFT) при тревоге и депрессии».
3. Школа психосоматики PSY 2.0
4. The Image Transformation Institute
«Терапия трансформаций образа (ImTT)»
«Feeling-State Addiction Protocol (FSAP) — протокол работы со всеми видами зависимостей»
«Когда мы идем по улице, мой парень может прямо сказать, что у проходящей мимо девушки красивое лицо или прекрасная фигура. Также это распространяется на персонажей аниме, Марвел. Недавно мы обсуждали Женщину-Халка, и он сказал: „Без обид, но ее я бы трахнул“. Я ему ответила краткое „Ага“. А потом он резко сказал, что только я одна ему нужна…»
«Друг летом уехал в другой город на работу — на шесть месяцев. Перед отъездом он поругался с невестой. Уже на расстоянии они вроде бы помирились, но потом в жизни этой девушки появился ее давний знакомый. Они общались, гуляли, он даже несколько раз был у нее в гостях. Ни мой друг, ни ее родители не знали, что она перед свадьбой встречается с другим человеком…»
«Моей дочери 17 лет, она в 11 классе. Занимается спортом, участвует в различных конкурсах. Проблема в том, что она не может выиграть. Ее хвалит тренер, хвалят учителя, но в ответственный момент у нее не получается. Тренер говорит: „Ты не боишься проиграть, боишься выиграть“. То же самое в школе…»
«Я стала раздражительной после того, как муж запретил мне работать и водить ребенка в садик. Стала срываться на пустом месте, даже со старшим сыном разговариваю криком. Что делать?..»
Несмотря на все достижения цивилизации — передовую медицину, доступную психологическую помощь, экономическое развитие, — в мире все еще много боли и страданий. Каждый специалист и каждый простой человек старается принести добро, так как он его понимает, но иногда это приводит к противоположному результату: обидам, злости, разочарованиям. Какие правила помогут избежать негативных последствий и увеличить позитивные, рассказывает психолог Максим Коваленко.
«С детства не было должного внимания от отца — он ушел, когда я еще не родилась. Он помогал мне и маме, но мы редко виделись и он не жил с нами. Можно сказать, постоянного папы рядом никогда не было. Возможно, именно из-за этого, когда мужчины проявляют знаки внимания или флирта, я не могу держать себя в руках, несу полный бред, летаю где-то в облаках…»
