Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Максим Коваленко

Психолог, EMDR-терапевт

Психолог, EMDR-терапевт

Об эксперте

Основное

Психолог, EMDR-терапевт, эксперт в области психосоматики и недирективного гипноза, автор блога и статей в СМИ.

Консультации

Индивидуальные онлайн- и офлайн-сессии для взрослых, подростков от 15 лет и детей (после прохождения терапии матерью).

Запросы

  • Психологические травмы

  • Фобии

  • Тревожность и панические атаки

  • Апатия и неудовлетворенность уровнем жизни

  • Вопросы самоопределения

  • Неуверенность в себе

  • Сложности в общении и построении отношений

  • Психосоматические симптомы

Основные методики

  • EMDR (ДПДГ) — современный метод краткосрочной терапии, задействующий телесную, эмоциональную и мыслительную сферы человека.

  • Недирективный гипноз — набор инструментов, дающих быстрый доступ к бессознательным механизмам, но при этом оставляющий полный контроль над действиями.

  • ACT (Терапия принятия и ответственности) — одна из самых изученных и научно обоснованных методик, позволяющая лучше понимать и принимать чувства, осознавать ценности и действовать сообразно желаниям и целям.

  • Терапия трансформацией образа (ImTT) — метод, позволяющий устранять травматические воспоминания, разрушительные мысли и формы поведения без необходимости снова их переживать.

Ограничения

  • Острые состояния, требующие психиатрической помощи

  • Химические зависимости

  • Тяжелые депрессии

От первого лица

Каждый клиент — сокровищница реализованных и пока скрытых от него самого потенциалов. Моя задача — безопасно, наиболее подходящим способом и в кратчайшие сроки повысить уровень удовлетворенности жизнью человека.

Образование

Основное

1. Саратовский государственный университет имени Н. Г. Чернышевского (СГУ)

Психолог, преподаватель психологии

Дополнительное

1. Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига

«Техники эриксоновского гипноза», «Десенсибилизация и переработка движениями глаз (EMDR)»

2. Институт дополнительного профессионального образования (Санкт-Петербург)

«Терапия принятия и ответственности (ACT) и терапия, фокусированная на сострадании (CFT) при тревоге и депрессии».

3. Школа психосоматики PSY 2.0

4. The Image Transformation Institute

«Терапия трансформаций образа (ImTT)»

«Feeling-State Addiction Protocol (FSAP) — протокол работы со всеми видами зависимостей»

Контакты
Публикации
«Мужчина установил правила, но сам все нарушал. Теперь на мои подозрения отвечает: „Лечи голову, у тебя паранойя“»
«Мужчина установил правила, но сам все нарушал. Теперь на мои подозрения отвечает: „Лечи голову, у тебя паранойя“»
«Изначально человек установил определенные рамки для наших отношений: не посещать ночные заведения, не общаться с противоположным полом и все в этом духе. Ничего из этого он не соблюдал, все тщательно скрывал и постоянно врал. Предполагаю, что все эти установки должны были работать только в мою сторону…»
«Не могу отпустить бывшую: она стала той, кого я полюбил по-настоящему»
«Не могу отпустить бывшую: она стала той, кого я полюбил по-настоящему»
«Я с ней познакомился в лагере, мы там танцевали медляки, влюбились и после лагеря через две недели начали встречаться, с августа по начало декабря — это был лучший период в моей жизни и лучшие отношения. Я был спокоен, а для меня спокойствие — это неотъемлимая часть моего счастья, с ней мне было и спокойно и хорошо, мы любили друг друга, виделись один-два раза в неделю…»
«После 25 лет брака муж подал на развод. Моя жизнь рухнула. Да, он выпивал, но я готова его простить»
«После 25 лет брака муж подал на развод. Моя жизнь рухнула. Да, он выпивал, но я готова его простить»
«Муж, с которым прожили 25 лет, решил развестись. Двое детей. Я в состоянии бесконечной боли, страха неопределенности. Мой мир рухнул. Наша жизнь изначально не была простой. Мы очень любили друг-друга, но муж частенько выпивал, не ночевал дома. Когда появлялся, просил прощения, ссоры, примирения. И так 25 лет…»
«Не могу контролировать свою ревность: ревную мужа ко всему и всем»
«Не могу контролировать свою ревность: ревную мужа ко всему и всем»
«Ревную мужа ко всему и всем, меня даже бесит, что он на сайте светится»
«Мужчина оказался запойным. А в телефоне я нашла переписку с девушками и фото „его“ в возбужденном состоянии»
«Мужчина оказался запойным. А в телефоне я нашла переписку с девушками и фото „его“ в возбужденном состоянии»
«Познакомилась с мужчиной. Ему 39 лет. Встречались и почти сразу жили вместе три месяца. Спустя две недели с момента знакомства отдыхали на турбазе, он выпил пять рюмок водки и сразу уснул. Ранее я такого не видела в жизни. Вернулись домой: я к себе, он к себе — и пропал на два дня, не отвечал на телефон. Я выяснила, все это время он пил…»
«Свекровь болеет, а никто, кроме мужа, помочь не может. Переступаю через себя и не знаю, как быть в этом конфликте»
«Свекровь болеет, а никто, кроме мужа, помочь не может. Переступаю через себя и не знаю, как быть в этом конфликте»
«Плохие отношения со свекровью, которая сейчас болеет и у которой нет других родственников, кроме супруга, чтобы помочь (органы соцзащиты помогают, но недостаточно, с точки зрения свекрови). Жаль мужа, но помогаю свекрови, переступая через себя. Как быть в этом конфликте?»
Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.