Наталья Грачева

Методы

• Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

• Психодрама

Запросы

• Низкая самооценка

• Самопознание, принятие себя

• Тревожность

• Депрессивные состояния

• Целеполагание

• Поиск профессионального призвания

• Проблемы в отношениях

Ограничения

• Возраст до 18 лет

• Любые зависимости

• Суицидальные мысли

• Сексуальное насилие

Консультации

Индивидуальные консультации для взрослых онлайн и офлайн (в Москве). Групповые формы работы.

От первого лица

Свою задачу я вижу в том, чтобы помогать людям жить более осознанной, счастливой и осмысленной жизнью. Я верю в то, что каждый человек способен стать более счастливым независимо от того, в каких условиях и обстоятельствах он живет. Наше счастье зависит от нас на целых 40%, вместе мы сможем разобраться в препятствиях и внутренних ограничениях на пути к большей гармонии, наполненности и счастью.

Основное

1. Московский педагогический государственный университет (МПГУ)

Преподаватель

2. Тольяттинский государственный университет (ТГУ)

Магистр психологии (психология здоровья)

Дополнительное

1. Московский институт гештальта и психодрамы (МИГиП)

Базовый курс по психодраме

Директорский курс по психодраме

2. Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)

Базовый курс по когнитивно-поведенческой психотерапии

Опыт практической деятельность — 9 лет.

Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП)