Наталья Уханова
Психолог, психотерапевт, психогенетик, автор и ведущая тренингов
Методы
Авторский метод «Освобождение»
Интегративно-ресурсная психотерапия
IDEAL
DST
Запросы
Повышение дохода
Социальная реализация и карьера
Отношения
Построение семьи
Рождение детей
Конфликты и кризисы
Уверенность в себе и самоценность
Тревожность
Психосоматические проблемы
Ограничения
Возраст до 12 лет
Основное
1. Приволжский исследовательский медицинский университет (ПИМУ)
Врач-педиатр
2. Московский государственный гуманитарный университет имени М. А. Шолохова (МГГУ)
Семейный психолог
3. Центр интеллектуального и профессионального развития (ЦИПР)
Психолог-консультант по проблемам семьи и личности, психобиографический подход
Дополнительное
1. Русское научное сексологическое общество (РНСО)
«Навыки психологического консультирования в сексологии»
2. Association of Psychologist-Psychotherapists
Sex-therapist
3. DMG
«Практическая характерология. Визуальная диагностика»
Европейская академия естественных каук (Ганновер, Германия)
Родителям бывает сложно отпустить контроль над жизнью своего ребенка, а детям — установить четкие границы и сохранить гармонию в уже собственной семье. В этой статье рассмотрим причины, по которым родители вмешиваются в жизнь взрослых детей, и обсудим, как грамотно выстроить диалог и обозначить меры дозволенного для обеих сторон.
«Я студентка, у меня нет денег, чтобы посещать психолога, я еле концы с концами свожу меня. И меня очень триггерит с пьяных людей. Я ловлю постоянные панички и боюсь кому-либо сказать об этом. У меня буквально мнение меняется о человеке после того, как увижу, что он выпил, кто бы он ни был…»
«Папа очень меня любит, и ему не нравится, когда мачеха на меня орет. Он всегда заступается, но так, что у них получаются скандалы».
«Год назад я потеряла своего супруга, с которым мы прожили 14 лет. Он был намного старше меня. Замечательный человек, несмотря на все разногласия между нами. Он дал мне многое, но и забрал — молодость, энергию и нервы».
«Мой жених погиб в зоне СВО. Я ждала его звонка: не знала, что с ним, верила, что он вернется. Но он погиб и об этом я узнала лишь спустя полгода. До сих пор не могу принять эту действительность. Я скучаю по нему как по родному другу и просто любимому человеку. Я ведь нашла настоящую любовь в своей жизни…»
«Мой папа нас бьет, когда он напивается. Я не знаю, что делать. Помогите мне, пожалуйста!»