Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Наталья Уханова

Психолог, психотерапевт, психогенетик, автор и ведущая тренингов

Психолог, психотерапевт, психогенетик, автор и ведущая тренингов

Об эксперте

Методы

  • Авторский метод «Освобождение»

  • Интегративно-ресурсная психотерапия

  • IDEAL

  • DST

Запросы

  • Повышение дохода

  • Социальная реализация и карьера

  • Отношения

  • Построение семьи

  • Рождение детей

  • Конфликты и кризисы

  • Уверенность в себе и самоценность

  • Тревожность

  • Психосоматические проблемы

Ограничения

  • Возраст до 12 лет

Образование

Основное

1. Приволжский исследовательский медицинский университет (ПИМУ)

Врач-педиатр

2. Московский государственный гуманитарный университет имени М. А. Шолохова (МГГУ)

Семейный психолог

3. Центр интеллектуального и профессионального развития (ЦИПР)

Психолог-консультант по проблемам семьи и личности, психобиографический подход

Дополнительное

1. Русское научное сексологическое общество (РНСО)

«Навыки психологического консультирования в сексологии»

2. Association of Psychologist-Psychotherapists

Sex-therapist

3. DMG

«Практическая характерология. Визуальная диагностика»

Сообщества

Европейская академия естественных каук (Ганновер, Германия)

Контакты
Публикации
«Родители лезут в наши отношения»: что делать в таком случае
«Родители лезут в наши отношения»: что делать в таком случае

Родителям бывает сложно отпустить контроль над жизнью своего ребенка, а детям — установить четкие границы и сохранить гармонию в уже собственной семье. В этой статье рассмотрим причины, по которым родители вмешиваются в жизнь взрослых детей, и обсудим, как грамотно выстроить диалог и обозначить меры дозволенного для обеих сторон.

«Меня трясет, когда я вижу выпивших людей. Как перестать так неадекватно реагировать?»
«Меня трясет, когда я вижу выпивших людей. Как перестать так неадекватно реагировать?»

«Я студентка, у меня нет денег, чтобы посещать психолога, я еле концы с концами свожу меня. И меня очень триггерит с пьяных людей. Я ловлю постоянные панички и боюсь кому-либо сказать об этом. У меня буквально мнение меняется о человеке после того, как увижу, что он выпил, кто бы он ни был…»

«Переехала жить к папе с мачехой и сводным братом. После их скандалов страшно выходить из комнаты»
«Переехала жить к папе с мачехой и сводным братом. После их скандалов страшно выходить из комнаты»

«Папа очень меня любит, и ему не нравится, когда мачеха на меня орет. Он всегда заступается, но так, что у них получаются скандалы».

«Год назад я потеряла супруга. Боюсь, что вообще не вызываю интереса у противоположного пола»
«Год назад я потеряла супруга. Боюсь, что вообще не вызываю интереса у противоположного пола»

«Год назад я потеряла своего супруга, с которым мы прожили 14 лет. Он был намного старше меня. Замечательный человек, несмотря на все разногласия между нами. Он дал мне многое, но и забрал — молодость, энергию и нервы».

«Зла на мир за то, что мой жених погиб на СВО, а людей вокруг это никак не касается»
«Зла на мир за то, что мой жених погиб на СВО, а людей вокруг это никак не касается»

«Мой жених погиб в зоне СВО. Я ждала его звонка: не знала, что с ним, верила, что он вернется. Но он погиб и об этом я узнала лишь спустя полгода. До сих пор не могу принять эту действительность. Я скучаю по нему как по родному другу и просто любимому человеку. Я ведь нашла настоящую любовь в своей жизни…»

«Как сделать так, чтобы папа больше не пил и не бил нас с мамой?»
«Как сделать так, чтобы папа больше не пил и не бил нас с мамой?»

«Мой папа нас бьет, когда он напивается. Я не знаю, что делать. Помогите мне, пожалуйста!»

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.