Системная семейная терапия

Системная семейная терапия — метод терапии, сформировавшийся в 60-70-х годах прошлого столетия под влиянием идей Людвига фон Берталанфи, создателя общей теории систем. С точки зрения этого направления, семья — это целостная система, участники которой связаны между собой и взаимно влияют друг на друга.

История возникновения метода

Основателем системной семейной психотерапии считается психиатр Мюррей Боуэн, работавший в клиниках и занимавшийся исследованием семей. С точки зрения Боуэна проблему индивида можно было решить, обратив внимание на его семью.

Согласно теории семейных систем Боуэна, личность человека, его эмоции и поведение зависят от того, какую роль он занимает в своей семье. Поэтому семью необходимо рассматривать как единое целое — если изменения произойдут в жизни одного ее члена, изменятся и все остальные.

Помимо Боуэна, этой темы занимались и другие специалисты. Среди них, например, американский психотерапевт Сальвадор Минухин, разработавший структурную семейную терапию. Минухин, в отличие от Боуэна, фокусировался на структуре семьи, ее границах и внутренней иерархии. Он был убежден, что проблему семьи можно решить, если укрепить границы между подсистемами и перераспределить власть в семье, тем самым улучшив взаимодействие ее членов.

Как работает семейная система

Система состоит из компонентов, взаимодействующих между собой. Все члены семьи рассматриваются как элементы системы, оказывающие влияние друг на друга. Рассмотрим простой пример: семья, состоящая из родителей (отец и мать), двоих детей и бабушки.

Отношения строятся не лучшим образом — например, бабушка недовольна выбором дочери и недолюбливает зятя. Отношения между партнерами накаляются, при этом детям о происходящем ничего не говорят. Семья на грани распада и тут происходит страшное — младший ребенок заболевает. Родители забывают о своих ссорах, полностью посвящая себя ему. Проблема решена.

Именно таким образом одни элементы системы — родители — влияют на другие (детей), заставляя тех пытаться стабилизировать ситуацию. Это происходит потому, что семья, как и любая система, стремится к гомеостазу, то есть сохранению себя. Если что-то выбивается из привычного ритма, все элементы системы работают на то, чтобы это что-то в ритм вернуть.

Помимо этого, система, хоть и стремится «законсервироваться», не может не развиваться: она должна пройти все этапы: члены семьи меняются ролями и статусами, женятся, разводятся, рожают детей. Если система не меняется вообще, можно говорить, что речь идет о дисфункциональной семье, для которой главное — сохранить статус-кво.

С чем работает системная семейная терапия

Системная семейная терапия — доказанный и эффективный метод как для индивидуальной работы, так и для работы с парой или всей семьей. Часто за помощью обращается один член семьи, так называемый «идентифицированный пациент» или «носитель симптома» — тот, чье поведение или проблемы подсвечивают проблемы всей семьи.