Журнал PSYCHOLOGIES
МАРТ 2022 №68
Журнал Psychologies номер 185
Всё начать заново!
обозреватели
Нина Зверева

Перебивать нельзя

Андрей Вишняков

Затмение

вопросы читателей
Письма психологу
Дмитрий Ковпак
Психотерапевт, доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии СЗГМУ имени И. И. Мечникова, президент Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии

Каждый месяц он отвечает на несколько писем из нашей почты.

Письма детскому психологу
Елена Вроно
Детский психиатр, психотерапевт, член правления Общества семейных консультантов и психотерапевтов

Она отвечает на ваши вопросы об отношениях с детьми и внуками, об особенностях воспитания и развития в разном возрасте.

Диван
Николай Цискаридзе
«Я могу позволить себе меняться»

«Чем бы у меня получилось заниматься с той же страстью, что и танцем? Вышиванием, — признается Николай Цискаридзе, ректор Академии Русского балета имени Вагановой и премьер Большого театра. — А еще я мог бы работать консьержем. Для меня важно, чтобы работа была статичная».

Дух времениКультура, тренды, кино, книги
ЧувстваНевзаимная любовь: почему так происходит?
ПортфолиоПережить кризис с подростком
Sex educationКуда девается либидо у матерей
Давайте договоримся«Мы не имеем права на ошибку»
Моя история«Я стала моделью, а мой вес — это моя изюминка»
МетодХакоми: тело как улика
Все как у зверейБыть настоящим тигром
КнигиБиблиотерапия
Есть о чем подуматьС Дмитрием Леонтьевым
Досье
Всё начать заново!
АнализБольшая перемена
ТестВ каких изменениях вы нуждаетесь сейчас?
ОтношенияА что скажет папа?
ПрактикумМедленно, но верно
Забота о себе
КрасотаКраски на лице
ЭталонРозовая вода
СтильГодная лаванда
ЭкологияКрасная линия
ЭффектДвойная игра
ОсноваКорешки и вершки
Письмо главного редактора
Наталья Бабинцева
Главный редактор

Подделать весну

Для меня самое тоскливое время в году — время перехода февраля в март. Депрессивное небо, кто-нибудь еще помнит, что оно бывает другого цвета? Биполярное расстройство атмосферного давления. И моя выученная беспомощность перед этим всем. Время любимого мема: «Хотелось бы спросить у своей шишковидной железы: а на что такое офигенное мы экономим серотонин?»

В попытках переключиться я обычно запоем слушаю аудиокниги, и в текущее межсезонье среди них нашлось сокровище — автобиография главреда американского Vogue Дианы Вриланд (подробнее о книге — на стр. 33). Особенно мне запал в душу принцип, по которому жила DV. Она подслушала его маленькой девочкой в вагоне-ресторане поезда. Ранним утром за соседним с ней столиком устроился артист водевиля Фриско. «Что желаете, мистер Фриско?» — спросил официант. «Мороженое и яблочный мусс, поживее». Официант погрустнел: «Видите ли, сэр. Это завтрак, и у нас нет ни мороженого, ни яблочного мусса». — «Хорошо, подделайте их!» Диана не помнила, что именно принес официант, но всю жизнь использовала такой подход ко многим вещам. Если не можешь что-то получить — подделай. Из уст иконы модной журналистики это звучит как глянцевая ересь, но здесь определенно что-то есть, стоит попробовать. И я решила подделать весну. План такой:

1. Включить цвет. Купить разноцветных яблок, положить их в большое блюдо и поставить на офисный стол, чтобы всех угощать (доесть убрать орешки и конфеты, подаренные в больших количествах на Новый год). Сменить картинку на домашнем экране телефона и на обложке в социальных сетях на весеннюю. Заказать носки с корги и енотами, чем цветней — тем лучше.

2. Добавить вкус. Сварить заказать в ресторане щавелевый суп с яйцом, похожим на солнце.

3. Сменить запах. Выбрать новый крем для тела, из тех, что еще не пробовала. Распаковать нераспакованные духи. Достать забытый диффузор, масла и начать всем этим пользоваться. Купить цветы на стол, предварительно выбросить со стола маленькую отжившую свое елку.

4. Усилить ощущения. Пойти наконец на массаж, потому что — сколько можно на него не ходить, спрашивает тело. В приятной компании добраться до гончарной мастерской и слепить свой первый горшок. За неделю до защиты диплома о втором образовании поехать в уютный спа-отель и не испытать чувства вины...

Настоящая весна начнется не скоро, так что времени должно хватить на очень и очень хорошую подделку.

Подпишитесь на PSYCHOLOGIES и получите подарок!

Первые 50 человек получат косметичку со средствами марки Onme: питательной и восстанавливающей масками для лица, которые помогут интенсивно увлажнить кожу, успокоить ее, сделать гладкой и эластичной. Также в набор входит смягчающий баттер для тела с маслом авокадо и эфирными маслами иланг-иланга и эвкалипта.


Оформить подписку

Psychologies приглашает

Psychologies ВКонтакте

ПОДПИСАТЬСЯ
psychologies в cоц.сетях

спецпроекты