Мастер-класс Psychologies: «Создаем гармоничное будущее»

На вебинаре обсудим наше будущее: когда и как оно начинает реализовываться? С помощью каких техник его лучше конструировать? Обо всем этом рассказывает психолог Алексей Михальский.
Алексей Михальский

Об эксперте

Алексей Михальский — клинический психолог, системный семейный терапевт, кандидат психологических наук, автор исследований, статей и книг: «Психология конструирования будущего», «Ориентированная на решение краткосрочная терапия», «Психология времени (хронопсихология)».

Первый онлайн мастер-класс Psychologies: «Создаем гармоничное будущее» пройдет 9 апреля в 19:00 в социальных сетях Psychologies. В прямом эфире Алексей Михальский расскажет, как справиться с изменившимися условиями и пройти через кризис (изоляцию/карантин). Подписывайтесь, чтобы не пропустить, на аккаунты в Facebook, Вконтакте, Instagram и в Одноклассниках.

На мастер-классе мы обсудим наше будущее — когда и как оно начинает реализовываться. Познакомимся с различными техниками конструирования будущего (в диалоге, индивидуально, с помощью воображения или телесных практик).

Результат: прояснение деталей желаемого будущего — вашего, с партнером или вашей семьи; возможность прямо сейчас приступить к реализации целей и помогать другим (родным, детям, друзьям) в подобных вопросах. Снижение тревоги и развитие возможностей в условиях изоляции.

Мастер-класс не требует никакой специальной подготовки или материалов.

Рекомендуется всем, кто хочет научиться более четко определяться с этим и помогать другим.

Противопоказаний нет.

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
Проведи карантин с пользой

Все журналы бесплатно

ЧИТАТЬ
новый номерМАЙ - ИЮНЬ 2020 №51
168Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты