Psy в лицах
15451
Арина Липкина
психолог
Основное
Образование
От первого лица
Контакты
Публикации
Детский, семейный психолог.
Арина Липкина росла старшим ребенком в многодетной семье, и поэтому еще в детстве ей пришлось научиться эффективно выстраивать отношения с окружающими. Родители были журналистами и часто помогали дочери совершенствовать навыки написания сочинений. Но повзрослев, Арина не стала продолжать их профессиональный путь.
Сперва она получила юридическое образование, занималась консультированием по брачным договорам. Некоторое время работала в сфере рекламы. В те годы появился интернет. Липкина принялась с интересом изучать материалы по психологии, а вскоре решила и сама стать психологом.
Липкина начала сотрудничать с научным центром «Концепция», где занималась психофизиологической диагностикой персонала. Эта работа стала стартом в ее карьере психолога. Параллельно закончила факультет психологии МГУ им. Ломоносова и скоро уехала в США.
В Америке у нее родилась дочь, и Липкина столкнулась с непростым опытом воспитания ребенка-билингва.
В США Липкина работала в доме престарелых, а затем была социальным работником в детском центре, где получила ценные практические знания в области консультирования и психотерапии. Через несколько лет она вернулась в Россию. Первое время работала HR-директором в организации, но скоро открыла частную практику.
Сейчас Липкина снова работает в научном центре «Концепция». Также она проводит индивидуальные и семейные консультации в рамках когнитивно-поведенческой терапии, принимает взрослых и детей. Как детский психолог она занимается психодиагностикой и коррекцией, в том числе детей с особенностями развития.
Липкина ведет блог на LiveJournal. Выступает в качестве эксперта на радиостанциях «Голос России», «Авторадио», «СИТИ FM», «Спутник» и телеканалах «Успех», «Пятый канал», «Телевидение Юго-Востока». Сотрудничает с благотворительным фондом «В твоих руках».
Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова (МГУ), факультет психологии
«Занимаюсь частной практикой 15 лет, работаю со взрослыми, семейными парами и детьми. Я отношусь к клиенту с безусловным позитивным принятием, как к человеку, испытывающему в данный момент определенные затруднения, но обладающему потенциальной способностью решить свои проблемы».
Личный сайт: consulty.ru
Блог на LiveJournal
«Из-за ментального расстройства чувствую себя беспомощной»
«Не так давно я болела острым полиморфным расстройством. С этого все и началось. Раньше я жила одна и обеспечивала себя сама с 15 лет. Родители изредка помогали — я не принимала помощь, хотела все делать самостоятельно. Но когда со мной случилась болезнь, я переехала жить к родителям...»
«Муж сломал мне жизнь, но выгнать не могу из-за денег»
«Ненавижу мужа настолько, что желаю ему смерти в глаза. На людях он душа компании, дома орет, все в штыки, выходные — просто ад...»
«Мальчик пригласил на свидание, а я смущаюсь»
«Мне неловко принимать ухаживания, подарки, внимание со стороны мальчиков. Я пока только подросток, и за мной еще никто особо не ухаживал. Но сейчас появился парень, и он постоянно хочет уделять мне внимание или что-то купить, вот завтра позвал пойти есть фастфуд. Но я смущаюсь. Мне легче отказаться...»
«Жизнь пустая, ничего не хочу, ни в чем не вижу смысла»
«Не вижу смысла в жизни, устал от одиночества. Друзей нет, девушки тоже, познакомиться не получается, потому что считаю себя ущербным...»
«Откладываю на потом то, что по-настоящему нравится»
«Я склонна к прокрастинации, но не могу назвать себя ленивой или неуверенной. Откладываю на потом не только трудные дела, но и слишком приятные. Например, неинтересные статьи читаю сразу, а очень интересные — спустя несколько дней или недель...»
«Мужчина простил мне измену, но я себя не простила»
«Я изменила своему мужчине. Теперь живу с ужасом в душе. Чувствую себя виноватой и плохой. Он простил меня, мы продолжаем жить вместе, но я очень боюсь за наше будущее. Не изменит ли он мне через какое-то время? Захочет ли от меня детей, предложит ли выйти замуж?..»
«Не пойму, я себя недооцениваю или переоцениваю?»
«Родители никогда не хвалили меня, все время сравнивали с другими. Когда я училась в школе, была угловатая, бледнокожая, с невыразительными чертами лица. Сейчас моя фигура обрела привлекательные формы, а лицо похорошело. Я несколько лет работаю над самооценкой — ловлю нехорошие мысли и разбираю каждую, доказывая себе, почему это неправда...»
«Начальник оскорбляет меня и занижает мои заслуги»
«Я работаю юристом и считаю себя отличным специалистом. Но у меня с начальником сложились больные отношения. Он постоянно занижает мои заслуги или пытается найти подтверждения моей некомпетентности, чтобы унизить...»
«В своих измене, алкоголизме и увольнении муж обвиняет меня»
«В прошлом году узнала, что у мужа есть любовница. Не сдержалась, сказала ему, что знаю, и он ушел из дома. Потом еще три месяца то уходил, то возвращался. Говорил, что хочет меня бросить. У нас двое детей: дочь 15 лет, сын 5 лет. Думаю, что из-за сына муж в итоге решил остаться...»
«Почему парни меня бросают?»
«Мне 27, и я из довольно консервативной страны. У меня хорошее образование, постоянно получаю комплименты от мужчин. Однако проблема в том, что меня всегда бросают. У меня совсем небольшой опыт отношений для моего возраста. Первый мужчина, намного старше меня, завладел мной обманом и манипуляциями...»
«Жизнь проходит, а я — у разбитого корыта»
«В детстве и юности были сложные отношения с мамой. Она многое делала для семьи и для нас, но была авторитарной. Любой мой самостоятельный шаг вызывал упреки, если не вписывался в ее картину мира, даже если в итоге ход оказывался правильным. Потом было как у всех: учеба, замужество, дети. Брак спокойный, но неудачный, мы больше не любим друг друга, он, может, и не любил никогда...»
«Мне остались только одиночество и безысходность»
«Замужем не была, мужчины у меня нет. А те, с которыми встречалась, исчезали через два дня. Им не интересно было, какая я. С родственниками отношения испортились. После смерти мамы все ополчились на меня, несмотря на то, что я всегда им помогала. Жить мне негде. Из родительского дома меня выгоняют жены братьев и их дети. Денег нет. Подруг тоже не осталось...»
«Мать, отец и сестра во всех конфликтах против меня»
«Я всю жизнь чувствую раздражение матери, папа и сестра вообще меня за человека не считают. Папа — потому что у меня нет больших успехов и парня, сестра — потому что я некрасивая и не зарабатываю деньги. И когда у меня происходят конфликты со сверстниками или каким-то коллективом, родственники никогда не встают на мою сторону...»
«Решила поменять город и работу, но на что — идей нет»
«Всегда трудно было решить, чего хочу. Недавно поняла, что мне нужно начать свое дело. Но чем хочу заниматься — не знаю. Вижу, что придется получать второе высшее образование, но какое именно — идей нет...»
«После ссор с мамой меня мучает чувство вины»
«Скажите, пожалуйста, это нормально — чувствовать сильную вину после скандалов с мамой? Даже если скандалы по пустякам, бытовые, я могу ощущать себя виноватой очень длительный период времени, переживать. Я взрослая женщина, и у меня есть своя семья, мама живет с нами...»
«Пытаюсь расстаться с мужчиной, а он преследует и угрожает»
«Встречаюсь с мужчиной три года, часто ругаемся, в основном из-за его ревности. С одной стороны, он — заботливый и чувствительный человек. Забирает вечером с работы, готовит мои любимые блюда, исполняет любое мое желание — едим, где хочу я, отдыхаем, где мне нравится. Вроде бы все идеально. Только я чувствую себя как в золотой клетке. Мы оба разведены, и я не хочу больше ни с кем жить, он же, кроме меня, ничем не интересуется...»
«Муж снял мне квартиру и сказал, что надо пожить раздельно»
«Мы жили вместе 2,5 года. В течение последних 1,5 лет отношения медленно начали портиться, появились холодность и постоянные придирки со стороны мужчины. Ситуация очень сложная. Я переехала к нему из другой страны. Здесь ни знакомых, ни друзей. Его семья — это весь мой круг общения. Жили в деревне. И вот он начал пропадать после работы, уезжать на выходные...»
«Мать-манипулятор убивает все мои отношения»
«Моя мама — превосходный манипулятор. Почувствовала я это еще в детстве, но осознала в более позднем возрасте. Как только речь заходит о моем новом ухажере, к которому она настроила себя кардинально негативно, тут же начинается промывка мозгов. Живем раздельно, но она умудряется присылать с десяток голосовых и текстовых сообщений...»
«Живем вместе 3 года, парень воспринимает меня как должное»
«С молодым человеком в отношениях уже 6 лет, 3 года живем вместе. Все вроде хорошо, но мне кажется, что нас связывает только привычка. Он перестал мне делать комплименты. Это касается, например, приготовления новых блюд, как будто это стало просто моей обязанностью...»
«Ревную своего мужчину к девушкам из порно»
«С парнем встречаемся долго, с половой жизнью у нас все в порядке, оба довольны и удовлетворены. Но недавно узнала, что, когда мы не видимся, мой парень смотрит порно...»
«Унижался и умолял, но девушка все равно ушла. Как ее вернуть?»
«Встречался с девушкой 2,5 года, из них полтора жили вместе. Меня все устраивало, а вот ее — нет. 4 месяца назад она в слезах сказала, что хочет расстаться и чувств больше не испытывает...»
«Скачет настроение. Пора к психиатру?»
«Как определить, что со мной происходит? Диагноз это или нет? То веду себя абсолютно спокойно, мне может быть даже весело, а через миг начинаю рыдать и кричать. Иногда не хочу ни с кем разговаривать...»
«Партнер унижал и бил, а я чувствую себя виноватой, что разрушила отношения»
«Познакомилась с мужчиной, когда мне было 34. Он на 5 лет младше. Мы расстались через 2 месяца по его инициативе — он обвинил меня в том, что я мало забочусь об отношениях, назвал «гнилым» человеком...»
«Детство с отцом-алкоголиком сделало меня жестокой»
«У отца начались запои, когда мне исполнилось 9 лет. Тогда как раз родился брат. С того момента на меня легло все — уборка, стирка, готовка. Еще и за отцом надо было следить, чтобы не натворил чего-нибудь...»
«До ужаса боюсь, что меня не любят, на меня обидятся»
«Боюсь высказать свое мнение, так как не хочу случайно обидеть человека. Мне постоянно страшно, что я что-то упускаю в жизни, что я не сформировалась как личность. Я боюсь, что меня осудят, и стараюсь поступать так, чтобы другие не сказали обо мне плохо...»
«10 лет жила со скучным и удобным мужем, но встретила интересного человека...»
«Родители заставили моего будущего мужа жениться на мне, потому что я забеременела. Первые несколько лет жили спокойно, но интереса ко мне и ребенку у него не было...»
«Мама поселилась у нас и села на шею. Как намекнуть, чтобы съехала?»
«Моей маме 46 лет, а брат в этом году пойдет в школу. За спиной у мамы два неудачных брака, кредиты и отсутствие собственного жилья, поэтому они переехали к нам. У меня давно уже своя жизнь, есть муж и квартира, заработанная общими с ним усилиями. Мы вынуждены были их содержать всю зиму...»
«Я запретила детям видеться с дедом-алкоголиком»
«Свекр — алкоголик, в последнее время стал очень агрессивным. Недавно случился конфликт: моему четырехлетнему ребенку мы вытаскивали занозу в доме свекра, малыш громко плакал. Дед пришел и начал меня выгонять, потом оскорблять. Вместе с детьми и мужем я ушла, но он побежал за нами, накинулся на меня с кулаками...»
«Боюсь выражать чувства, но устала держать все внутри…»
«Мне страшно выражать свои чувства в личных отношениях с противоположным полом. Я теплый, дружелюбный человек, у меня много хороших близких друзей. Но совсем по-другому веду себя в серьезных отношениях…»
«Я притягиваю абьюзеров?»
«Разошлись с мужем после 12 лет совместной жизни. Начиналось хорошо: гуляли, путешествовали. Потом стали жить вместе. Оба были в разводе. Я налаживала отношения с его пятилетней дочкой. В разговорах он плохо говорил о бывшей жене, но я старалась не обращать внимания…»
«Мне неинтересны люди, нормально ли это?»
«Последние несколько лет люди стали совершенно не интересны, какими бы разносторонними они ни были. Человек может вызвать интерес, если я не могу разгадать ход его мыслей или он знает что-то, чего не знаю я, но такое происходит крайне редко...»
«Честно ли встречаться без любви?»
«Рассталась с парнем, потому что не любила его. Не была даже влюблена. Встречались 7 месяцев. Все это время понимала, что чувств нет...»
«Родители невестки настраивают сына против нас»
«Сыграли свадьбу. Когда расставались с родителями невестки, сын предложил обменяться телефонами, но они отказались. Они нам не понравились, отец невесты был груб. С молодоженами отношения сначала были хорошими. И тут невестка заявила, что нам нужно пригласить ее родителей в гости...»
«Кажется, я разлюбила свою взрослую дочь»
«Я вырастила дочь одна, любила больше жизни. Сейчас она взрослая женщина, есть сын, мой внук. Его я люблю, а к ней ничего не чувствую. И ничего не могу с собой поделать».
«Я интроверт и не умею говорить о чувствах. Как этому научиться?»
«С глубокого детства мне с трудом удавалось выражать эмоции: страх, боль и другие. Приходя домой из детского сада, я обычно только плакала, но ничего не говорила. В школе мне советовали раскрепоститься и «быть собой». «Как это — быть самой собой?» — недоумевала я».
«Бабушка требует от меня золотой медали, а я переживаю, что не тяну»
«Учусь в десятом классе, всегда была отличницей, но в этом году не получается из-за некоторых не очень нужных мне предметов. В будущем собираюсь поступать в медицинский, соответственно, много времени занимает подготовка к ЕГЭ».
«Муж все время рассказывает о прошлых отношениях. Зачем?»
«Как только мы начали встречаться, муж стал рассказывать мне о своих прошлых интимных отношениях. Причем в подробностях...»
«Девочка-феминистка в конфликте с собой»
«Я девочка, но завидую успехам парней в компьютерных играх, спорте и других сферах деятельности, в которых сама не разбираюсь. Остальных девчонок это не беспокоит, а я чувствую себя очень подавленно, хоть то, чем мальчики занимаются, мне и не интересно».
«Как избавиться от влияния секты?»
«Попала в секту и провела в ней два года. Ушла три месяца назад. Лидер секты сказал мне, что если не вернусь — умру. Я в это не верю, но до сих пор чувствую, что со мной что-то не так...»
«Расстались больше года назад — как перестать его ревновать?»
«Сама понимаю, что это неправильно, и никогда ничего плохого не сделаю ни ему, ни его новой девушке. Но я была очень привязана к молодому человеку, и когда он меня бросил, меня это просто раздавило».
«Почему я не могу выполнять работу, когда она становится обязанностью?»
«Я страдаю биполярным аффективным расстройством, принимаю нормотимики. Проблема моя заключается в том, что то или иное занятие нравится мне ровно до тех пор, пока оно не вписано в график и я могу выполнять его, когда хочу».
«Люди раздражают, дела кажутся бессмысленными. Как не скатиться в депрессию?»
«Мне 32 года, безработная, не замужем. В последнее время нахожусь в подавленном состоянии, не хочу жить, чувствую неуверенность в себе, обреченность, лень и скуку. По утрам не хочется открывать глаза. Любые занятия кажутся ненужными и бессмысленными. Мало общаюсь с людьми, а при общении срываюсь на них — в том числе на близких, хотя после чувствую огромную вину».
«Как побороть зависимость от чужой оценки?»
«В работе и личной жизни часто сталкиваюсь с тем, что то, как меня саму или мои действия оценивает другой человек, может в корне изменить мое настроение. В школе была отличницей, но изгоем, родители часто сравнивали меня с другими, требовали «достойного» поведения, чтобы не было стыдно за меня».
«Как перестать объедаться и грызть ногти?»
«Пять лет назад я пережила сильное потрясение, которое ослабило мое желание заниматься собой. В результате я сильно поправилась, хотя и так была полной. Раньше хоть как-то следила за питанием, старалась мыться, ухаживать за собой, не грызть ногти. Но последнее время как будто разрушаю себя. Хочется выйти из этого состояния, но привычка настолько сильна, что взять себя в руки не получается...»
«Старший внук недолюбливает младшего. Как им помочь?»
«Моим внукам 9 и 7 лет. Старший говорит мне, что не любит младшего. Изводит его, провоцирует конфликты. Очень агрессивный без всякого повода, даже на себя злится...»
«Как оправиться после самоубийства мужа?»
«Четыре месяца назад мой муж повесился. До этого пил, были трудности на работе и дома, но я старалась помочь и ему, и себе решать наши проблемы. В тот момент у меня жила мама, я ухаживала за ней после инсульта. Мы оба работали, дома старались все делать вместе. У него были проблемы с прошлыми отношениями — бывшая жена долго не давала общаться с их общими детьми».
«В сложный для нашей семьи период муж замкнулся в себе»
«Несколько дней назад поссорились с мужем. Попыталась объяснить ему, что нам необходимо общаться. Поболтать ни о чем, поделиться переживаниями. А то получается, например, что смешную историю коллегам рассказать могу, а мужу нет. Сразу начинает упрекать или поучать...»
«Трехлетняя дочь не понимает речь — переживаю за ее будущее»
«У дочери задержка психоречевого развития. Сейчас ей три с половиной года. Врач говорит, что она не понимает речь. Я и сама это подозревала, но боялась себе в этом признаться. Как теперь себя вести...»
«Почему я не могу назвать мужа и свекровь по имени?»
«В браке уже 4 года, но за это время ни разу не назвала мужа и его мать по имени...»
«Транжирю деньги, хотя мы едва сводим концы с концами»
«Я не замужем, детей нет, живу в маленьком доме с родителями. Они друг другу как соседи: отец в одной комнате, мать в другой, а я — между ними, в гостиной. Три года назад матери поставили диагноз «деменция»...»
«Как жить со свекровью в одном доме и не ссориться?»
«Мы с мужем и детьми живем со свекровью в одном доме, но на разных этажах. Дом принадлежит ей. Мы часто видимся, и меня раздражает, что она спрашивает меня и ребенка об одном и том же каждый день и обижается по пустякам...»
«Безответно влюбилась в своего стоматолога»
«Я полюбила мужчину, который старше меня на 16 лет. Все случилось внезапно: он хирург-стоматолог, я была у него на приеме. Он проводил тяжелую и болезненную процедуру и всячески меня поддерживал, проявлял заботу, успокаивал. Меня покорили его красота и ум, но главное — вежливое отношение ко мне».
«Как не быть жертвой в отношениях?»
«В отношениях мне нравится жертвовать собой, ухаживать за любимым, иногда в ущерб себе, хотя определенные рамки я все же соблюдаю. Мне настолько хочется быть хорошей подругой, женой, что в итоге это раздражает даже меня. Причем сначала я холодна и держу дистанцию, а потом по мере общения с мужчиной начинаю все больше ему доверять...»
«Стоит ли продолжать отношения, если мужчина намного богаче меня?»
«Я и мой парень — словно из разных миров. Он обеспечен гораздо лучше , чем я, и это меня очень смущает. У него шикарный дом и крутая машина, а я живу с родителями в небольшой квартире, мой отец — инвалид. Занималась мной и содержала семью в основном мама...»
«Работаю учителем и… боюсь детей. Как справиться со страхом?»
«Меня преследуют повышенная тревожность и страх. Проявляются они на физическом уровне: спазмы в желудке, дрожь в руках, учащенное сердцебиение, боль в пояснице, отсутствие аппетита в течение всего рабочего дня (что для меня совсем не характерно). Так было и раньше, но с приходом в школу все обострилось».
«Как сказать родителям, что я хочу бросить университет?»
«У меня появилась возможность бесплатно поступить в лучший технический университет России. Проучился год, все было хорошо, но не смог сдать два экзамена, из-за чего ушел в академический отпуск. До этого было желание учиться, узнавать новое, но неудача меня уничтожила, к тому же не смог рассказать о ней родителям...»
«Сохраняю отношения из страха остаться одной»
«Ребенку почти 2 года. С его отцом расстались во время беременности — он не мог обеспечивать семью. Разошлись некрасиво, со скандалом. Переехала к родителям. А год назад мужчина пришел и заявил, что хочет все вернуть...»
«День сурка: жить не интересно, желаний никаких»
«Дважды была замужем, двое сыновей. Старший вырос и живет своей жизнью, младшему 14. Жизнь напоминает день сурка. Красок и радости совсем нет, одна рутина: скучная работа в офисе, вечером готовка, телевизор, сон. И так годами! Ни с кем не встречаюсь — мужчин нет даже в окружении».
«Чувствую, что духовно выросла, а подруги остались там же, где были»
«Всегда была душой любой компании. Любила выпить с друзьями, потанцевать, всегда шутила, даже когда «на душе кошки скребли», спешила всем на помощь — словом, была настоящим экстравертом. Однако под грузом жизненных обстоятельств и ряда крупных неудач вполне осознанно кардинально поменяла свой образ жизни, увлеклась эзотерикой, психологией».
«Муж требует, чтобы я выгнала из дома сына от первого брака»
«Замужем 5 лет, у меня от первого брака сын-подросток. В прошлом году у нас родился общий ребенок. После рождения малыша муж начал давить на меня, требовать, чтобы мой сын после окончания школы пошел в разнорабочие, а не в институт...»
«Устала от холода, хочу переехать туда, где тепло»
«6 лет назад познакомилась с мужем на море, сама с юга. Муж с севера, уехала за ним. И все эти 6 лет в депрессии. Мечтаю уехать, не люблю морозы 9 месяцев в году...»
«Зять и его мать бьют и запугивают внучку. Что делать?»
«Восьмилетняя внучка по дороге домой из детского центра пожаловалась, что не хочет делать уроки с другой бабушкой, попросила меня не уходить. Я рассказала ее отцу и его матери обо всем, возмутилась, что они запугали ребенка. На это зять начал орать, что все правильно, что ребенка надо бить...»
«Не хочу терять невинность до свадьбы, а молодой человек злится»
«Встречаемся год, молодой человек жалуется, что ждать свадьбы уже невыносимо. А я не хочу уступать — для меня это очень важно по религиозным и личным причинам. У нас каждый день конфликты по этому поводу, не получается найти компромисс или убедить его подождать. Мои аргументы он не принимает».
«Выбрала не ту специальность, теперь не знаю, что делать»
«Мне 18 лет, учусь на эколога. Выбрала этот факультет, поскольку после школы так и не решила, кем хоть быть. Меня это очень терзает: понимаю, что работать экологом не хочу, — сложно устроиться и зарплата маленькая. Узнавала у выпускников: по специальности работает только один человек из 20».
«Не знаю, кого выбрать: мужа или коллегу, с которым у нас «виртуальный роман»
«С мужем вместе 26 лет, двое детей — 23 года и 10 лет. Семейная жизнь напоминает качели: то взлеты, то падения. Недавно в очередной раз поругались из-за ерунды, перестали общаться. Месяц жили как соседи, хоть и спали в одной кровати. Секса не было. Я несколько раз пыталась наладить отношения, но муж не шел на контакт. В этот период на меня обратил внимание разведенный коллега».
«Не хочу помогать взрослому брату, но меня мучает совесть»
«Мы поругались с двоюродным братом, я выгнала его из своей квартиры и больше не хочу помогать. Теперь мучает совесть, плохо сплю. Ощущение, что я виновата в его плохой жизни. Наша размолвка случилась из-за того, что после смерти дедушки брат потратил все дедушкины деньги, которые тот скопил на установку памятника».
«Все есть: здоровье, деньги, — но жениться боюсь»
«Мне 32 года, три высших образования, мастер спорта, руководитель строительной компании. Понимаю, что жениться и нужно, и правильно, и иногда хочется детей. Но испытываю необъяснимое волнение. Объективных причин нет: прекрасное здоровье, материальный достаток».
«Мужчина обещал серьезные отношения, но все осталось по-прежнему»
«Два года встречаюсь с мужчиной. За это время он успел развестись, обещал, что у нас будут нормальные полноценные отношения. Но с каждым днем все больше времени проводит с прежней семьей, потому что там у него маленький ребенок. Как только решаюсь расстаться — приезжает и говорит, что любит и надо подождать...»
«Как перестать рассказывать о себе незнакомцам»
«Довольно давно стала замечать за собой странность. Я, человек здравомыслящий и осознанный, вступаю в разговоры с незнакомыми людьми в общественных местах и рассказываю им о себе, своих родных и делах. Начинаю разговор не я, меня втягивают. А после появляется удивление и досада на себя...»
«Как избавиться от страха смерти?»
«Мучает постоянная тревога из-за страха смерти, серьезной болезни, разных неопределенных ситуаций, особенно представляющих риски для жизни. Боюсь летать — вдруг самолет упадет, пугаюсь, если вдруг лизнула бездомная собака — а вдруг она больная. Сильно переживаю, что у меня вовремя не смогут диагностировать серьезную болезнь и не будут знать, как лечить...»
«С любым мужчиной мне «душно»
«В раннем детстве меня расстраивало, что папа все время куда-то уходил. Я только обрадуюсь, что он зашел ко мне в комнату, хочу ему что-то показать, пообщаться, — а он уже надевает куртку и стоит на пороге. Мама говорит, что я все время плакала. Со временем я стала привыкать, что мы с ней одни, и нам было так хорошо, что, когда отец приходил, я психовала. Зачем пришел, если опять уйдешь?»
«Ревную мужа к молоденьким блондинкам»
«Мы вместе пять лет. Однажды узнала, что мужу нравятся блондинки, и стала перекрашиваться в белый. Но мне в этом цвете совершенно некомфортно. Постоянно вижу, как муж разглядывает фотографии блондинок в мое отсутствие, а потом удаляет историю...»
«Муж исчезает из дома на несколько дней, чтобы выпить»
«Живем вместе более 10 лет, у нас сын 14 лет, брак гражданский. Муж часто уходит из дома, не ночует по 2-3 дня, если не привожу его домой. Обычно нахожу его в компании друзей, они пьют на деньги мужа...»
«Ответственность перед мамой не дает уехать из родного города»
«Последнее время часто думаю о будущем: хочется перемен, развития. Подруга собирается в Москву, зовет меня с собой. Я сначала негативно отнеслась к этой идее, а потом поняла, что не могу и не хочу уезжать из родного города из-за мамы...»
«Не могу справиться с ревностью к бурному прошлому жены»
«И у меня, и у жены это второй брак. До свадьбы встречались четыре месяца, я не сомневался, что готов связать себя узами брака. Женаты полгода, в отношениях — абсолютная гармония. Ссоры возникают только из-за моего отношения к ее прошлому. Она постоянно путешествовала, заводила короткие, бурные романы. Все ее партнеры были «плохими парнями», а я — совершенно не такой...»
«Тянет только к девушкам на 10 лет моложе»
«Пока мне не исполнилось 30 лет, я был всеяден в сексуальном плане и в отношениях не было границ. Встречался с девушками и женщинами разных возрастов. Теперь меня как подменили. Не могу ничего с собой поделать. Воспринимаю девушек не старше 27...»
«У меня легко портится настроение»
«Часто в течение дня портится настроение или сразу просыпаюсь не в духе. Например, утром все хорошо, но вечером меня расстроила плохая игра любимой команды. Или веселюсь в компании друзей, и вдруг становится грустно и тяжело на сердце. Думаю, это потому, что получаю сейчас профессию, которая мне совершенно не нравится...»
«Партнер не считается с моим мнением, не защищает и не поддерживает меня»
«Встречаемся 4 года. Часто ссоримся, потому что по некоторым вопросам мой парень к моему мнению прислушиваться не хочет...»
«Живу с мужчиной год, беременна, а он очень изменился»
«Мы познакомились, когда я была на восьмом месяце беременности. Он приезжал в роддом, забрал при выписке, остался с нами жить. Ребенка очень любит. Сейчас я беременна от него, а он очень изменился. Работает в другом городе: три месяца там, месяц дома. В последнее время почти перестал звонить, не берет трубку».
«Мне 30 — стоит ли переезжать в другую страну и начинать все с нуля?»
«Шесть лет работаю в крупной международной консалтинговой компании и где-то год назад поняла, что взяла от этой работы все, что могла, и развитие остановилось. Загорелась идеей переехать в Париж, нашла местных, которые могут порекомендовать меня в местный филиал моей же компании. Полгода учу язык, сейчас — каждый день, но уровень пока слабоват».
«Как правильно нервничать, чтобы потом не болеть?»
«Год назад у мамы обнаружили новообразование, и с того момента, как мы начали ходить по больницам, обследоваться, у меня от сильных переживаний постоянно возникают проблемы со здоровьем. Стоит мне сходить с мамой в больницу, как под вечер у меня на спине появляется фурункул».
«Вынуждена заботиться о маме, с которой мне очень тяжело»
«Всю жизнь у нас с мамой были конфликты. Она очень сложный человек, у нее всегда все плохо, настоящий «вампир». Но она заболела, нужен уход, а кроме меня у нее никого нет. Я пообещала, что буду заботиться, но находиться рядом долго не могу, она начинает меня раздражать и негативно на меня влиять. Как мне быть?»
«Как убедить взрослую дочь жить отдельно?»
«29-летняя дочь ушла от мужа и теперь с трехлетним сыном живет со мной в однокомнатной квартире. Отношения у нас сложные: она злится по любому поводу, грубит при внуке, оскорбляет. Летом я пробовала жить отдельно, уезжала на дачу, но она ехала за мной. Я возвращалась в город — она тоже».
«Не испытываю ни грусти, ни злости, ни радости — совсем ничего»
«В определенный момент жизни я обнаружил, что почти перестал испытывать эмоции. Меня ничего не радует, не огорчает, я не могу сопереживать, волноваться, злиться, обижаться, любить, ненавидеть. Я не помню, когда в последний раз чувствовал себя счастливым. Я могу делать вид, что ощущаю что-то — например, сопереживаю родному человеку, чтобы не обидеть его».
«У мужа кризис среднего возраста или он правда любит другую?»
«Прожили с мужем 15 лет, у нас двое детей. Жизнь была разной, со своими сложностями, проблемами. Были и ссоры. Перед Новым годом он начал созваниваться с другой женщиной, знал ее по работе года полтора. Звонки были частыми, по нескольку раз в день. Потом у них начались близкие отношения, начал по выходным уезжать к ней с ночевкой...»
«Я будто проживаю не свою жизнь»
«Живу с мужчиной уже десять лет, беременна первым ребенком. Радости от жизни не испытываю — даже задумываюсь, зачем вообще рожать решилась. Скорее из-за родителей партнера: они хотели внуков. Но дело даже в другом: мне все время кажется, что я живу не своей жизнью, как будто моя душа помнит какую-то прошлую жизнь — счастливую, полную разнообразия».
«Чувствую себя старой и уродливой. Как принять свой возраст?»
«Всегда была неуверенной в себе, а сейчас добавились морщины и возрастная полнота, с которой сложно бороться. Все попытки похудеть ни к чему не приводят, хотя хожу в спортзал два раза в неделю. Очень тяжело работать в коллективе с тридцати-сорокалетними, постоянно комплексую, даже жить не хочется...»
«Хочу тех, кто не хочет меня»
«До 24 лет у меня не было отношений, сама не начинала, потому что не умела общаться с мужчинами, стеснялась. Потом поняла, что ничего страшного в этом нет. Но проблема в том, что физически не привлекают парни, похожие на меня по характеру. Могу с ними только дружить. Мне нравятся мужчины намного старше, строже...»
«После смерти мамы я поняла, что хочу ребенка»
«Мне 48 лет. Хорошая высокооплачиваемая работа. 12 лет живу с мужчиной. Но после того, как недавно умерла мама, я поняла, что одинока. Поговорила с мужем о ребенке. Предложила попробовать ЭКО, так как проблем со здоровьем у меня нет. Он категорически отказался...»
«Очень расстраивает назойливая реклама»
«Мне постоянно звонят с рекламными предложениями, приходят на дом, останавливают на улице. Понимаю, что это неизбежная часть жизни в городе, но меня это очень расстраивает. Это ведь и пренебрежение моими границами, и нарушение закона (свои контакты я, разумеется, никому не давала), и трата моего времени».
«Не могу порвать с игроманом и начать жить заново»
«Три года назад начала встречаться с мужчиной. Первый год все было хорошо, но потом он уехал на заработки и попал в тюрьму за кражу. В итоге выяснилось, что все просаживал в букмекерской конторе — квартиру, деньги, депозит. И я потом за него выплачивала долги, потеряла работу и еще осталась должна. Он вышел с условным сроком, мы продолжаем общаться. Обещает, что все будет хорошо, но мне кажется — это неизлечимо, он — игроман...»
«Муж вел себя агрессивно, теперь не могу ему доверять»
«Мы женаты уже пять лет. Были разные трудности: финансовые, с жильем, несостоявшаяся беременность... На третьем году совместной жизни начались проблемы в отношениях: муж стал вести себя агрессивно, начались ссоры из-за мелочей, конфликты на пустом месте. Часто в ссорах он говорил, что я его достала, намекал на развод».
«Во время ссоры муж ударил меня и угрожал забрать ребенка»
«Два года состоим в браке, сыну полтора года. Живем с его родителями. Сначала отношения с ними были неплохими. Но когда начались первые скандалы с мужем, свекровь встала на его сторону...»
«Муж повесил на меня своего ребенка и не дает денег»
«Замужем с 2016 года, переехала в другую страну. Сын мужа живет неделю с нами, неделю с матерью. Муж чрезмерно опекает ребенка, пытается заботиться за двоих, считает, что мать недостаточно любила его. Объясняет гиперопеку тем, что ухаживал за сыном с рождения. А мать в четыре месяца вышла на работу. В итоге муж переложил на меня обязанности по дому и заботу о сыне...»
«Муж сказал, что я не развиваюсь, и у меня опустились руки»
«С мужем вместе десять лет. Прошли многое. Побывали «и в горе, и в радости». Переехали в свою квартиру, наладили быт, оба работаем. Живем как все. Но недавно муж сказал, что «я застряла на том же уровне», больше не развиваюсь как личность. И меня будто подменили...»
«Устала быть хорошей дочерью»
«Мне кажется, что родители ждут от меня слишком многого. Я закончила вуз, сейчас учусь в аспирантуре. Мама захотела, чтобы я получила диплом медицинской сестры, и я согласилась. Отец открыл фирму по продаже чая и привлек меня к работе, а еще родители убедили заниматься распространением косметики...»
«Не люблю свою работу, а ничего другого не умею»
«У меня очень специфическая профессия: я горный инженер-маркшейдер. В школьные годы долго металась с выбором профессии, в итоге остановилась на той, которая, по моему представлению, хорошо оплачивается. Учась в институте, понимала, что мне это не интересно, однако вуз окончила, потому что всегда все довожу до конца».
«Муж младше меня на 20 лет, работать не хочет, сидит на шее»
«Сошлись с мужем по невероятной страсти, не думая о последствиях (как и о том, что я на 20 лет старше). Живем вместе уже семь лет. Он очень ласковый, любящий, преданный, совсем не пьет, умный, образованный, с ним интересно, но при этом — ленивый и почти ничего не зарабатывает. У него свой бизнес, причем перспективный, но прибыли он не приносит, только требует вложений».
«Мужчина бросил меня ради 19-летней. Есть ли шанс его вернуть?»
«Встречались с молодым человеком год, жили вместе, ждала его с вахт, любила, заботилась. Он тоже говорил, что ценит, любит, что я для него самая родная, что будущее видит только со мной. Потом уехал на похороны отца и там встретил 19-летнюю девочку. Говорит, что полюбил ее, а меня больше не любит».
«Муж психологически зависит от отца, это разрушает наш брак»
«Моя семья на грани краха. Мы живем в большом доме: на одной половине мы с мужем и дочкой, на другой — отец мужа. Для меня это чужая страна: я переехала сюда к мужу, родила ребенка. Все это время в нашу жизнь активно вмешивается свекор, и муж этому потакает».
«Муж не стремится общаться с сыном»
«С мужем официально не развелись, но живем отдельно уже девять месяцев. Инициатором разрыва стала я. Нашему сыну два с половиной года. Муж говорит, что хочет вернуть семью, но это только слова. Ребенком совершенно не занимается. За два года ни разу не купал, не кормил, ночью к нему не вставал. Только хвастается, какой у него замечательный ребенок. Сын по отцу не скучал. Но когда случайно встретили папу в городе, не хотел расставаться...»
«От меня родила замужняя девушка. Как быть?»
«Встречались с девушкой пять месяцев, она от меня забеременела. Я предложил развестись, чтобы мы могли жить вместе. Ответила, что ей нужно время, чтобы во всем разобраться. Муж узнал об измене случайно. Они женаты пять лет, детей не было, а она всегда хотела. После выяснения отношений муж сказал, что любит ее, что дочь его и они все переживут».
«Боюсь снова начать употреблять наркотики»
«В 23 года впервые попробовала их, принимала в общей сложности два года и семь месяцев. Не хочу возвращаться к прежней жизни...»
«Боюсь, что не справлюсь с обучением»
«С седьмого класса успешно участвую в олимпиадах и конкурсах по биологии. Мне очень нравится, все вроде бы хорошо. Но боюсь предстоящих трудностей. Сложный материал, подготовка к следующим этапам конкурсов, плотное расписание пугают. Кажется, что не справлюсь...»
«Жена говорит, что секс ей больше не нужен»
«Мы с женой ровесники, много работаем, занимаемся физическим трудом. Я стараюсь облегчить ей жизнь, помогаю по хозяйству. Сексом не занимаемся уже четыре года, спим в разных спальнях. Жена говорит, что интим ей не нужен, но мне-то он необходим хотя бы раз в неделю! Попытки обнять и поцеловать — только с моей стороны».
«Мама говорит, что я ничего не добьюсь»
«Мама постоянно твердит, что у меня в жизни все будет плохо, никогда не будет квартиры, работы, друзей, уважения со стороны окружающих. Говорит, что я плохо ко всем отношусь, плохо учусь, не убираюсь. Я много лет всего боюсь: выйти на улицу, позвонить подруге, почитать любимую книгу, просто посидеть — знаю, что на меня будут кричать».
«Муж изменил с коллегой, и они продолжают работать вместе»
«Недавно узнала, что муж обманывал меня нескольких месяцев. Он признался, что ему нравилась коллега и они проводили время вместе. Муж пообещал прекратить любое общение с ней, но я не могу найти себе места, зная, что они работают в одной компании и каждый день видятся...»
«Как убедить сына-подростка меньше играть в компьютер?»
«Не могу найти общий язык с четырнадцатилетним сыном. Все свое время он проводит за компьютером. Бросил все секции, в школу ходит из-под палки...»
«Финансовая зависимость в декрете меня угнетает»
«Мои родители с детства старались не тратить денег на меня. Мама собирала вещи по знакомым, мне случалось донашивать мальчишескую обувь. Когда я стала подростком, на мою одежду все еще не тратились, да и карманных денег практически не давали...»
«Не могу найти мотивацию для занятий спортом»
«Никак не получается правильно питаться и заниматься спортом. Раз за разом пробую, но постоянно срываюсь. Объедаюсь сладким, даже когда понимаю, что сыта, причем никакого удовлетворения не получаю. Однажды я вела здоровый образ жизни на протяжении нескольких месяцев».
«Все время жду, что с родными случится беда»
«Я замужем, у меня трое детей. Несмотря на то что в семье все хорошо, я все время жду какой-то беды...»
«Муж то агрессивен, то демонстративно молчит»
«Муж ведет себя странно: демонстративно молчит, а когда начинаю задавать вопросы по делу — раздражается, повышает тон, нападает на меня, упрекает, винит во всем. Таким своим поведением он убивает всякое желание с ним общаться и в целом разрушает семью. Агрессивное поведение сопровождается употреблением спиртного».
«Как объяснить дочери, что я больше не люблю ее маму?»
«Я живу и работаю в одной стране, жена и 14-летняя дочь живут в другой. Хочу развестись, но жена постоянно угрожает, что дочь меня возненавидит: у них очень близкие отношения, без матери девочка и шагу ступить не может».
«Мужчина хочет ребенка, несмотря на солидный возраст и слабое здоровье»
«Я уже больше пяти лет в отношениях с одним мужчиной. Мы встречаемся на его территории, когда он может. В будни я иногда остаюсь у него на ночь...»
«У мужа очень много подруг»
«Мужу всегда нравилось общение с девушками (подругами, коллегами). Он очень хороший, отзывчивый человек, и это располагает к нему...»
«Бывший муж хочет познакомить дочь с любовницей»
«Моей дочери четыре года. С ее отцом расстались месяц назад. Он бросил нас и ушел к любовнице...»
«Никак не получается найти работу»
«Уже два месяца как я осталась без работы. Переживаю из-за того, что поиск работы, возможно, осложняется тем, что со старого места работы меня «попросили» и рано или поздно приходится в этом признаваться работодателям, которые приглашают меня на собеседования».
«Больной ребенок, проблемы с мужем, перепады настроения — как справиться?»
«Я в разное время перенесла три кесарева сечения, родила от разных мужчин двух девочек и мальчика. Когда родила сына, в роддоме узнала, что у него одна почка. Пролежали с ним в больнице почти три недели, старшие дети были у мамы. Муж был немного отстранен, казался уставшим. Было ощущение, что я одна в этой ситуации, мне было страшно».
«Боюсь, что из-за бесплодия останусь одна»
«Я вышла замуж десять лет назад, но не потому, что мне этого хотелось, так было нужно. Живем мы со свекровью и мужем в одной комнате в общежитии. Муж и слова матери поперек не скажет. Во всех конфликтах принимает ее сторону...»
«У меня не осталось ни сил, ни желаний»
«Последнее время у меня очень странное душевное состояние: раздражительность, плаксивость, негативные назязчивые мысли, тревожность, гнев, быстрая утомляемость, вялость...»
«С мужем надежно, с любовником — душевная близость»
«Мы женаты четыре года, нам по 29 лет, детей нет — мне особо не хотелось. В постели прохладно, но в остальном муж — золото. Вселенную за него благодарила, и жили легко, весело, безопасно, доверительно, нежно. На других не смотрела и думала, что это на всю жизнь».
«Муж говорит, что нас связывает только чувство долга»
«Я уже два года замужем. Дочери сейчас полгода. Когда муж узнал о беременности, он пришел в ярость...»
«Бабушка избаловала моего сына»
«Мой сын-первоклассник огрызается и нервно реагирует на любые замечания, без скандала не садится за уроки. Это меня выматывает, понимаю, что ругань — не выход...»
«Меня тяготят странные отношения с другом-начальником»
«С одним из моих друзей у нас довольно долгая история взаимоотношений. Мы знакомы полжизни, были и период ссор, и охлаждение, когда мы совсем не общались, и романтический период, и спокойный деятельный, полезный для обоих. Уже несколько лет мы вместе работаем, он мой начальник. Романтики нет, у каждого своя личная жизнь».
«После рождения ребенка испортились отношения с мужем»
«Мы женаты больше пяти лет, ребенку один год. У меня долго не получалось забеременеть. Ребенок желанный. Но после его рождения все изменилось...»
«Будущий муж не хочет носить обручальное кольцо»
«Мы с молодым человеком в отношениях уже пять лет и недавно заговорили о свадьбе. Он дал понять, что ему принципиально важно, чтобы я взяла его фамилию. Я не против — считаю, что это нормально и естественно, но, когда мы заговорили о кольцах, будущий муж сказал, что носить свое не будет — мол, это неудобно, непривычно и его отец никогда не носил».
«Даже с двумя высшими образованиями не могу найти свое призвание»
«Я защитила два диплома, но все равно не могу найти свое место в жизни. После окончания первого вуза я устроилась по специальности, но скоро мне захотелось все поменять...»
«Живем с мужчиной четыре года, но наши отношения не развиваются»
«Почти четыре года живу с парнем, но в наших отношениях ничего не происходит. За все это время мы ничего не добились, ничего не приобрели, просто снимали то комнаты, то квартиры...Часто ругаемся по мелочам: я люблю порядок, а он даже за обувью не ухаживает».
«Работа превратилась в каторгу»
«Последние несколько лет мне очень тяжело на работе. Я пробовала разные сферы деятельности, но любой офис вызывает депрессивные чувства. У меня совсем нет сил, даже появляются проблемы со здоровьем...»
«Партнер сильно старше, боюсь остаться вдовой»
«У меня был партнер — ровесник. Но отношения были токсичными, мы расстались. Сейчас я встречаюсь с мужчиной на пятнадцать лет старше. Мне с ним комфортно, уютно...»
«Не понимаю, что чувствует ко мне бывший муж»
«Мы знакомы уже двадцать пять лет, четырнадцать прожили вместе. Расстались из-за его измены, я переехала с дочерью в другой город. Мы переписывались. У каждого был еще один брак, но оба развелись...»
«Ребенок боится дедушку»
«Дочери год и два месяца, живем вдвоем: муж ушел, когда ребенку было полгода. Дедушка — мой свекор — всегда приезжал раз в месяц и в один из визитов стал заниматься с ребенком гимнастикой. Дочке это не понравилось, она заплакала (ей тогда было четыре месяца)».
«Стесняюсь знакомиться и общаться с людьми»
«При общении с новыми людьми я стесняюсь и чувствую себя неловко. Мне бывает лень выйти погулять с друзьями. Если я одна в центре города, мне страшно...»
«Я не готова выйти замуж, родить ребенка и жить в другой стране»
«Я устала от отношений после двух с половиной лет. Мой мужчина хочет семью и детей, а я не готова...»
«Панически боюсь операции»
«Предстоит операция на мениск и переднюю крестообразную связку коленного сустава. Я панически боюсь наркоза, боюсь самой операции, капельницы...»
«Мужчина любит отвергнувшую его женщину»
«Встречаемся с мужчиной полгода, говорит, что любит меня, но при этом хранит на компьютере фотографии девушки, которая его отвергла. Твердит, что забыл ее, но факты говорят об обратном. Та девушка попросила его исчезнуть из ее жизни, пока она сама не захочет с ним общаться».
«Свекровь задушила нас с мужем любовью»
«Свекровь всегда души не чаяла в своем сыне. Она даже говорила, что любит его больше, чем дочь. У нас были хорошие отношения. Но все изменилось, когда мы разъехались по разным концам Москвы...»
«Токсичный коллега пытается меня выжить»
«Коллега всячески пытается меня выжить. Началось это после того, как я отказался играть по его правилам. Этот человек пользуется окружающими, манипулирует ими, строит козни. Понимаю, что все зависит от меня и моего отношения к происходящему».
«Мужчина все свободное время проводит со своим сыном»
«Мы с молодым человеком вместе год, все прекрасно и серьезно. Уже говорили о браке, и я хотела бы за него замуж, если бы не одно «но». У него недавно родился ребенок — они с бывшей девушкой решили его завести уже после разрыва отношений (но до начала его отношений со мной). Она очень хотела стать матерью, а им двигало, во-первых, желание ей помочь (донорство, ЭКО), во-вторых — страх самому остаться ни с чем».
«Не могу перестать хамить и оскорблять людей»
«У меня успешная карьера, я хорошо зарабатываю, решаю нерешаемые задачи для компании и клиентов, нахожу выходы из самых запутанных и сложных ситуаций. При этом я очень неуравновешенный человек. Со мной сложно работать: я оскорбляю сотрудников, хамлю им, обзываю. Выхожу из себя за считанные секунды, начинаю всех обвинять, увольнять, ругаюсь с акционером».
«Мой мужчина уходит спать в отдельную комнату»
«Мы с мужчиной часто общаемся, у нас нет проблем в интимной сфере. В его глазах я вижу интерес и внимание, в поступках тоже. Но на ночь он уходит спать в свою комнату...»
«Боюсь выходить замуж за разведенного мужчину»
«Мы с моим парнем встречаемся почти год. Три месяца назад он сделал мне предложение. Вроде бы у нас «любовь с первого взгляда», но с каждым месяцем меня все больше смущает то, что он уже был женат...»
«Свекровь разрушает мою жизнь»
«Вот уже четвертый год я живу со свекровью. Мы с моим молодым человеком в неофициальном браке. Когда я к нему переехала, мне было девятнадцать лет...»
«Мне неловко, когда ко мне проявляют внимание»
«С раннего детства я испытываю чувство неловкости, когда ко мне проявляют внимание. Если мужчина, который мне нравится, начинает уделять мне внимание, ухаживать, что-то дарить, я смущаюсь и, чтобы этого не показывать, сначала беру ответственность на себя, «помогаю» ему мне понравиться, а потом нахожу повод прервать контакт».
«Муж обвиняет меня в своих неудачах»
«Я 16 лет замужем, родила троих детей. 13 лет сидела дома, в отпуске по уходу за детьми. Часто слышала от мужа упреки...»
«После аварии мама слишком сильно меня опекает»
«Несколько лет назад меня сбила машина, и я оказалась в инвалидной коляске. Долгое время окружающие убеждали меня сдаться и перестать мечтать о полноценной жизни, но я никого не слушала и заново научилась ходить. Однако проблема в том, что я хочу все решать сама, а мама привыкла, что я нуждаюсь в ее поддержке».
«Как вести себя с наркозависимым сыном»
«Мой младший сын зависим от алкоголя и наркотиков. Это привело к заболеванию лимфатической системы. Я страдаю от чувства вины...»
«Вырастила дочь одна и не готова с кем-то съезжаться»
«Всю жизнь я посвятила дочери, и это никакая не жертва, меня это радовало. После развода в 24 года я не жила с мужчинами. Случались романы...»
«Сверстникам со мной скучно»
«Я не знаю, что делать в компании друзей и как располагать к себе окружающих. Обычно, когда все веселятся, я стою в стороне. Иногда пытаюсь что-то рассказать, но получается скучная путаница, и никому ничего не понятно».
«Стоит ли возобновлять дружбу?»
«В прошлом году, работая на складе, подружился с хорошим серьезным человеком. Начали тесно общаться, ходить друг к другу в гости. Он мне во многом помогал, выручал, учил, предостерегал от плохого. Вместе ездили отдыхать. Но потом я попал в аварию, две недели провел в больнице, а выписавшись, узнал, что с работы меня уволили...»
«Мне нужно стать красивой»
«Я никогда не нравилась мужчинам. Я некрасивая, об этом мне постоянно говорят окружающие женщины, мужчины просто брезгливо отворачиваются...»
«Не хочу говорить родителям, сколько зарабатываю»
«У меня был большой доход, но, когда семья узнала об этом, он упал. Думаю, мое хвастовство сыграло со мной злую шутку. Теперь, когда мама спрашивает, сколько я получаю, я не всегда говорю. В моей семье жили и живут неплохо, но каждая моя большая покупка вызывает у мамы вопросы».
«Как ужиться с мужем-тираном?»
«Мы с мужем пять лет вместе, он старше на десять лет, есть ребенок. Муж во всем меня ограничивает, контролирует. Если говорю то, что ему не нравится, тут же угрожает разводом, манипулирует мной. Меня это очень раздражает, мы ссоримся. Сидим дома как в клетке: у мужа нет желаний куда-то водить нас с ребенком».
«Хочу быть стюардессой, но боюсь, что жених не одобрит»
«До знакомства со своим молодым человеком я планировала стать стюардессой. Меня привлекала перспектива все время летать, бывать в разных странах. Это была мечта. Но недавно он сделал предложение, и я согласилась...»
«Комплекс неполноценности из-за отношений с родителями»
«Не скажу, что у меня было тяжелое детство, но отношения с родителями далеки от идеала. Папа почти не принимал участия в моем воспитании. До пяти лет мы вместе играли в настольные игры, я часто к нему обращалась за помощью, но потом как-то совсем перестали взаимодействовать. Он никогда не спрашивал, как у меня дела, не интересовался моей жизнью, ни за что не ругал. Мы жили как соседи».
«Родители поучают нас с мужем, как распоряжаться деньгами»
«Нашему браку десять лет, воспитываем двоих детей. Муж хорошо зарабатывает, денег не считаем. Он главный в семье, может купить что-то для дома, не всегда советуясь со мной. Но мои родители считают, что нам следует больше экономить...»
«Растворилась в муже»
«Очень сильно люблю мужа, а он воспринимает это как должное. Постоянно говорю ему о его физическом и моральном совершенстве, его желания для меня всегда на первом месте. Делаю сюрпризы и подарки в ущерб себе: например, покупаю ему что-то, а сама не могу сходить к стоматологу».
«Я не умею отказывать, и окружающие этим пользуются»
«Я боюсь обидеть другого, отказать в просьбе, стесняюсь сказать «нет». Сама это осознаю и страдаю от своей бесхребетности. Мои взрослые дети обращаются ко мне, только если им что-то нужно: чтобы я посидела с внуками или помогла материально».
«Внук поступил в институт, но совсем не учится и ничем не интересуется»
«Внук кое-как сдал ЕГЭ и поступил в спортивный институт. Он спортсмен. Учится на платном, через пень-колоду...»
«Меня пугает собственная бесчувственность»
«Я все чаще замечаю свою бесчувственность и безразличие. Когда умерла жена моего дяди, с которой мы были близки, я не заплакала. Думала лишь о том, сколько всего ему теперь придется делать и что их дети рано повзрослеют. Мне было стыдно за себя, но, как бы я ни старалась вызвать слезы воспоминаниями, ничего не получалось».
«Бывший муж угрожает самоубийством и требует вернуться в семью»
«Десять лет я была замужем. Родились две прекрасные дочери. Со временем стала замечать, что любовь к мужу прошла...»
«Не могу уйти от мужчины, который меня оскорбляет»
«Встречаюсь с мужчиной два года, последнее время он часто меня оскорбляет. Когда выпивает, вообще себя не контролирует, придирается к мелочам. Он старший помощник капитана. За два года отношений год был в плавании...»
«Все подруги замужем, а я до сих пор одна»
«Все подруги или замужем, или в гражданском браке, или просто в отношениях, а я до сих пор одна. Если даже начинаются отношения, через неделю парень перестает писать и звонить, а я сама не люблю навязываться. Родители, друзья и знакомые в шоке: я уже пять лет работаю в армии, и за все это время так никто и не появился».
«Не могу смириться с переездом в другой город»
«Живу далеко от мамы и очень скучаю. Переехала два года назад, и с тех пор кажется, что стою на месте. С мужем отдалились друг от друга. Хочу с ним что-нибудь обсудить — он злится, кричит, что мне лишь бы болтать, все равно о чем. Каждый день звоню маме и разговариваю с ней по два часа».
«Как научить мужа защищаться и не быть жертвой?»
«Мой муж — человек добрый и терпеливый. Ему бывает трудно, когда его интересы сталкиваются с интересами работодателя...»
«Как помочь сыну вернуться к жизни после тюрьмы?»
«После возвращения сын ведет себя неадекватно: спит до полудня, вечером перевозбужден, возмущается, может материться. Не могу устроить его на работу...»
«Как простить измену жены?»
«Жена вела двойную жизнь полгода. Я ничего не подозревал, но недавно узнал. Заставил ее во всем признаться...»
«Мать не любит меня и мою дочь»
«Нас у матери двое — я и младший брат. Он переехал и живет со своей женщиной, а я вернулась в родительский дом после развода. Мать всегда жалеет брата, сочувствует ему. Со мной груба, делает замечания...»
«Я интроверт. Люди мне надоедают»
«Мне нелегко наладить контакт с ровесниками. Быстро надоедает, и я перестаю общаться. Так случалось много раз...»
«Взрослый сын не хочет работать»
«У моего друга есть сын, ему 22 года, в прошлом году окончил вуз и даже не пытается найти работу. Через год бездействия пробовал устроиться по специальности, но решил, что это не его, и больше не предпринимает никаких попыток. Вроде понимает, что нельзя всю жизнь сидеть на шее у родителей, но «работать целыми днями» тоже не желает».
«До сих пор боюсь отца»
«В детстве отец был для меня мужчиной, который ругал, наказывал и обеспечивал меня материально, заботу и ласку я получала от мамы. Когда мне исполнилось 14, родители развелись, я осталась с папой. Я его боялась и, наверное, до сих пор боюсь».
«Молодой человек пережил измену и теперь никому не верит»
«Третий месяц встречаюсь с молодым человеком. Его прошлые отношения были сложными, два раза дело заканчивалось изменой. Говорит, что больше никому не верит — в том числе и мне. Недоверие проявляется яростно и категорично. Попытки его переубедить не помогают, моим словам он не верит».
«Когда ребенок плачет, мне хочется убежать»
«Моему сыну год и восемь месяцев. Ребенок активный и любознательный, однако плаксивый и капризный. Во время детских истерик (не хочу ложиться спать, буду мультики смотреть, не хочу варежки на улицу надевать) пытаюсь спокойно объяснить ему, что и почему надо делать...»
«Мать скрывает от меня свое прошлое»
«Мой отец умер, когда я была младенцем, и мать до сих пор ничего о нем не рассказывала, ни разу, будто его и не было. Даже врала о причине его смерти. Кроме того, она до сих пор скрывает свой прошлый брак, хотя ее бывшего мужа я знаю, они до сих пор общаются, и все это выглядит совсем уж глупо».
«Не умею влюбляться»
«У меня никогда не было сильных чувств к другому человеку. Таких, чтобы переживать это эмоционально, стремиться к нему...»
«Можно ли поднять самооценку, если тебе уже 40 лет?»
«Мне 40 лет, высокой самооценки никогда не было, но сейчас, как мне кажется, она просто катастрофически низкая. После десяти лет вполне счастливого брака от меня ушел муж, и после его ухода я вдруг поняла, что позволяю и всегда позволяла относиться к себе не так, как я бы хотела. По сути, у меня никогда не было отношений, которые бы меня устраивали».
«Не хочу семью и детей, пока не приведу жизнь в порядок»
«Все говорят: «Подумай о возрасте, давно пора родить!» Того же мнения и мой парень. Он очень хочет семью и детей. Понимаю, что пора уже «захотеть» и мне...»
«Брат изменяет жене с сиделкой»
«Шесть лет назад мой папа умер, а у мамы начала прогрессировать деменция. Нам с братом пришлось нанять сиделку, молодую женщину из ближнего зарубежья. У брата взрослые дети, домашних забот меньше, поэтому с мамой он проводил больше времени, чем я. Его отношения с сиделкой перешли в дружеские».
«После смерти родителей неправильно трачу деньги»
«После смерти родителей я начал тратить деньги не по назначению и теперь не могу накопить нужную сумму на операцию на глазах. Когда денег нет, думаю: вот получу зарплату и отложу. Но как только деньги приходят, начинаю тратить не на то».
«Муж не работает из-за болезни, а я тяну на себе все»
«Мой муж заболел, получил свидетельство об инвалидности и сидит дома. Я работаю не покладая рук, чтобы оплатить еду и учебу сына...»
«Из-за стресса все время ем»
«В любой стрессовой ситуации я начинаю есть. Когда муж уходит на работу, дочка — в школу, а я остаюсь дома и должна работать, вместо этого подхожу к холодильнику и начинаю есть — как мне кажется, без остановки. Я набрала вес во время беременности, после родов еще поправилась, потом вес колебался: я то худела, то поправлялась».
«Отец взял на меня кредит, теперь на мне огромный долг»
«Первое, что хочется написать: «Я ненавижу отца», но, если разобраться, это скорее не ненависть, а глубокая сильная злость и обида. Мы с ним никогда не ладили, между нами всегда было «связующее звено» — мама. Когда я собралась замуж, отцу не нравился мой выбор: он считал, что будущий муж мне не подходит, даже не хотел с ним знакомиться».
«Дочь все еще не замужем в 24 года»
«У меня такая проблема: моей дочери 24 года, у нее много поклонников, но во всех она находит какие-то недостатки и считает, что достойных нет...»
«Не могу выбрать: карьера юриста или творческая работа»
«На прошлой неделе я совершила грубую ошибку на работе, из-за чего меня решили уволить. Я давно думала кардинально поменять профессию...»
«Не справляюсь с воспитанием сестер»
«Мы с сестрами (одной 20, другой 16) живем отдельно от родителей, в другом городе. Мы учимся, а родители обеспечивают нас всем необходимым. Я старшая, и ответственность за сестер и за дом на мне. В последнее время я замечаю, что контроль с моей стороны переходит все границы».
«Живу в состоянии надрыва»
«Мне 27, и у меня достаточно благополучная жизнь, стабильные отношения, работа, семья. Но я всегда нахожу причины быть в состоянии надрыва, переоцениваю тяжесть любых конфликтов и ситуаций, перехожу из одного переживания в другое».
«Почему он не знакомит меня с дочерью?»
«Мы встречаемся уже полтора года, у нас идеальные отношения во всем, если бы не проблема с его дочерью от первого брака. Он не хочет нас знакомить...»
«Влюбилась в двоюродного брата»
«Вот уже 12 лет я влюблена в своего двоюродного брата. Он меня тоже очень любит, но признаться друг другу боимся...»
«Мой муж — транжира»
«Я замужем девять лет. Первые три года муж не работал: находились разные причины. Заставила его сделать хоть что-то — он устроился в полицию. Вскоре я забеременела. Переехали к его маме: решили, что и снимать жилье, и обеспечивать всю семью он не сможет».
«У нас с мужем разные взгляды на воспитание его сына от первого брака»
«Я замужем четыре года. Нам с мужем за сорок, мы отлично друг друга понимаем, у нас схожее воспитание, принципы, взгляды на жизнь. С нами живет его 16-летний сын от первого брака. У его мамы тоже другая семья, но мальчик с ними тесно общается, часто ездит в гости».
«Я считаю себя некрасивой»
«Мне 31. По идее, я сейчас должна быть лучше, умнее, красивее, чем в свои 18 — по крайней мере, потому, что полностью сформировалась. Но все равно не могу себя принять».
«Люблю младшего сына больше, чем старшего»
«Родила двоих сыновей с разницей в 12 лет. С появлением малыша старший — ему сейчас 13 — сразу отошел на второй план, стал отдаляться. Да, это моя вина: он стал мне менее интересен».
«Влюбился в подругу»
«У меня есть подруга, мы знакомы несколько лет. Общение началось легко и непринужденно. Мы очень близки друг к другу, часто проводим вместе время, гуляем...»
«Как наладить отношения с сыном-подростком после развода с его матерью?»
«Я хочу восстановить отношения с моим семнадцатилетним сыном. Мы с его матерью развелись шесть лет назад...»
«Семья пытается выдать меня замуж за нелюбимого»
«Мне 34 года. Детей нет, не замужем, постоянного партнера тоже нет. Два года назад мама познакомила меня с сыном своей подруги. Как мужчина он мне не понравился, общение быстро сошло на нет».
«Болезненно переживаю любые неудачи сына»
«Мои родители были отстраненными, никогда эмоционально не участвовали в моей жизни, поэтому все промахи я переживала в одиночестве и научилась прекрасно справляться со всем сама».
«Как помочь сыну наладить жизнь после развода?»
«Невестка не хотела замуж за моего сына с самого начала. Она не любила его и не хотела жить в однокомнатной квартире...»
«Почему я не нравлюсь коллегам?»
«Я перешла на новую работу в женский коллектив. Эта должность — моя заветная мечта...»
«Муж ушел от меня из-за рака»
«У меня рак груди. Муж бросил. Сказал, хочет пожить отдельно. Выяснилось, что у него отношения с другой женщиной...»
«Не хочу сидеть в офисе»
«В детстве я много двигалась, бегала, играла. В школе пришлось стать усидчивей: сидела часами за партой, выполняя задания, — делала это через силу, но понимала, что так нужно...»
«Узнала, что у жениха до меня было очень много женщин»
«Мы с молодым человеком собираемся пожениться. Для меня это первый брак и первый мужчина. Серьезных отношений до этого у меня еще не было...»
«Тоскую по детству и боюсь взрослеть»
«У меня было счастливое детство и студенчество. После получения диплома в мою жизнь пришло уныние и разочарование...»
«Как убедить бывшую жену пойти к психологу?»
«Когда мы с женой только начали встречаться, она была открытой, общительной девушкой. После свадьбы начались претензии, она буквально зациклилась на материальном достатке. Нормально поговорить об этом не получалось, жена закрылась от всех, стала совсем чужой...»
«Парень предложил пожить отдельно. Это конец?»
«Мы встречаемся уже полгода. Последние два месяца живем вместе...»
«Хочу научиться смело говорить о чувствах»
«Не знаю, почему, но когда я испытываю какие–либо чувства к человеку, не могу ему об этом сказать. Дело не в том, что у меня не хватает слов, или я не понимаю этих чувств...»
«Мужчина за меня не заступился»
«Коллега — назовем его Андреем — начал активно проявлять ко мне интерес. Мне он тоже нравится. Но недавно произошел неприятный случай: я, Андрей и наш коллега Михаил что-то обсуждали, и Михаил начал мне грубить...»
«Люди вызывают во мне ненависть»
«Меня можно принять за общительного человека. Я постоянно работаю с очень разными людьми, к каждому нахожу свой подход...»
«Подруга хочет быть моей копией»
«В последние полгода я заметила, что подруга копирует меня во всем. Она читает то же, что и я, ходит в те же места, смотрит те же фильмы, интересуется теми же вещам...»
«Боюсь акул, хотя никогда их не встречала»
«Мне становится нехорошо, когда я вижу фотографии или рисунки крупных морских обитателей: китов, акул или дельфинов...»
«Устала одна работать над отношениями»
«Муж часто выходит из себя, крушит все вокруг. В быту не помогает, ленивый. Я считаю, что идеальных мужчин не бывает, поэтому не бросаю его уже девять лет...»
«Мой мужчина меня ни с кем не знакомит»
«Я уже год встречаюсь с мужчиной. Люблю его. За все время знакомства он меня так ни с кем и не познакомил...»
«Почему мне всегда попадаются слабые мужчины?»
«В юности я считала себя замкнутой, необщительной, стеснительной, никому не нужной. Замуж выскочила рано и неудачно, двадцать лет терпела унижения. Муж погиб: сел за руль пьяным».
«Панически боюсь перемен»
«Меня пугают любые перемены в жизни: некомфортно ходить в незнакомые места — преследует страх заблудиться, некомфортно, если меняется маршрут городского автобуса — начинаю нервничать, кажется, что села не туда».
«Неуверенность мешает получить работу»
«Хочу устроиться на работу. Отсылаю резюме, но не прихожу на собеседование. Когда мне перезванивают, не беру трубку...»
«Ненавижу домашние дела, как быть?»
«Ужасно ленивый человек — это про меня. Буквально через силу заставляю себя убираться и мыть посуду. У меня две работы: театральная студия и журналист, плюс свой блог в интернете...»
«Работа учителем меня угнетает»
«Мне почти 38 лет, и я работаю в школе учителем истории. На исторический факультет поступила по настоянию отца...»
«Меня раздражает хорошая свекровь»
«Мне очень стыдно за негативные чувства к своей свекрови, но я ничего не могу поделать. Она хороший человек, образованный, старше меня на 45 лет...»
«Я не могу принять свою внешность»
«Я категорически отказываюсь принимать свое тело и уже пять лет буквально помешана на нем: мне все время кажется, что оно недостаточно худое, хотя все говорят обратное. Я ограничиваю себя в еде, боюсь съесть лишнее...»
«Я из деревни и очень из-за этого комплексую»
«Мне 13, учусь в деревенской школе. Круглая отличница, помимо учебы развиваюсь самостоятельно: читаю классику и книги по психологии, изучаю биографии известных людей, практикую английский».
«Командую на работе и дома»
«Я кандидат наук и уже 10 лет работаю доцентом в вузе. Последнее время стала замечать, что не выхожу из роли преподавателя...»
«Муж постоянно подозревает в изменах»
«Я более 20 лет в браке. Муж хороший человек, но со сложным характером: властный, авторитарный. Практически с начала нашей семейной жизни он подозревает меня в изменах».
«Привыкла откладывать все на последний момент»
«Не знаю, что со мной происходит: всегда тяну с выполнением важных задач. Знаю, что меня накажут, будет тяжело, но все равно делаю все в последний момент. Много раз обещала себе, что перестану откладывать, но продолжаю снова...»
«Как жить маме ребенка-аллергика?»
«Моему сыну почти два года, и почти два года мы боремся с кожными проявлениями аллергии и непереносимости разных продуктов. Мой ребенок постоянно в сыпи, поэтому мы редко гуляем: мне стыдно, что его кожа не такая идеальная, как у других детей».
«Подчиненная не признает мой авторитет»
«Проработав в компании три года, получила повышение. Бывшая начальница стала моей подчиненной. С ней и раньше постоянно были проблемы: она устраивала истерики на пустом месте...»
«Мой сын очень застенчивый. Как принять это в нем и помочь ему?»
«Сыну шесть лет. Боится всего нового, в новом коллективе в саду, во дворе боится сделать что-то не так, не может постоять за себя, ждет, пока его позовут в игру. Общаясь с психологами, получила рекомендацию относиться к сыну безоценочно, не осуждая его».
«Влюблена в человека, который меня не знает и живет в другом городе»
«Он известный в определенных кругах блогер, живет в другом городе и меня даже не знает. Я случайно наткнулась на него в интернете, начала следить за тем, что он делает, и постепенно он начал мне все больше и больше нравиться».
«Я замужем, но хочу нравиться другим мужчинам»
«Я уже два года замужем, есть ребенок и вроде бы все нормально, но мне постоянно хочется, чтобы мной интересовались другие мужчины, звонили мне, восхищались мной. Даже когда просто собираюсь в магазин, одеваюсь, как в кафе или на вечеринку».
«Муж не выражает чувства, говорит — не приучен»
«Мой муж почти 20 лет проработал начальником полиции, на работе дневал и ночевал. Считает, что поэтому у него не складывалась личная жизнь: отдавал всего себя профессии. Привык не доверять, подозревать».
«У меня слезятся глаза во время диалога»
«Вот уже четыре года мне сложно общаться с людьми. Если я нахожусь в компании, идет общая беседа или я говорю, ни к кому конкретно не обращаясь, все нормально. Но когда я разговариваю с конкретным человеком, лично или по телефону, у меня начинают слезиться глаза».
«Сын меня раздражает»
«Сейчас ребенку 6 лет. Я рожала с помощью кесарева сечения. После родов была очень нервной, постоянно конфликтовала с мужем. При этом муж оказался прекрасным отцом: постоянно опекает сына, они очень близки. Иногда кажется, что ребенок только его...»
«Испытываю жалость ко всем вокруг»
«Не справляюсь с потоком мыслей. Постоянно жалею всех вокруг: бездомных людей и животных, тех, кто погиб, тех, кому причинили боль, обидели. Представляю, например, какие муки испытывал бездомный котенок, которого убили хулиганы».
«Дочь несчастна в браке, а я не знаю, как помочь»
«Старшая дочь пять месяцев назад вышла замуж и почти каждый день жалуется на мужа, который перестал уделять ей внимание. Они живут с его родителями, в доме командует его мать...»
«Не могу смириться с курением партнера»
«Еще в начале знакомства я предупредила партнера, что категорически против курения. Можно сказать, это было моим условием дальнейшего продолжения отношений. С течением времени стала замечать, что он все еще курит...»
«Не хочу изменять жене, но мне хорошо с другой»
«Мы в браке пять лет, есть ребенок, которого очень люблю. Недавно стали завязываться отношения с коллегой по работе. Всегда была симпатия, а сейчас поняли, что нас тянет друг к другу. Секса не было, не хочу изменять жене...»
«Должна ли я ненавидеть мать, которая меня бросила?»
«Меня мучает одна проблема. Все говорят, что нельзя забывать обиды, но у меня не получается. Разозлюсь на кого-то, потом успокоюсь и снова радуюсь. Так всегда. Мама меня бросила, папа говорит, что она плохая, ее надо ненавидеть...»
«Из-за приступов паники не могу выходить из дома»
«Год назад у меня были проблемы с давлением, однажды стало плохо на улице. Сел прямо на пешеходной дорожке, все проходили мимо, ни один человек не поинтересовался, что со мной. Еле дошел до дома, в подъезде меня настиг второй приступ...»
«Влюбилась в преподавателя на 25 лет старше»
«Я росла без отца и с 15 лет обращала внимание на мужчин на 20-25 лет старше. Сейчас очень остро переживаю уже третий такой случай. Чтобы проявить свои чувства, привлечь внимание и стать ближе к преподавателю с другой кафедры, предложила писать с ним научную работу».
«Муж не разрешает мне работать»
«У нас двое детей, младшему всего восемь месяцев. Я хочу вернуться к работе, недавно нашла подходящее место и человека, который будет смотреть за ребенком, пока я занята. Я буду работать всего два-три часа в день. Однако муж не разрешает мне выйти на работу…»
«Муж постоянно сидит в телефоне и не замечает, что это отдаляет нас друг от друга»
«Мой муж слишком много времени проводит в телефоне — в группах, чатах. Меня это сильно задевает: переписки с друзьями для него важнее, чем наши отношения, в которых не все гладко».
«Хочу мужского внимания, но оно мне неприятно»
«Я не пользуюсь успехом у мужчин, а мне этого очень хочется. Никогда раньше не знакомилась на улице, но на днях ко мне подошел молодой человек и сказал, что я ему понравилась».
«В родительском доме чувствую себя несчастной»
«Когда приезжаю домой на каникулы, утро начинается с ссор между родителями. Отец самовлюбленный человек, ему нравится, когда им восхищаются. Он быстро становится угрюмым, когда чувствует, что к нему безразличны...»
«Дочь волнуют оценки, а не знания»
«Дочери 10 лет. Отличница, своими успехами гордится, учителя ее любят. При этом она гуманитарий, математика ей дается с трудом. Выезжает за счет домашних работ, которые делает вместе со мной».
«Сказать ли мужу, что я знаю о его изменах?»
«Женаты десять лет. Муж часто бывает в командировках, которые могут длиться несколько месяцев. Когда он возвращается, нам хорошо вместе. Но знаю, что в каждой поездке он заводит роман...»
«Не могу преодолеть отвращение к брату»
«У меня напряженные отношения с братом. Самовлюбленный, недалекий, агрессивный женоненавистник, живущий за счет родителей, он воплощение всех качеств, которые я ненавижу в мужчинах...»
«Родители погрязли в долгах, а я не хочу оплачивать их кредиты»
«Родители совсем не думают о будущем. У них плохая кредитная история, случаются проблемы с приставами. Не подумав, я и сама взяла кредит, чтобы помочь им вернуть долги. Опыт их ничему не учит, не успев погасить старые кредиты, они тут же берут новые...»
«Как сказать сыну, что у него нет отца»
«Давно хотела ребенка, но отношения не складывались. Решила родить для себя. На сайте доноров нашла подходящего мужчину, забеременеть получилось сразу…»
«Хочу уехать на полгода за рубеж, но боюсь оставлять родителей»
«Всегда хотела работать за рубежом, и вот мне предложили полугодовой контракт в другой стране. Я настроена уехать, стать самостоятельной и заработать денег. Но я постоянно думаю о том, что оставлю родителей...»
«Как побороть отвращение к прошлому своей девушки?»
«У всех нас есть прошлое, но недавно я узнал от своей девушки, что у нее оно было слишком уж бурным. Узнал то, что никак не могу принять, даже обнимать ее не хочется».
«Проявляю агрессию по отношению к родным»
«Я бываю раздражительна и все негативные эмоции выплескиваю на семью. На работе и с друзьями такого себе не позволяю...»
«Люблю брата мужа»
«Я познакомилась с будущим мужем, когда мне было 15, сейчас у нас трое детей. Мне с самого начала нравился его брат, у нас была близость. Нам интересно друг с другом, чувствую, что не могу без него жить...»
«Не могу забыть курортный роман»
«На отдыхе познакомилась с местным молодым человеком. Сначала просто общались, ездили на экскурсии, много времени проводили вместе. Потом отношения переросли в курортный роман…»
«Живу с ощущением, что вот-вот случится что-то плохое»
«В жизни все хорошо: муж, ребенок, работа — но с самого детства меня преследует огромное количество страхов. Ложусь в кровать — и в голове начинают крутиться самые страшные мысли: землетрясение, война, пожар».
«Появился внезапный страх удушья»
«Не так давно у меня ни с того ни с сего появился страх задохнуться: внезапно становится трудно дышать, сердце сильно бьется, в горле дискомфорт».
«Родители хотят переехать, а я привыкла к школе и друзьям»
«Я очень переживаю, что моя семья может перебраться на постоянное место жительства в другой город. Там, где живу сейчас, все есть, все знакомо, я ко всем привыкла, всех хорошо знаю. С родным городом связана вся жизнь с самого рождения...»
«Чувствую вину, что недостаточно горюю из-за смерти папы»
«Два года назад умер отец. Рак, последняя стадия. Первое время все мои эмоции словно заморозились, мать обвиняла меня в бездушии. Потом все стало только хуже...»
«Мне кажется, муж что-то от меня скрывает»
«Муж часто молчит, делает вид, будто не понимает, что я хочу у него спросить. Не обсуждает со мной темы, касающиеся нашей совместной жизни».
«Не хочу быть матерью 24/7»
«Сыну исполнился год. Если первые полгода мы были неразлучны, сейчас я уже спокойно оставляю его с няней, не испытывая чувства вины. Но когда я дома, а с ним занимается няня или бабушка, не могу расслабиться полностью...»
«Как вылечить ипохондрию?»
«Беспокоят навязчивые мысли по поводу наличия у меня ужасных заболеваний. Не могу от них избавиться. Что делать?»
«Хочу уйти от беременной жены»
Мы с женой познакомились по интернету, она жила в другом городе. Два месяца созванивались, потом она приехала ко мне на две недели. Решили пожениться: она очень хотела, а я сомневался...»
«На работе, дома и с друзьями все делаю неправильно»
«Понимаю, что ничего в этой жизни не умею. Работаю, есть семья и друзья, но чувствую себя везде плохой: плохим работником, дочерью, подругой. Мне кажется, я все делаю не так...»
«У мужа ребенок на стороне — рассказать ли нашим общим детям?»
«Узнала, что муж мне изменял и у него есть внебрачный сын. Как такового романа не было, просто интрижка. Муж ребенка никогда не видел».
«Меня отталкивают слишком сильные чувства девушки»
«Еще недавно я чувствовал порыв начать семейную жизнь. Моя избранница помогала, поддерживала в начале общения и продолжает делать это сейчас. Но я стал колебаться и немного разочаровался...»
«Молодой человек хочет бросить работу ради увлечения нумерологией»
«Недавно мой молодой человек по наводке знакомого начал заниматься нумерологией и эзотерикой. Я во все это не верю и не могу понять того, что он хочет бросить работу инженером и плотно заняться нумерологией».
«Родители сделали из меня закомплексованную куклу»
«Не понимаю, почему родители так со мной поступают! Папа недоволен моим весом (я немного полновата) и вечно твердит мне об этом, мама каждый день кричит на меня за малейшую ошибку. Не представляю, кем я стану в будущем...»
«Муж отсудил опеку над сыном… Как быть?»
«Уже полгода я не общаюсь с единственным сыном: отец так настроил его против меня, что мальчик меня боится, хотя я никогда его не обижала. Мы тяжело разводились, были суды, экспертиза, но бывший муж запугал нашего ребенка...»
«Как научиться быть убедительной?»
«Я склонна слишком быстро уступать. Мне трудно заявить о своих правах и быть убедительной. Не настойчива в отстаивании своих интересов, не умею настоять на своем...»
«Не знаю, как мотивировать мужа больше зарабатывать»
«Сейчас я в декретном отпуске. Мы живем в однокомнатной квартире, купленной в ипотеку. До декрета я зарабатывала вдвое больше мужа, но теперь содержание семьи и оплата ипотеки полностью на нем…»
«Я психолог, но не могу справиться с фобиями»
«Я панически боюсь летающих насекомых в доме (на улице они мне безразличны) и страдаю клаустрофобией. У меня психологическое образование, но оно никак не спасает. Конечно, ходила к специалисту, мы работали с проблемой детства...»
«Хочу отделиться от родителей»
«Мне 28 лет, а я до сих пор живу с родителями. Не замужем и не могу сказать, что зарабатываю достаточно, чтобы снимать собственное жилье. Тем не менее в последнее время все чаще осознаю, что не могу так больше жить...»
«Друг, он же бывший босс, не отдает долг по зарплате»
«Работал в компании, где боссом был друг. Сейчас перешел в другую организацию на более перспективную позицию. На прежнем месте возникла небольшая задержка с выплатой зарплаты. Я решил не требовать расчет в течение трех рабочих дней...»
«Я не люблю детей или пугает нестабильность?»
«Мне скоро 29, а я до сих пор не хочу детей. Нет желания, и не знаю почему. Терпеть слезы, истерики, посвящать чаду все свое время — дети раздражают. Но также понимаю, что уже пора, годы идут...»
«Я испытываю зависимость от еды»
«Меня сильно волнует лишний вес, но похудеть не выходит. В прошлом году даже обращалась к диетологу, старалась себя ограничивать и с большим трудом скинула 5 кг...»
«Я быстро устаю от общения с людьми»
«Меня до того утомляют длинные диалоги, что собеседник начинает раздражать, поэтому я в ответ начинаю грубить. Часто мне становится некомфортно, когда в комнате находится кто-то, кроме меня...»
«Муж хочет пожить отдельно»
«После 25 лет брака муж предложил разъехаться и жить отдельно. Сказал, что устал и хочет пожить для себя…»
«Мужчины бросают меня, когда признаюсь им в любви»
«В отношениях я очень избирательна. К мужчинам присматриваюсь долго. Но, начиная встречаться, растворяюсь в них, в итоге постоянно страдаю. После моих признаний молодые люди теряют ко мне интерес...»
«Дочери 32 года, а она продолжает жить со мной»
«У дочери были достойные, с ее точки зрения, молодые люди. Но каждый раз она находила в них какие-то нелепые изъяны: то зубы не чистит более 3 раз в день, то еще что-то...»
«Девушкам со мной не интересно»
«Не могу познакомиться с девушкой, создать семью. Из-за отсутствия чувства юмора, проблем с общением окружающие часто отворачиваются от меня…»
«Скучаю по сыну бывшей девушки»
«Пока встречался с девушкой, очень привязался к ее сыну, полюбил его как своего. Но мы расстались, и я не вижу его второй месяц...»
«Муж не может выбрать между мной и бывшей»
«У мужа трое детей от первого брака. Они живут с его бывшей женой в другом городе. Он постоянно созванивается с ними и регулярно их навещает. Меня беспокоит, что, интересуясь детьми, он много общается и с ней…»
«Дочь заявила, что уходит жить к отцу»
«Когда дочери было 7 лет, мы с мужем развелись. Долгое время он практически не объявлялся: звонил редко, не помогал финансово. Когда дочери исполнилось 14, она сказала, что я ей больше не нужна, она уходить жить к папе...»
«Стыдно, что меня содержит муж, но выходить на работу страшно»
«У меня высшее образование образование, некоторое время работала по специальности. Но уже около трех лет меня полностью содержит муж. Мне стыдно, что я не зарабатываю, но как только представлю, что каждый день хожу на работу, сразу паникую…»
«Парень переезжает, и я боюсь за наши отношения»
«В этом году парень должен уехать учиться в другой город, а я работаю, поэтому придется остаться. Мы вместе 3 года, отношения становятся все крепче. Но переживаю, что на новом месте он может увлечься кем-то или влюбиться в кого-то...»
«Обесцениваю себя как профессионала»
«Я врач, сейчас подтверждаю диплом во Франции. Когда оказываюсь в компании коллег, чувствую себя неуверенным подростком, начинаю мямлить, потеть...»
«Родители и сестра меня не любят»
«Мне кажется, что я для семьи — обуза. Мать и сестра третируют даже в обществе чужих людей. Отец позволил выйти замуж за вдовца, который был старше на 30 лет. Даже не попытался поговорить со мной, предостеречь...»
«Невестка настроила сына против меня»
«До женитьбы сына у нас с ним были теплые близкие отношения. Но как только у него появилась девушка, она сразу же начала его отталкивать от меня...»
«Отец-деспот заставляет страдать и ненавидеть мужчин»
«Я учусь в университете и в финансовом плане полностью завишу от родителей, точнее, от отца. Проблема в том, что никак не могу наладить с ним отношения. Он очень вспыльчив, может обозвать, унизить, накричать, раньше поднимал на меня руку. Он жесткий человек, я ужасно страдаю...»
«Из-за постоянных переживаний чувствую напряжение в теле»
«Любое, даже не очень значимое событие может вывести меня из равновесия. Начинаю нервничать от звонка начальника или каких-то разногласий с окружающими людьми. Постоянно нахожусь в напряжении, не могу расслабиться...»
«Почему все мои отношения складываются одинаково?»
«Отношения всегда развиваются по одному и тому же сценарию. Я начинаю встречаться с ответственным, интересным мужчиной. Скоро влюбленность исчезает, быт и скука берут верх, интимная жизнь становится рутиной...»
«Счастливы в браке, только когда живем порознь»
«С мужем вместе четыре года. Полгода назад начались ссоры и скандалы. Поскольку любим друг друга и не хотим разрушать брак, решили пожить отдельно...»
«Испытываю панику при сильном ветре»
«11 лет назад впервые испугалась сильного ветра: возвращалась в офис после обеденного перерыва, и тут резко подул ветер, стало страшно, что он способен все разрушить. Наступила паника, захотелось срочно спрятаться...»
«Не могу уговорить партнера переехать в другой город»
«Давно мечтаю уехать в другой город, хочется развиваться, жить иначе, учиться и путешествовать. Но молодой человек боится переезда...»
«Раздражает навязчивое стремление коллеги к чистоте»
«Работаю в салоне красоты. Администратор помешана на чистоте: постоянно все моет и трет. Из-за этого весь коллектив в напряжении…»
«Дочь вынуждает расстаться с мужчиной»
«Дочери 12 лет. С ее отцом мы развелись год назад, она осталась жить у меня. Бывший муж продолжает общаться с ребенком. Недавно у меня начались новые отношения, и мужчина переехал ко мне. Дочь никак не хочет мириться с этой ситуацией...»
«Подозреваю парня в виртуальных изменах»
«Мы встречаемся почти два года, все хорошо: ужины у родственников, подарки, поддержка. Но он постоянно сидит на сайтах знакомств, поставил пароль на телефон...»
«После ссоры всегда испытываю чувство вины»
«Привыкла отстаивать собственную точку зрения в любом споре или конфликте. Не позволяю себя обидеть, могу даже прикрикнуть. Но после наступает сильное чувство вины...»
«Выбираю не тех партнеров, повторяя судьбу матери»
«В семье все разводятся: бабушка, тетя, сестра, у отца сейчас третий брак. Мать тоже была замужем трижды, и все отношения закончились разрывом. Первые два брака распались из-за пьянства мужей…»
«Как показать друзьям истинное лицо общего знакомого?»
«Однажды знакомый спросил, как у меня дела, а услышав ответ, наговорил кучу гадостей. Когда понял, что сказал что-то не то, нахамил еще раз. Через полгода написал письмо, в котором четко изложил, почему я тогда заслужила такое отношение...»
«Сложно первой признаться в любви»
«Я осознаю, что люблю человека, но не могу сказать «я тебя люблю» первой. Чувствую желание произнести эту фразу, но каждый раз сдерживаю себя. Всегда было проще сказать ее в ответ…»
«Устала выслушивать советы окружающих, какой мне быть»
«Последнее время часто хочу побыть одна. Мне тяжело подстраиваться под других, не готова мириться с их мнением…»
«Для окружающих я всегда на втором плане»
«Мне кажется (или так и есть), что окружающие меня не замечают. Например, мама, когда звонит, всегда рассказывает о себе, потом расспрашивает про моего мужа, а потом просто прощается...»
«Можно ли полюбить свое тело, если оно неидеально?»
«Все вокруг помешаны на фитнесе и правильном питании, стремятся быть накачанными, чтобы был виден рельеф тела. У меня никогда не было проблем с лишним весом, но и худышкой я была только в школе, когда занималась спортом…»
«Руководитель закидывает дополнительными задачами»
«Руководитель всегда говорит, что необходимо расставлять приоритеты. При этом сам же про них и забывает. После очередного важного поручения вдогонку дает еще десяток не особо значимых заданий, но результаты требует в течение дня...»
«Раздражает собака супруга»
«У мужа старая собака, которая появилась еще до нашей свадьбы. Я и до рождения ребенка относилась к ней прохладно, но сейчас же она просто приводит меня в бешенство…»
«Сыну уже 21 год, а у него нет друзей»
«В детстве сын общался с дочерьми наших приятелей. Других друзей ни в садике, ни в школе у него не было....»
«Мечтаю переехать в другой город, но не хочу бросать родителей»
«Всю жизнь жила с родителями, теперь хочу переехать в другой город. Не бегу от них, просто хочу перемен, развития, смены работы. Но мучает чувство вины, что бросаю родителей...»
«Не могу простить близких, которые причиняли мне боль»
«Не могу простить мать, которая в детстве меня била за плохие оценки и унижала, мужа, который в течение двух лет поднимал на меня руку и оскорблял словами. Даже сейчас он часто ругается на меня матом. Я плачу, потом успокаиваюсь, но обида копится. Я не могу от него уйти, потому что люблю. Но обиды превратились в болезни и страхи, я редко выхожу из дома, в общественных местах мне становится плохо, болит живот и бросает в холодный пот, иногда даже кажется, что сейчас потеряю сознание...»
«Можно ли строить семью с мужчиной на 11 лет младше?»
«После развода я познакомилась с парнем, который младше меня на 11 лет. Мне 32, ему 21, он учится на первом курсе. Я чуть ли не впервые в жизни чувствую себя по-настоящему любимой, нужной, удивительной...»
«Боюсь выходить замуж и заводить детей»
«В прошлом году в последний момент расторгла помолвку. Было много причин, в том числе боялась стать женой — казалось, что вся ответственность за обоих ляжет на меня...»
«Уволилась, теперь боюсь, что не найду работу»
«Пару месяцев назад вынужденно ушла с работы, которая нравилась. Причиной послужил график, ставший практически круглосуточным...»
«Я узнала, что у мужа есть ребенок на стороне»
«Я в браке 34 года. Недавно узнала, что 11 лет назад у мужа родился ребенок от другой женщины. Я молчу, терплю, тем более что муж отказывается говорить об этом. Сказал только, что все вышло случайно и он был пьян, а та женщина просто захотела оставить ребенка...»
«Свекровь считает, что мы ей обязаны»
«Мы с мужем давно живем отдельно от его матери, но каждая встреча с ней заканчивается скандалом. Она убеждена, что мы ей должны — ухаживать за ней, оплачивать счета, выполнять все просьбы, во всем соглашаться. Она оскорбляет своего сына и меня, если мы с ней не соглашаемся. Она не признает личных границ, завидует нашей жизни, вечно повторяет: «Да вы просто хорошо устроились»...
«Всю жизнь мучают ночные кошмары»
«Мама говорит, когда я была маленькой, очень часто приходила к ней ночью, потому что боялась спать одна. Во взрослой жизни кошмары не прекратились...»
«Мне кажется, одногруппники меня обсуждают»
«Создается впечатление, что одногруппники запоминают все сказанные мною слова, а потом обсуждают в негативном ключе. Я замечаю их взгляды, поведение...»
«Не могу решиться на увольнение»
«Работаю на одном месте более двух лет. Сейчас подумываю об уходе, но боюсь принимать окончательное решение. Кажется, что не найду подходящей должности...»
«У меня есть дочь, но я не хочу быть матерью»
«С момента рождения дочери все шло наперекосяк. Я ушла с работы, а на следующий день узнала, что у меня будет ребенок и меня собирались повысить...»
«Считаю себя недостойной богатства»
«Мне часто кажется, что я бессознательно избегаю денег. То не могу поднять планку и потребовать за свою работу больше, то пугаюсь выгодного контракта и в ходе работы делаю нечто такое, чтобы проект не состоялся. Мне некомфортно, когда платят очень много, сразу трачу все деньги на других людей...»
«Взрослые сыновья слишком часто просят у меня советов»
«Моим сыновьям 17 и 19 лет, учатся в университете. Никогда не были избалованными, рано начали подрабатывать (мы живем в селе), много занимаются спортом. Но каждый день они мне звонят и часами рассказывают о своих делах, просят советов...»
«Из-за критики бывшего не верю комплиментам»
«Бывшие парни все время делали комплименты моей внешности. Прошлые отношения — это была моя самая большая любовь — тоже начались с этого, но потом партнер начал запрещать мне пользоваться косметикой (говорил, что это делает меня некрасивой), делать прически или стричься, одеваться так, как я привыкла...»
«Постоянно выискиваю у себя болезни»
«После смерти отца меня преследует тревога и страх за собственное здоровье. Каждый день чувствую, что с моим организмом что-то не так, часто думаю о смерти, даже представляю свои похороны... Мне очень некомфортно и страшно так жить, как справиться с этим беспокойством?»
«Муж ничего не зарабатывает»
«Уже около трех лет я обеспечиваю семью. При этом у нас есть четырехлетний ребенок. Муж строит свой бизнес, который практически не приносит прибыли...»
«Я плохо приспособлена к жизни»
«Я взрослый человек, но все время веду себя как маленькая. Не могу поддерживать мотивацию, хотя знаю, чем хочу заниматься в жизни и так или иначе с этой сферой взаимодействую. Не прилагаю усилий, чтобы развить свои профессиональные навыки. Чувствую, что плохо приспособлена к жизни...»
«Не выношу детские истерики»
«Это всплыло пару лет назад, когда у нас гостили родственники с двумя дошкольницами. От их истерик из-за пустяков начинало трясти и хотелось их ударить...»
«Боюсь, что молодой человек меня ударит»
«Живу вместе с парнем уже 4 месяца. У нас периодически возникают разногласия, особенно когда он выпивает. Достаточно небольшого количества спиртного, чтобы он стал агрессивным по отношению ко мне...»
новое на сайте
Бывший муж не хочет общаться с детьми: что делать
«Всю жизнь была неудачницей: как принять то, что я, скорее всего, ею и останусь?»
«О чем молчит Ласточка»: рецензия на продолжение скандальной книги
7 мифов об отношениях, которые мешают нашему счастью
Новые отношения — старые проблемы: как разорвать замкнутый круг
«Слежу за бывшей мужа в соцсетях, боюсь, что он уйдет от меня к ней»
«Не хочу жениха так, как хочу любовника: как это изменить?»
20 когнитивных искажений: как они влияют на нашу жизнь
Сегодня читают
Psychologies приглашает
Сигналы тела, указывающие на неподходящего партнера: проверьте себя
Какие болезни позволяют избежать мобилизации в России: разбор с юристами
«Спустя 8 лет узнала, что муж изменил мне на своем мальчишнике. Не могу его простить»
«После рождения ребенка мы с мужем стали чужими друг другу»
5 основных причин, почему мы мешаем увеличению своего дохода- «Не хочу жениха так, как хочу любовника: как это изменить?»
Telegram-канал Psychologies
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
