33 342

Полезен ли случайный секс?

О пользе регулярного секса для здоровья и настроения нам давно известно, а вот о случайных связях спорят до сих пор. Кто-то считает, что это помогает расслабиться, а кто-то возражает — все равно потом возникнет тревога. Об этом — психолог-сексолог Галина Дмитриева.
18+
Полезен ли случайный секс?

Как случайные связи влияют на эмоциональное состояние человека? Именно это решили выяснить психологи из Нью-Йоркского и Корнелльского университетов. Они ожидали, что у испытуемых будет падать самооценка, возникнет тревожность. Но результат удивил ученых.

В экспериментальную группу вошли студенты обоих полов, которые практиковали однократные сексуальные связи — со случайными партнерами, друзьями, бывшими возлюбленными, всего 371 доброволец. При этом 42% участников составляли те, кто вступал в случайные связи, находясь в постоянных отношениях.

На протяжении 12 недель эксперимента испытуемые заполняли дневники, где фиксировали свои случайные связи, происходившие в этот период времени, и описывали ощущения, связанные со случившимся. Изучение записей показало: после очередной связи на одну ночь большинство студентов испытали улучшение эмоционального состояния. Они чувствовали себя вполне комфортно: случайная связь приносила им ощущение удовлетворенности жизнью и повышала самооценку.

Удовольствие от случайной связи зависит от мотивации, из-за которой эта связь произошла

Удивительным открытием для ученых стало то, что связи «на стороне» не тяготили даже тех испытуемых, которые состояли в стабильных отношениях, а таковых, напомним, было чуть меньше половины.

Ученые отметили, что неприятные эмоции при случайных связях в основном получили те, кто в моменты близости забывал о средствах контрацепции или находились в состоянии алкогольного опьянения.

Дальнейшие исследования показали, что удовольствие от случайной связи зависит от мотивации. Так, случайный секс может вызвать и депрессию — в том случае, если причиной послужило желание отомстить другому партнеру, повысить самооценку или забыть о жизненных неурядицах.

Полезен ли случайный секс?

О чем говорят результаты этого исследования?

Психолог-сексолог Галина Дмитриева считает, что эта тема не так проста и однозначна. Важно учесть множество нюансов, прежде чем делать какие-то выводы и пытаться применить их к собственной жизни.

«О том, как относиться к случайному сексу, психологи и сексологи спорят довольно давно, однако к общей позиции до сих пор так и не пришли, — говорит Дмитриева. — Во многом потому, что реакцию людей на случайные половые связи рассматривают не комплексно, а фрагментарно. И результат получается довольно однобоким. Именно так и случилось с исследователями из Нью-Йоркского и Корнелльского университетов. И вот почему:

1. Фокус-группа состояла исключительно из людей, практикующих случайные половые связи. Не единожды, а от нескольких раз до регулярного опыта. «Странно», что исследование показало, что большинство «подопытных» испытывало в результате положительные эмоции, не правда ли? Это все равно что набрать фокус-группу для исследования «Любят ли люди шоколадные батончики?» из людей, регулярно закусывающих шоколадными батончиками, и удивляться результату.

2. Исследователи не учли ряд важных факторов, в том числе социальный уровень, систему ценностей и мировоззрение респондентов, которые во многом влияют на отношение людей к различным явлениям в их жизни.

Представители разных социальных и культурных слоев совершенно по-разному относятся к сексуальности. Например, для многих консервативных сообществ эта тема табуирована, а для представителей «богемы» и сферы искусства чаще всего наоборот.

Утверждение о том, что случайный секс должен рождать у людей негативные эмоции и стыд, изначально ложное

Поэтому утверждение о том, что случайный секс должен рождать у людей негативные эмоции и стыд, изначально ложное. То же самое и c мироощущением участников исследования.

Вспомним историю со стаканом, который был для кого-то наполовину пуст, а для кого-то наполовину полон. Так же и тут. Одного человека расстроит факт случайного секса, потому что он решит, что недостоин второй встречи и постоянного партнера. А другой в этой же ситуации подумает: «Я неотразим, могу найти партнера в любом месте и в любое время».

3. Исследователи неправильно классифицировали объект исследования. В выводах сказано, что негативные эмоции от случайного секса получали только люди, практиковавшие «социально опасный секс» — в состоянии алкогольного опьянения и без применения контрацептивов. Ни тот, ни другой не относятся к термину «casual sex».

В первом случае это насильственные действия сексуального характера с использованием беспомощного состояния другого человека, а во втором — нарушение принципа безопасного секса, которое может повлечь за собой заражение ЗППП и нежелательную беременность. Оба этих случая относятся к отклоняющемуся сексуальному поведению, которое, скорее всего, связано с психологическими проблемами и внутренними комплексами. Именно они подталкивают их к подобным действиям, которые еще больше уничтожают их самооценку и погружают в «спираль депрессии».

Это выбор каждого отдельного человека, который никак не характеризует его с моральной точки зрения

Несмотря на то что результаты исследования получились довольно необъективными, они затрагивают важные вопросы. Этот небольшой ликбез пригодится как людям, которые регулярно практикуют секс с малознакомыми партнерами, так и тем, кто предпочитает моногамные отношения.

1. Когда можно позволить себе вступить в случайную сексуальную связь?

Когда вы соблюдаете три важных условия:

  • Вы уверены, что вступаете в эту связь осознанно и добровольно. Вы понимаете условия, на которых происходит эта связь, и согласны с ними.
  • У вас нет никаких подсознательных мотивов для вступления в нее: депрессии, желания избавиться от одиночества, отомстить или повысить самооценку.
  • Вы соблюдаете «технику безопасности», как физиологическую (вы используете средства барьерной контрацепции), так и психологическую (вы уверены в адекватности случайного партнера и встречаетесь в безопасном месте).

2. Стоит ли заниматься случайным сексом?

Как сексолог я бы не стала этого рекомендовать. Не только из-за определенных рисков для здоровья, а скорее потому, что только очень маленький процент людей получает оргазм во время первого полового акта с незнакомым партнером. Особенно это актуально для женщин.

Чтобы получить оргазм в такой ситуации, нужно либо очень хорошо знать свое тело и в совершенстве освоить все техники «быстрого» оргазма, либо иметь действительно опытного партнера, который хорошо будет знаком с женской физиологией. А это, как вы понимаете, один шанс на миллион.

3. Как относиться к случайному сексу как к явлению?

Нейтрально. Это выбор каждого отдельного человека, который никак не характеризует его с моральной точки зрения. У всех разная половая конституция, сексуальные потребности и психологические причины для этого. В сексологии нет определения «плохой» и «хороший» секс. Все, что происходит между двумя партнерами сознательно и на добровольной основе, это вариант сексуальной нормы».

Галина Дмитриева

Об эксперте

Галина Дмитриева, психолог-сексолог тренинг-центра СЕКС.РФ.

Текст: Екатерина Новикова
Источник фотографий: Getty Images
Загрузка...
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
16 октября

Игры разума и бессознательного

Пойти со скидкой
новый номерОКТЯБРЬ 2020 №54
171Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты