Главная / Точка зрения

Точка зрения

Зрелый мужчина: 5 признаков психологически взрослой личности

В мире, где искусственный интеллект даст ответ на любой вопрос и даже посоветует название антидепрессанта, кажется, что все под контролем. Мы ездим на ретриты, посещаем психологов, постоянно развиваемся. А осознанность — новый критерий при выборе партнерши. Но много ли из нас действительно осознанных и психологически зрелых? Разбираемся в этом с нашим экспертом.

Дикая женщина, суперженщина и сестра: как вернуть себе целостность

Истинная женская сила проистекает не из соперничества, а из солидарности. Об этом размышляет наша колумнистка.

Как победить перфекционизм и начать жить: 8 советов психолога

Кто такой перфекционист? По сути это тревожный невротик, который панически боится совершить ошибку и не оправдать ожиданий. Такой человек играет только тогда, когда уверен, что не проиграешь. Конечно, мало кто любит проигрывать, но ошибка — это опыт. Психологу Марии Эриль понадобилось много лет, чтобы это осознать. Теперь она делится новой стратегией.

«Меня обходили стороной, словно смерть заразна»: история женщины, потерявшей дочь

Предательство: как снова доверять людям после измены?

Почему мужчина не женится и как его к этому шагу подтолкнуть

История как психотерапия: уроки прошлого, сценарии предков и новые смыслы

О том, как история человечества помогает в самопознании, поиске смыслов и психологическом благополучии, рассуждает предприниматель и исследователь.

«Люди начали жить в тройках»: психолог назвала главные тренды в отношениях в 2025 году

Что нас ждет в следующем году? Предлагаем отвлечься от переживаний о финансах, карьерных успехах, экологии и политике и обсудить сферу отношений — что в ней изменилось за последние годы и станет еще более актуальным в 2025 году. Своими наблюдениями с нами поделилась системный семейный терапевт Ольга Дулепина.

«Нам было так хорошо вместе»: почему вы на самом деле скучаете по бывшему

Кажется, что боль от расставания затихла. Вы двигаетесь дальше, возможно, уже строите новые отношения. И вдруг все те чувства — тоска, обида, грусть — снова обрушиваются на вас. Неважно, что именно их спровоцировало — фотография в соцсетях, встреча на улице или неожиданно всплывшее воспоминание. Важно другое: почему они еще сидят внутри вас?

Вам изменили: что делать и нужно ли обсуждать произошедшее с подругами?

«Боюсь, что все получится»: что может тормозить путь к успеху и рост дохода сильнее, чем страх неудачи

«Вы так потрясающе выглядите для своего возраста»: Валерия и психолог Анетта Орлова о бытовых манипуляциях

«Никто не прибьет полку так хорошо, как ты!»: как общаться с окружающими без манипуляций

Иногда мы даже не замечаем, как хитрим с родными, друзьями, коллегами по работе: например, когда предлагаем ребенку конфету, чтобы быстро собрать его в детский сад, или хитростью даем лекарство пожилому родственнику. Умение ловчить действительно помогает справляться с бытовыми трудностями, но всегда ли такая ложь действительно безобидна? И где та грань, которую не стоит переступать?

Почему вы влюбляетесь в гадов: разбираемся с точки зрения психологии, биологии и культуры

Любовь заставляет нас делать странный выбор, который потом приходится объяснять друзьям и родителям фразой: «Сердцу не прикажешь». Но если сердце выдает в основном монологи, то мозг вполне способен задать вопрос: почему нас так тянет к тем, кто нас недооценивает, избегает или даже ранит? Вместе с экспертом Центра толерантности Еврейского музея постараемся с этим разобраться, потому что постоянно разбивать себе сердце — затея на троечку.

5 советов, как отключить голову во время секса

Котлеты, годовой отчет, пыльная люстра — о чем только женщины не думают во время секса. В их голове роятся думы, абсолютно не связанные с возбуждением и тем более оргазмом. Разрядка, кстати, может и вовсе не случиться, если вы будете купаться в посторонних мыслях. Как перестать думать о неважном и начать чувствовать?