Кадр из фильма «Близость»
Не просто флирт
Мы привыкли воспринимать флирт как способ найти партнера, заявить о своих намерениях или начать романтическую историю. Поэтому, когда мы оказываемся в стабильных, любящих отношениях, флирт с другими воспринимается как измена. Но это восприятие очень примитивно.
С учетом актуального запроса современности «Где брать ресурс на реализацию себя в условиях бесконечного стресса?» можно все-таки посмотреть на флирт шире привычного. Если он легкий, ни к чему не обязывающий, это вовсе не измена и не признак кризиса, а умение создавать уникальное поле, где создаем ресурсное состояние себе через определенную форму общения.
Что такое уникальное поле?
Уникальное поле — это трансляция своей индивидуальности вовне через определенные инструменты. Например, через комплимент. Главное условие уникального поля — быть собой, то есть транслировать себя не через маску, не копирование кого-либо, а через знание своего психотипа, но красиво преподнесенного. Чтобы поле работало, надо знать себя и уметь красиво презентовать и дать пространство партнеру (зрителю).
В отличие от романтического преследования, социальный флирт лишен конечной цели. Это мимолетный обмен энергией: удачная шутка с бариста, многозначительный взгляд в лифте или комплимент от коллеги.
Важно помнить
это не поиск замены: вы не ищете нового партнера;
это не манипуляция: вы не пытаетесь получить выгоду;
это подтверждение «Я есть».
Мы манифестируем себя в пространстве и отмечаем готовность заметить, стать свидетелем для другого. Через взгляд, улыбку, приветствие, похвалу, то есть через замечание (внимание), одобрение, поддержку, восхищение, создание состояния достаточности и ресурса.
Где проходит граница безопасного флирта?
Как и везде, тут тоже нужна мера. Флирт для создания состояния, а не влечения — это процесс с четкими тремя правилами.
Прозрачность намерений. Если вы ловите себя на мысли, что скрываете переписку или ищете повод остаться наедине с конкретным человеком — это уже не «витамин», а переход в зону влечения.
Отсутствие продолжения, то есть отсутствие цели. Социальный флирт — это точка, а не многоточие. Вы обменялись улыбкой и пошли дальше. Создали приятное впечатление, настроение и не перешли в процесс соблазнения.
Приоритет партнера или (если партнера нет) напитывания своего состояния. Самый лучший и качественный флирт должен доставаться тому, кто ждет вас дома. Используем искру, полученную в мире, чтобы зажечь пламя в своих отношениях или сублимируем полученный ресурс в состоянии в рабочие процессы.
Что мешает флиртовать?
Есть люди, которые строят свое общение через флирт в принципе, они так проявляются. Но для большинства флирт возможен через определенное усилие или невозможен вовсе. Почему нам бывает сложно флиртовать даже с осознанием того, что это всего лишь игра?
Установки
Одним из препятствия являются наши установки и запреты: «я ж мать», «меня не так воспитывали», «подумают, что я легкомысленная и несерьезная», «это все для молодых» и так далее. Все наши страхи обнажаются и мешают создать себе состояние достаточности и игры.
Тревога
Фоновым ограничением может стать и тревога. Мы начинаем беспокоиться, что нас не так поймут, чего-то большего захотят. В этом случае мы говорим о недоверии к себе и своим границам, сомневаемся, что сможем доходчиво и спокойно сохранить свой суверенитет и оставить общение в рамках приятного общения.
Если вы понимаете, что это ваш сдерживающий фактор, то обратите свой фокус внимания на свой опыт, который точно достаточный и говорит о том, что вы уже справлялись с этой задачей. И, конечно, это хороший запрос в личную терапию, ибо сомнения в своих границах будут фонить во всех сферах жизни.
Страх отвержения
И уж если мы говорим о тревоге, то нельзя не сказать о бессознательном страхе отвержения. Порой мы можем отказаться от проявления флирта из-за неосознанного страха, что человек не поддержит или отвернется. Мы как будто берем ответственность за реакцию другого человека, забывая, что каждый реагирует через свою концепцию, а не через нас как таковых.
В ответ на вашу улыбку человек может остаться безучастным или отвернуться, и не потому что мы ему неприятны, а потому что он не готов, не знает, как реагировать, погружен в свои мысли или просто сильно не в ресурсе. То есть реакция на посыл — право другого человека на свои индивидуальные процессы.
Не стоит зацикливать все на своей персоне. Мы через улыбку, комплимент и определенную форму общения создаем состояние, а принять в этом участие и обогатить свой мир или нет — каждый волен решать сам. Мы создаем возможность флиртом, создаем возможность получить удовольствие, но не делаем насильно никого счастливыми.
Флиртуйте, сияйте и помните: ваше индивидуальность проявленная в мир через флирт — это ваша суперсила.

Полимодальный психолог, автор книги «Роман с абьюзом, или Не называйте это любовью»
Телеграм