Как оставить в прошлом раздражение и страхи и с уверенностью перешагнуть в будущее

На вебинаре Psychologies поговорим, что страшит нас в период кризиса и карантина, как мы представляем их последствия и можно ли справиться с повышенной тревожностью и агрессией в такой непростой период. Наш эксперт Ольга Кочеткова-Корелова поможет разобраться в происходящем.
Ольга Кочеткова-Корелова

Об эксперте

Ольга Кочеткова-Корелова — психолог (специализация — транзактный анализ), автор и ведущая вебинаров о кризисах и переменах.

В рамках вебинара Psychologies разберем наиболее популярные сегодня запросы: как выдержать режим длительной самоизоляции и к каким психологическим последствиям он может привести? Как грамотно выстроить семейные отношения в условиях постоянного совместного пребывания и сохранить при этом личное время и пространство?

Обязательно поговорим о том, как избежать повышенной тревожности и излишне эмоциональных реакций в условиях современной инфодемии — обилия негативной информации в СМИ и соцсетях. И, конечно, научимся использовать время карантина с пользой для собственного развития.

Вебинар пройдет на сайте Psychologies 21 апреля в 19:00. Хотите получить оповещение о старте вебинара и иметь возможность задать вопросы эксперту? Подписывайтесь на наши аккаунты в Facebook, Вконтакте, Instagram и в Одноклассниках.

Приходите на вебинар и помните: вместе легче справиться с любым кризисом.

Источник фотографий: Getty Images
Загрузка...
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
16 октября

Игры разума и бессознательного

Пойти со скидкой
новый номерНОЯБРЬ 2020 №55
172Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты