На вебинаре Psychologies поговорим, что страшит нас в период кризиса и карантина, как мы представляем их последствия и можно ли справиться с повышенной тревожностью и агрессией в такой непростой период. Наш эксперт Ольга Кочеткова-Корелова поможет разобраться в происходящем.
Об эксперте
Ольга Кочеткова-Корелова — психолог (специализация — транзактный анализ), автор и ведущая вебинаров о кризисах и переменах.
В рамках вебинара Psychologies разберем наиболее популярные сегодня запросы: как выдержать режим длительной самоизоляции и к каким психологическим последствиям он может привести? Как грамотно выстроить семейные отношения в условиях постоянного совместного пребывания и сохранить при этом личное время и пространство?
Обязательно поговорим о том, как избежать повышенной тревожности и излишне эмоциональных реакций в условиях современной инфодемии — обилия негативной информации в СМИ и соцсетях. И, конечно, научимся использовать время карантина с пользой для собственного развития.
Вебинар пройдет на сайте Psychologies 21 апреля в 19:00. Хотите получить оповещение о старте вебинара и иметь возможность задать вопросы эксперту? Подписывайтесь на наши аккаунты в Facebook, Вконтакте, Instagram и в Одноклассниках.
Приходите на вебинар и помните: вместе легче справиться с любым кризисом.
Читайте также
5 советов, как сохранить любовь в условиях изоляции
Когда отношения только начинались, вы мечтали хотя бы на время запереть дверь и наконец-то остаться только вдвоем. Никуда не бежать, никого не впускать — отгородиться от мира. И вот романтическая фантазия сбылась, но вы уже не уверены, что рады этому.
Свет в конце тоннеля: налаживаем контакт с собой в самоизоляции
Когда привычный мир рушится и нас окружают неопределенность и ощущение опасности, сохранить равновесие помогут внимательное отношение к собственным потребностям и техники, которые позволяют нам прислушаться к своим переживаниям.
новое на сайте
«Скачет настроение. Пора к психиатру?»
На что не надо тратить жизнь
Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной?
Я и моя дочь полюбили одного мужчину
5 упражнений, чтобы изменить жизнь
10 признаков, что вы нравитесь мужчине
«Неужели я больше никогда не полюблю?»
«Сестра вечно критикует, иногда даже при всех»
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.
Загрузка...
Сегодня читают
Psychologies приглашает
"ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ДЕТОКС: ВОСПОЛНИМ РЕСУРСЫ ДУШИ И ТЕЛА"
Полезное путешествие в Крым
Поехать со скидкой
psychologies в cоц.сетях
досье
-
Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
спецпроекты
