1 201
PSYCHOLOGIES №54

Нужно сделать выбор? Определитесь с мотивацией

Куда пойти учиться? С кем жить? Где работать? Как выглядеть? Наши решения обусловлены нашими потребностями. Но иногда они неочевидны, замаскированы другими идеями и установками, противоречивы. Гештальт-терапевт — о том, почему в жизни так важно распознавать свои истинные мотивы.
Нужно сделать выбор — определитесь с мотивацией

Я убежден, что жизненный путь, выбор профессии, парт­нера — это материальное воплощение наших разнообразных потребностей. Примечательно, что большинство из них нами, как правило, не осознается.

Если, говоря «внутренние потребности», мы подразумеваем подлинные, то, вероятно, должны быть и мнимые. Так, например, одна моя знакомая, увлекавшаяся литературой, поступала в математический вуз, потому что ее папа говорил: «Человек, не знающий математику, не может называться разумным». Было понятно, что логарифмы и дифференциалы не очень отвечают ее потребностям. Но потребность в папином одобрении была вполне подлинной. Тогда, если наши потребности настолько неочевидны, на что можно опираться, принимая решения?

Сейчас я осваиваюсь в новой стране, Швейцарии, и однажды меня посетила амбициозная мысль: не вернуться ли мне в медицину. Нужно пояснить, что российские врачебные дипломы здесь не признаются. То есть для того, чтобы работать врачом, необходимо заново отучиться в медицинском университете. Но где наша не пропадала, прорвемся! — воодушевлял я себя.

Прорвемся — означает, что я соглашаюсь положить около десяти лет своей жизни на повторный вход в профессию врача. Но тут я задумался: за что в итоге я готов заплатить эту цену. Что вообще для меня означает быть врачом? Работать с людьми и помогать тем, кому плохо, реализовывать себя в чем-то сложном, требующем достаточно высокой квалификации. Отлично, но всем этим я уже занимаюсь как гештальт-терапевт. Тогда что еще?

Поразмыслив, я обнаружил, что быть врачом означает для меня входить в некотором смысле в особую касту, принадлежность к которой априори дает общественное признание и уважение.

Что ж, потребность в признании — одна из базовых. Вполне логично, что, строя жизнь в новой стране, я переживаю заметный откат в социальном статусе. Так же логично стремиться вернуть себе привычные позиции. Только вот путь к обретению чувства собственной значимости через еще один медицинский диплом получается уж очень затейливым. Да, тут было о чем поразмыслить…

В итоге, осознав свою глубинную мотивацию, я без сожалений, с легким сердцем отпустил эту идею. Почему мне вдруг полегчало? Я всего лишь осознал, какая потребность у меня в настоящее время фрустрирована, и понял, что путь, по которому я хотел двигаться для ее удовлетворения, не самый удачный. Парадоксальным образом после такой констатации я стал устойчивее и спокойнее. Очевидно, что существуют и другие, менее экстремальные пути интеграции в новый социум.

Вообще я думаю, что не нужно пытаться побороть себя, рассуждая, чего правильно хотеть, а чего нет, — оставим это ортодоксальным педагогам советской эпохи! Быть живым означает в том числе иметь разные потребности. Важно лишь понимать то, для чего именно мне это нужно. Уже одно такое понимание помогает делать более осознанные выборы, не подменяя цель средством.

Дмитрий Петров

Об авторе

Дмитрий Петров — гештальт-терапевт, психиатр-нарколог, член Европейской ассоциации гештальт-терапии (EAGT), Женева. Его сайт.

Источник фотографий: Getty Images
Загрузка...
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
Журналы Psychologies

теперь доступны в Google Play

СКАЧАТЬ
новый номерДЕКАБРЬ 2020 — ЯНВАРЬ 2021
173Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты