1 653
PSYCHOLOGIES №25

Боимся сообщить пожилым родителям о разводе

Вы с партнером приняли решение о разводе, однако что-то останавливает рассказать эту новость родителям. Такое нежелание может скрывать не только заботу о близких людях, но и ваши внутренние тревоги. На вопрос читателя отвечает психотерапевт Екатерина Михайлова.
Боимся сообщить пожилым родителям о разводе

Мы с мужем решили разойтись — без скандалов, просто поняли, что время пришло. За 20 лет мы стали родными, но перестали быть мужчиной и женщиной друг для друга. 19-летний сын понимает нас. Но мы оба не знаем, как сказать пожилым родителям о разводе. Почему мы боимся?

Алла, 40 лет, Нижний Новгород

Екатерина Михайлова, психотерапевт

Вы с мужем все решили, сын вас не осуждает, о таком разводе многие могут только мечтать! Но как же сказать пожилым родителям? Вы оба уверены, что для них это будет ударом. Такое впечатление, Алла, что ваши с мужем старшие не очень в вас верят, по привычке считают вас инфантильными дурачками, которые вот-вот собьются с пути.

А вы словно подыгрываете этим запоздалым ожиданиям и ведете себя как нашкодившие подростки: «давай не скажем маме». Возможно, это способ чувствовать себя моложе: если вы еще отчитываетесь перед родителями, то и они не так стары, и вы не такие взрослые. Но дело в том, что вы уже находитесь в другом семейном цикле, и в этой пьесе действуют другие правила. Вашим родителям важно услышать, что их никто не бросит, им (по крайней мере, в ближайшее время) не придется привыкать к каким-то новым и чужим людям, их жизнь не так уж и переменится.

Будут визиты внука, поздравления с праздниками, помощь и поддержка. Вам обоим тревожно: что-то закончилось, будущее туманно, отношения эмоционально не завершены. По-моему, вы невольно приписываете родителям собственные тревогу, сомнения в правильности сделанного шага. Пока они не знают, развод как бы не настоящий. Поэтому я бы не торопилась с заявлениями.

Понаблюдайте за гримасами и переливами своего страха, обсудите его с мужем (благо отношения позволяют), дайте ему немного улечься и отстояться. Когда будете уверены, что тревожитесь действительно за родителей, форма для этого важного сообщения найдется сама. Конечно, они вас не одобрят. Но обещать им общение, внимание и стабильность — в ваших силах.

Источник фотографий: Getty Images
Загрузка...
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Psychologies приглашает
16 октября

Игры разума и бессознательного

Пойти со скидкой
новый номерНОЯБРЬ 2020 №55
172Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты