49 342

«Что сделать, чтобы жених простил измену?»

Мы семь лет в отношениях. В начале, когда встречались всего лишь полгода, я ему изменила. Еще через полгода он это выяснил. Я приложила очень много усилий, чтобы вернуть его доверие. Он простил. С тех пор прошло уже шесть лет, но он все еще не может полностью забыть. Говорит — видит, как сильно я его люблю, сколько для него делаю и что жалею об измене. Но не знает, как с бороться с этими мыслями. Разговаривать об этом со мной ему сложно. Что делать?

Мария, 25 лет

Мария, первое, с чего важно начать: ваш мужчина никогда и не сможет забыть об измене. Это нереалистично. Как минимум, потому что у него нет дисфункций в мозговой деятельности.

Другой вопрос заключается в отношении партнера к случившемуся. Судя по тому, что жениха беспокоят мысли на эту тему, измену он не простил.

Данная ситуация затрагивает три полюса: вас, вашего партнера и вас как пару. Необходимо обратить внимание на все составляющие процесса и проанализировать, чего каждый из вас хочет и насколько готов договориться с собой, чтобы идти дальше.

Измена — это всегда трансформация. Есть ли жизнь пары после нее? В зависимости от ценностей, предпочтений и ощущений партнеров это решает каждая конкретная пара. Все эти моменты нужно обсудить друг с другом. Важно заново познакомиться, так как после измены вы уже другие, с новым опытом и восприятием.

Сейчас ваш жених старается бороться со своими мыслями и переживаниями, отрицать и подавлять их. Но важно понять, что борьба с собственными чувствами, непрожитой болью — это как бой с ветряными мельницами. Какой бы трудной ни была тема измены, если вы решили продолжать отношения, необходимо обсудить друг с другом случившееся и ваше будущее.

Нужно понять и проанализировать, какая ваша потребность была не удовлетворена и послужила поводом к измене. До тех пор, пока это не станет осознаваемым, вас не смогут по-настоящему удовлетворять текущие отношения, так как проблема была не решена, а лишь прикрыта.

Сейчас вы действуете из чувства вины перед партнером, но, если это убрать: счастливы ли вы в отношениях? Все ли вас устраивает? Как вы сейчас относитесь к партнеру и что чувствуете к нему? Важно услышать, какие чувства у вашего жениха. Что он думает об этой ситуации? Он на самом деле готов жить с произошедшим и строить отношения дальше? Старается вас простить из-за того, что действительно видит вас как пару, или из-за личных страхов расставания?

Если сейчас партнер не готов с вами обсуждать тему измены, то попробуйте предложить ему посетить семейного психотерапевта. В безопасной обстановке с помощью медиатора (психолога) вы сможете услышать друг друга и понять взгляд каждого на ситуацию, а затем найти комфортное для обоих решение.

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

  • 67-asd   
    1 неделю назад

Вам надо искать нового мужа. Он не может простить, потому что не любит вас.
Psy like0
Загрузка...
Psychologies приглашает
Как новая реальность изменит наши привычки заботиться о себе

Вебинар Psychologies

УЧАСТВОВАТЬ
новый номерИЮЛЬ - АВГУСТ 2020
169Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты