Муж иностранец, трудоголик, руководитель. Есть дочь, живем в любви. Когда начинается отпуск, мы уезжаем в его страну. И каждый раз для меня это мука, так как отношение мужа ко мне резко меняется. Я всегда и все делаю неправильно: не так чашку поставила, не то в корзину в магазине положила, не так дочь купаю, не делаю это и то. Только и слышу «надо это, надо то». Он меня душит и создает напряженную обстановку. 

Мы это обсуждали. Я говорила мужу, что я хороший человек и не могу быть плохой каждую минуту. Он возьмет на время паузу, а потом все начинается по новой. Что мне делать? После такого «отпуска» я в прямом смысле ловлю любую тишину и наслаждаюсь покоем. Но впереди другие праздники, каникулы, совместный отпуск… Хочу подготовиться заранее, чтобы не повторять этот абьюз по отношению ко мне.

Елена, 46 лет

Елена, похоже, что в отпуске вы сталкиваетесь с той гранью супруга, которую в обычной жизни он реализовывает в своей рабочей среде. Думаю, что на данный момент основной вопрос не в том, как пресечь абьюз в отпусках, а почему вы избегаете контакта с деструктивной стороной супруга дома. 

Люди со склонностью к трудоголизму и жесткости по отношению к персоналу часто таким образом (на неосознанном уровне) избегают контакта с двумя чувствами — со страхом и со стыдом. «Побеждая» других, человек «возвышается» над скрытым ощущением собственной беспомощности. Соответственно, отработав эти чувства в профессиональной среде, ваш супруг возвращается домой победителем. И вы получаете как бы идеального мужчину, успешного во всем.

Я бы предположила, что есть часть вас, которая стремится создать идеальную картинку в отношениях

То есть такую ситуацию, в которой отсутствуют агрессия, конфликты, недовольство, проблемы. Скорей всего, для вашей психики наличие трудностей в паре — признак чего-то плохого, постыдного. Эта грань отношений отсекается, и вы и ваш супруг оказываетесь вместе без негативной части. Однако именно она и проявляется в отпусках, захватывает ваше с ним взаимодействие. 

Есть еще одна особенность у людей, отрицающих деструктивную сторону партнера, а именно — неосознанная фантазия, связанная с возможностью изменить другого человека. Ваш вопрос «как предотвратить абьюз» как раз ее и отражает. Очень важно разобраться с неосознанными причинами отрицания агрессивной стороны вашего супруга, чтобы лучше понимать себя и собственный неосознанный стыд за якобы «плохое». 

Когда отрицание прекратится, вы сможете более емко реагировать на мужа, воспринимать отношения целостней и реалистичней.