Мне 43, была замужем 15 лет, развелась три года как, пожила одна. Дочери 22. Она уехала учиться в другой город. Я решила, что мне нужны отношения для себя. Замуж не стремлюсь, ценю свою самостоятельность, но хочется с кем-то встречаться, чтобы и секс, и поговорить, и в кафе либо погулять сходить. Был такой давний бывший коллега, который и знаки внимания оказывал, и писал примерно раз в месяц просто так.
В общем, встретились, приятно провели вечер — и потом он не пишет. И я не пишу. Но думаю о нем. Не знаю, как другие женщины умеют просто для секса встретиться — и тут же переключиться и забыть. Это не мой формат. Имеет ли смысл что-то обсуждать с этим мужчиной и говорить, что мне важно, чтобы он мне писал? Или нет смысла? Бегать за ним точно не собираюсь.
Алла, 43 года
Здравствуйте, Алла. Спасибо за вашу историю и вопрос, давайте попробуем разобраться, что стоит делать. Вы пишете в своем сообщении что хотите более свободных отношений, чем принято в браке. Вот ваши слова: «Замуж не стремлюсь, ценю свою самостоятельность, но хочется с кем-то встречаться, чтобы и секс, и поговорить, и в кафе либо погулять сходить», — и в нем вроде бы содержится понимание, что вы свободны, ваши отношения легкие, и вы оба взрослые.
В реальности вашей и вашего коллеги все соответствует вашему описанному «декларируемому» желанию. Вы пишете «знаки внимания оказывал, и писал примерно раз в месяц просто так. В общем, встретились, приятно провели вечер», — и это подсказывает нам, что вполне возможны отношения легкие, непринужденные, иногда и для радости. Также в вашем желательном описании мы не видим каких-либо обязательств или намека на серьезные чувства — просто для радости и тела.
Но затем в вашем сообщении выходит явное противоречие вашим ранее описанным желаниям свободных отношений, живущее в вас: «Потом он не пишет. И я не пишу. Но думаю о нем. Не знаю, как другие женщины умеют просто для секса встретиться — и тут же переключиться и забыть. Это не мой формат».
Подумайте, чего же все-таки вы на самом деле хотите. Ведь дальнейшие ваши размышления в корне противоречат реальности, и дополнительно для осложнения вашей реальности проглядывают следующие ограничивающие убеждения.
Первое. Вы убеждаете себя и, возможно, показываете в своих сообщениях и поведении мужчине, что вам нужны легкие отношения, а фактически ждете и хотите постоянного внимания и вовлеченности мужчины в эмоциональную связь с вами.
Важно увидеть и самой признать, что на самом деле для вас важно иметь глубокие постоянные эмоциональные и сексуальные отношения, а не легкие для развлечения
Если это так, то и человека важно выбирать под эту задачу и самой вести себя соответственно: говорить о том, что для вас важно, выстраивать отношения более честно. Вам нужно — вам и стоит писать мужчине и говорить о том, что для вас важно. Он может откликнуться, и связь будет качественно развиваться так, как вам важно. Может не откликнуться, и тогда вы осознаете, что он под ваши желания не очень подходит. Молчать же и ждать того, что вы совсем не проявляете, странно и никак не удовлетворит ваши потребности, а скорее заставит страдать.
У вас есть явно ограничивающие убеждения по поводу того, как можно и как нельзя себя вести в отношениях. Вы пишете «Бегать за ним точно не собираюсь», — и в этой короткой фразе видно, что вам «нельзя» проявлять инициативу, что проявление внимания и своих чувств или разговор о потребностях, по-вашему, — «унижение», что мужчина должен догадываться о ваших мечтания и добиваться вас». А если это не так, то что? Если он молчит, скорее всего, запускается процесс: «Я не нужна, я не любима, я не нравлюсь, а значит, не надо унижаться» и так далее.
А в реальности мужчина просто считал ваше декларируемое желание свободных отношений, и его вполне может это устраивать. А может не устраивать, но, например, молчит, так как занят или, наоборот хотел бы развития, но это противоречит вашему предыдущему поведению.
Отвечая на ваш вопрос «Имеет ли смысл что-то обсуждать с этим мужчиной и говорить, что мне важно, чтоб он мне писал, или нет смысла?», скажу сразу: точно стоит обсуждать. Стоит проявлять внимание, когда хочется. Стоит говорить о потребностях. Стоит проявлять инициативу и наблюдать. А вот что во взрослом возрасте точно не стоит делать, так это додумывать, врать себе и ограничиваться себя в действиях. Любви вам и счастья в личной жизни.
