Психоаналитически ориентированный психотерапевт, групп-аналитик и психодинамический коуч, специалист платформы «Поговорим.online»
Сайт

Здравствуйте. Меня беспокоит прошлое жены. На ее флэшке обнаружил фотографии с обнаженной грудью, в соцсетях нашел переписку с директором компании, где она работала. Она с ним проводила время в боулинге, на корпоративе. Он приходил к ней домой с алкоголем поговорить за жизнь… На корпоративе жена перебрала с алкоголем, директор доставил ее домой. Что он с ней делал в таком состоянии — нетрудно представить. У нее был много скоротечных отношений с другими партнерами.

Я понимаю, что это было до меня, но меня все равно задевает прошлое жены. Были сомнения, на той ли я женился… Жена меня младше на 8 лет.

Артур, 45 лет

Артур, вы затронули болезненную и при этом универсальную тему: как принять прошлое любимого человека, если оно ранит воображение и задевает самооценку. Нередко на практике сталкиваюсь с фантазиями пациентов о конкретных событиях, вызывающих внутренний протест, обиду и даже стыд. И это не просто ревность, а внутренний конфликт между образом идеальной женщины и женщины реальной, которая с этим образом никак не совпадает.

Вы довольно противоречиво подчеркиваете: «Это было до меня, но все равно задевает». Будто сознательно признаете все происходящее до вас — следовательно, вы рациональны. Но бессознательное не подчиняется логике. В психоанализе есть понятие «ретроактивной ревности», когда чувства запускаются задним числом, даже если формально человек вам еще тогда не был знаком.

Это переживание часто связано не столько с партнером, сколько с вами самими. Насколько вы ощущаете свою ценность, уникальность, исключительность в жизни жены? Возможно, болезненные образы ее прошлого активизируют страхи сравнения (не в вашу пользу), потери контроля и глубинную тревогу — «а вдруг она была с ним счастливее?».

Очевидно, что образы в голове сильнее фактов. Вы написали: «Что он с ней делал — нетрудно представить». Здесь таится подсказка, на мой взгляд. Вы не знаете, но фантазия уже создала целый сюжет. Внутреннее напряжение возникает не от случившегося факта, а от того, что мы дорисовываем внутри себя.

Психика стремится заполнить пустоты, часто делая это через негативный сценарий, чтобы заранее «подготовиться к боли». Это защитный механизм, но он превращает догадки в почти физическую рану.

Ваш внутренний вопрос звучит не о жене, он точно про вас

Что на самом деле стоит за вопросом «На той ли я женился»? Вы боитесь, что вы для нее — не первый по значимости? Вы ощущаете, что не управляете образом ее прошлого? Вы сомневаетесь, заслуживаете ли вы ее любовь или она выбрала вас из «остальных»?

Это не осуждение, а вполне себе живое человеческое чувство. Но его стоит отделить от образа жены. Возможно, она уже давно не та женщина, чьи фото вы нашли. Люди взрослеют и меняются. Не сводите личность жены к ее прошлым отношениям. Поведение в 20 лет — не приговор. То, как она сейчас строит с вами семью, — думаю, более весомый и ценный критерий, чем фото десятилетней давности.

Письмо не о вине и поведении вашей жены. Оно, полагаю, о боли, которую вы испытываете, столкнувшись с ее жизнью «до вас». Это боль от разрушения идеала. Но зачастую именно в этот момент у пары появляется шанс построить более глубокие, зрелые отношения. Построить отношения не на мифах, а исключительно на честности, принятии и взаимном уважении.