Мы с молодым человеком встречаемся с 2020 года, расставались на несколько месяцев. Инициатором разрыва была я, так как начала чувствовать, что в этих отношениях я не могу свободно высказывать, что мне не нравится. Я чувствовала, что меня не понимают и что у нас разные приоритеты: для него очень важны цели и карьера, а для меня куда важнее то, что происходит в наших отношениях. Спустя какое-то время мы поговорили и решили попробовать снова. И я, и он действительно стали вести себя иначе, наши отношения стали именно такими, как нам обоим хотелось.
Прошло два года. У молодого человека некоторые проблемы с работой. Очень переживает, что не может позволить себе куда-то меня сводить, хотя я очень спокойно к этому отношусь и понимаю, что это просто такой период. Но недавно начались какие-то непонятные истории одна за другой, которые меня смущают. А так как теперь я открыто говорю, что мне неприятно и почему, то у нас зачастую происходят конфликты, в которых, как мне кажется, если он ничего такого не видит, то и я не должна.
Как будто наши общие принципы уже не общие. Я уже не знаю, не уверена как будто в нем и в совместном будущем, но не хочу добавлять к его проблемам с работой и наши разбирательства.
Анна, 24 года
Анна, вы описываете серьезные долгосрочные отношения, в которых бывали разные периоды. Вы расходились и снова объединялись, чтобы наладить взаимодействие. Вам обоим не было безразлично, что происходит в отношениях. Сейчас снова возникла ситуация, когда вы не уверены в совместном будущем, и какие-то поступки партнера («непонятные истории») вас очень смущают. Но теперь вы изменились и не можете об этом молчать, как раньше. Вам нужно точно знать, что происходит. При этом вы стараетесь быть очень чуткой к партнеру, переживая, не добавят ли ваши «разбирательства» ему проблем.
Важно не игнорировать сомнения: если что-то не укладывается в картину ваших представлений об отношениях, это повод разобраться. Тем более, если появилось ощущение, что ваши принципы «уже не общие». Это тревожный сигнал, так как хорошие партнерские отношения базируются на схожести жизненных позиций. Также вы отмечаете, что у партнера есть желание замолчать проблему: если меня это не беспокоит, то и тебя не должно. Но вас это не перестает беспокоить.
Ваше желание не усугублять его проблемы с работой говорит о любви и поддержке. Однако подавление своих потребностей и молчание о беспокоящих вопросах в долгосрочной перспективе вредит и вам, и отношениям в целом. Переживания партнера из-за работы понятны, но они не должны быть оправданием для игнорирования ваших чувств или изменения правил взаимодействия в паре. Вы демонстрируете понимание его сложного периода — он со своей стороны может попробовать найти в себе понимание вашей потребности в безопасности и ясности.
Без откровенного и искреннего разговора или разговоров здесь не обойтись
Важно построить общение не в виде обвинения, обозначая то, что вам неприятно и почему, а как созидательный диалог между двумя любящими людьми. В этом диалоге важно понять, что тревожит партнера, с какими переживаниями он сталкивается, и донести, что беспокоит вас, почему вы сомневаетесь в будущем. Также важно дать понять, что вы не ставите условий, не обвиняете и не угрожаете разрывом — наоборот, вы готовы вместе думать над тем, можно ли что-то изменить, и как это сделать. Готовы прийти на помощь.
Внимательно слушайте, что партнер вам отвечает, даже если это не очень приятно. Постарайтесь уловить, что стоит за его ответами, какие переживания: страх, растерянность, усталость, потеря интереса? Это даст вам понять, куда и как можно дальше двигаться. Важно вынести из этого диалога, готов ли молодой человек к признанию проблемы и поиску решения. Не настаивайте на принятии какого-либо решения прямо сейчас (оставляйте для вас обоих возможность еще раз вернуться к обсуждению), но и не отступайте от желания прояснить ситуацию.
Не стоит боятся этого разговора. Он нужен для того, чтобы либо найти путь назад к доверию и общим принципам, либо понять, что их больше нет, и принять решение, основанное на реальности, а не на страхе добавить вашеме молодому человеку проблем.