Акушер-гинеколог, сексолог, семейный психолог, эксперт по отношениям
Личный сайт

В наших отношениях все было прекрасно: парень очень заботливый и всегда делает для меня приятное. Однако вчера перед сексом, когда я вернулась из душа, заметила, что его телефон стоит на подоконнике, облокотившись на чашку, и что идет запись в отражении окна.

Я спросила его, не записывает ли он видео. Он сначала отрицал, но вскоре признался. Я была удивлена и спросила, почему он не спросил моего разрешения. Он ответил: «А ты бы согласилась?» Это меня очень расстроило, и теперь я не могу прийти в себя. Я чувствую, что внутри меня что-то сломалось.

Я объяснила ему, что его поступок был нечестным — он знал, что я бы не согласилась, но все равно решил снять это. Он сказал, что поступил необдуманно и спонтанно и что видео нужно ему, так как он не смотрит порно. Я сказала, что если бы он предложил сделать видео вместе, я бы согласилась, и добавила, что не против, чтобы он смотрел порно. Он признал свою ошибку. Теперь я не знаю, как ко всему этому относиться. Я надеялась, что все будет хорошо, а теперь столкнулась с такой ситуацией.

Елена, 29 лет

Добрый день, Елена! Вы переживаете совершенно нормальную и понятную реакцию на нарушение доверия. Даже если в остальном ваш союз был гармоничным, этот поступок парня серьезен, и ваши чувства абсолютно обоснованны.

Что произошло на самом деле? Он нарушил ваши границы. Съемка без согласия — это не просто «необдуманное действие», а прямое вторжение в личную жизнь. Он знал (или предполагал), что вы не согласитесь, и все равно решил сделать это тайно.

Он переложил ответственность на вас. Вместо того чтобы извиниться и признать свою вину, он сначала отрицал, а потом спросил: «А ты бы согласилась?» — как будто ваш возможный отказ оправдывает его действия.

Он нарушил базовое доверие. Даже если он удалил запись, сам факт, что он способен на такое, заставляет задуматься: а что еще он может скрывать?

Как это повлияло это на вас? Вы пишете, что «что-то внутри сломалось» — это реакция на предательство. Вы больше не чувствуете себя в безопасности с ним, и это нормально. Доверие — как стекло: если его разбить, склеить можно, но трещина останется.

Что делать дальше?

  • Дать себе время. Не заставляйте себя прощать его сразу. Вы имеете право на злость, разочарование и боль.

  • Четко обозначить границы. Если вы решите продолжать отношения, важно проговорить, что подобное поведение недопустимо. Он должен понять, что даже спонтанные решения не оправдывают нарушение вашего согласия.

  • Понять, можно ли ему верить. Если он искренне раскаивается и осознает тяжесть проступка, он не станет обесценивать ваши чувства и докажет делом, что такое больше не повторится.

  • Прислушаться к себе. Если вы чувствуете, что не можете забыть этот случай, возможно, это сигнал, что отношения уже не те. Доверие — основа близости, и без него отношения мучают, а не радуют.

Так стоит ли прощать?

Это зависит от двух вещей:

  • Его реакция. Если он искренне сожалеет, не оправдывается и готов работать над восстановлением доверия — можно попробовать.

  • Ваши ощущения. Если вы понимаете, что больше не можете чувствовать себя с ним расслабленно и безопасно, возможно, лучше расстаться.

Ваш парень поступил эгоистично и подло. Вы имеете полное право решить, готовы ли после этого двигаться дальше. Главное — не винить себя и не обесценивать свои эмоции. Вы заслуживаете отношений, в которых вас уважают.