Случилась неожиданная пятая беременность. Четыре сына уже есть, младшему всего два года. Не хочу рожать, но боюсь, что окажется девочка.
Я не сплю ночами, муж собрался на СВО. Мы в долгах и кредитах. Не знаю, сохранить ли эту беременность.
Юлия, 37 лет
Юлия, здравствуйте. Да, понимаю: новость о наступившей беременности может восприниматься как шок и вызывать состояние растерянности, непонимания и даже в некоторой степени эмоциональной разобранности.
Понимаю, что те обстоятельства, в которых вы находитесь, не дают однозначного ответа, как поступить и что делать дальше. Но, к сожалению, это то решение, которое можете принять только вы — и только вам виднее, сохранять беременность или нет.
Понимаю, что сложно, тяжело, страшно, но жизнь предоставила этот выбор — и его нужно сделать.
Помочь себе можно следующим образом: сесть и выписать все свои страхи на тему наступившей беременности и рождения этого ребенка. Например: «Боюсь, что не сможем выплатить кредиты», «Боюсь, что не справлюсь с заботой о малыше», «Боюсь, что не будет финансовой возможности оплатить ребенку что-либо» — и после этого прописать все те способы, которые помогут понять, преодолим ли тот или иной страх.
Другими словами, если боитесь не справиться с заботой о малыше — можно подумать, есть ли кто-то, кого можно привлечь на помощь хотя бы на первое время. Если есть страх по поводу финансов — есть ли какие-то способы разобраться с этим аспектом и так далее.
Бывает так, что наши страхи и переживания о будущем не всегда соответствуют реальности, они скорее про наше восприятие и представления о том, как будет. И эти представления могут не совпадать с тем, как и что осуществится на самом деле.
После того как вы выпишете все способы совладания с последствиями того или иного опасения, можно подумать над тем, готовы ли вы трудиться, чтобы все это организовывать и преодолевать
Если я правильно понимаю, в случае ожидания девочки как будто есть готовность к появлению еще одного ребенка — и как будто найдутся силы и средства на рождение, воспитание. А если вдруг будет мальчик — появляются аргументы, почему беременность нежелательна.
И вы имеете на это право: бояться, сомневаться, взвешивать все «за» и «против», волноваться — и вообще проживать все то, что сейчас проживаете. Вполне нормально на вашем месте переживать о том, как будет складываться жизнь после того или иного вашего решения.
Еще один инструмент помощи себе при непростом выборе: сесть, расслабиться и представить свою жизнь через 10 лет. Что в ней происходит? Чем наполнен день? Какие события имеют место? И после этого попытаться понять из той себя — какой выбор вы сделали сегодня? Оставили беременность или нет? Почему? Возможно, есть какой-то совет, который вы из будущего можете дать себе сегодняшней по актуальной ситуации. Что это может быть за совет?
Юлия, мне очень хочется поддержать вас и сказать, что те чувства, которые вы испытываете, нормальны и закономерны. Вы имеете на них право. Да, так в жизни бывает, что нет однозначного ответа на какой-то вопрос, и как поступить, зависит только от нашей ответственности и готовности разбираться с последствиями. Любое решение, которое вы сейчас примете, будет верным. От души желаю, чтобы эта мысль помогла вам прийти к спокойствию и удовлетворению в вашем сердце.
