10 730

«Несмотря на мои старания, секса у нас с мужем все меньше»

Муж не хочет заниматься со мной сексом. Мы женаты 10 лет, и он никогда не был особенно страстным. Когда мы только познакомились, секс случался не чаще двух раз в неделю, и меня это устраивало. Но после того как я забеременела, пауза растянулась на 6 месяцев, а после рождения первого ребенка — на полтора года. Каждый раз, чтоб заняться сексом, я ищу подходы: то надену красивое белье, то наброшусь. Повторяться нельзя, потому что муж начинает раздражаться. Пробовала и разговаривать, на что получила ответ: «Я такой. Не выноси мозг». Люблю его, но что делать — не знаю.

Анна, 38 лет

Ваш муж не уникален в своем отвращении к сексу — сейчас таких мужчин все больше и, как следствие, все больше растерянных женщин и разрушенных браков.

Хорошо, что вы говорите с мужем, но плохо, что изобретаете что-то, чтобы склонить его к сексу. Такие попытки давят на его самолюбие и косвенно доказывают ему его воображаемую несостоятельность как мужчины. Поэтому он и обижается, и избегает этих разговоров — они ранят.

В основе подобной психологической импотенции лежит подавление маскулинности. Проще говоря, мужчина не чувствует себя мужчиной в социальном плане. Поэтому я и говорю о проблемах не только в вашей семье, а в культуре в целом.

Секс в своей норме основан на доверии, но в случае, когда у одного из партнеров внутренний блок или запрет — проблема еще и в самооценке. И лучше не искать помощи на так называемых женских тренингах — там вас разве что научат сомнительным эротическим техникам, но психологическую проблему супруга вы не решите.

Вы пишете, что перерывы в сексе стали увеличиваться в связи с беременностью и рождением детей — это тоже классическая ситуация, когда мужчина воспринимает секс только как способ зачатия. Зачатие произошло, значит, и в сексе уже надобности нет.

Как переубедить? Наверное, не пытаться переубеждать. Ведь если я вам скажу, что секс вам не нужен, вы вряд ли посчитаете меня адекватным человеком. Так и ваш супруг вряд ли проникается разговорами о необходимости секса в семейной жизни. У него другая точка зрения, и если вы не согласны, значит, не принимаете его таким, какой он есть. А это опять удар по самооценке, и так по кругу.

Есть такая психологическая техника — говорить не о партнере, а о себе. Например, не «ты меня обидел», а «я чувствую себя униженной». В деликатном вопросе сексуального поведения она более чем актуальна. В подобном вашему случае можно поговорить с мужем не о нем, а о вас.

Например, напомнить ему, что вы женщина и нуждаетесь в мужчине во всех смыслах этого слова. И вам действительно повезло, что у вас есть такой супруг, на которого можно положиться, которому можно доверять. И вы считаете, что семейные отношения основаны на стопроцентном принятии друг друга. И очень жаль, что вам секс нужен, и это абсолютно нормально, а ему нет. И вы принимаете его, но хотите, чтобы и он вас принимал.

Ведь семья — это компромисс. Послушайте, что он скажет в ответ. Только не думайте, что он хочет обидеть вас, — он хочет защитить от травмы себя. Если будете воспринимать диалог с ним в этом ключе, конфликтов не будет, а значит, шансы вернуть секс в ваши отношения возрастут.

Источник фотографий: Getty Images
Авторизуйтесьчтобы можно было оставлять комментарии.

Загрузка...
Psychologies приглашает
Стараетесь использовать каждую минуту с пользой?

Электронные книги PSYCHOLOGIES

СКАЧАТЬ
новый номерИЮЛЬ - АВГУСТ 2020
169Подробнее
psychologies в cоц.сетях
досье
  • Мозг: меняем жизнь, меняя мышлениеМозг: меняем жизнь, меняя мышлениеКак было бы здорово, если бы был пульт, способный перематывать пленку жизни назад. Нажал на кнопку — вернулся в прошлое и поступил иначе, сделал другой выбор. Увы, такого пульта нет. Хорошая новость в том, что он и не понадобится, если мы научимся совершать правильный выбор в моменте. И это вполне реально. Как? Об этом мы рассказали на второй ежегодной конференции Psychologies Day, которая прошла 25 октября 2019 года. В этом досье мы собрали наиболее интересные статьи о возможностях нашего мозга. А через год, в октябре 2020, мы расскажем еще больше интересного! До встречи на Psychologies Day 2020! Все статьи этого досье
Все досье

спецпроекты