Два года назад познакомилась с парнем — как оказалось, у общих родственников. Я только пережила разрыв тяжелых отношений и не хотела вообще ничего, а тут он… У меня двое детей, мы с ним живем в разных регионах. Я его обо всем предупредила. Он пять месяцев меня обрабатывал, и вот я согласилась переехать: взяла ипотеку, машину. Переехали, и он меня бросил. Забрал машину и оставил в долгах. Естественно, я во всем виновата, я плохая…
Работу не могу найти: куда бы ни обращалась, везде отказ. Такое ощущение, что я хожу просто по кругу. Проблемы не убавляются, а приумножаются. Что мне с этим делать? Как избавиться от постоянных неудач? Я не вижу выхода.
Мария, 36 лет
Дорогая Мария, ситуация действительно тяжелая. Единственное, что ясно, — вы живы, а значит, все еще справляетесь! Это замечательно, и важно, чтобы вы это заметили. Обратите, пожалуйста, внимание на то, что я использую однокоренные слова в предыдущем предложении.
Пожалуйста, подумайте, почему и для чего вы справляетесь. Или иначе говоря: благодаря чему и ради чего вы идете вперед сквозь все эти неудачи? Первое и самое важное — смотрите вперед, Мария. Сейчас бессмысленно сожалеть или винить себя в чем-то прошлом. Это только трата ваших сил, а вам сейчас очень нужен ресурс для борьбы.
Мария, понимаете ли вы, что сейчас вы действительно боретесь за жизнь? Причем не только свою, но и своих детей. И победа в этой борьбе — единственный выход и единственное, что имеет значение. Да, сейчас может казаться, что все против вас, но ваша задача — просто идти вперед. Просыпаться каждое новое утро и делать все, что вы объективно можете, чтобы вы и ваши дети жили.
Сосредоточьтесь на этом, не тратьте свои силы на поиск причин случившегося
Сейчас вам нужно упрямство и вера в то, что вы правы. Мария, еще раз: быть правой и иметь право быть — вот что сейчас важно.
Пожалуйста, пообещайте себе, что когда этот период закончится, а он неминуемо закончится, вы отблагодарите себя за всю ту огромную работу, которую проделываете сейчас. Выберите что-то конкретное и осуществимое и пообещайте себе это. А как только наступит улучшение ситуации, буквально первым делом подарите себе то, что обещали.
Только не обманывайте себя, что обещали, вы обязательно должны получить! Можно определить несколько этапов побед, как у бегунов несколько дистанций: первый рубеж — и за него первый приз, второй рубеж — и за него следующая награда, и так далее. Сейчас мысль о бонусе даст вам заряд ресурса, ведь победителю положен приз. И вы его просто непременно получите! Желаю вам победить в самое ближайшее время!
