Меня раздражает, что в отношениях с девушками важные решения должен принимать я. А я не хочу быть «опорой» и «гарантом безопасности». Обречен на вечное одиночество?
Георгий, 21 год
Георгий, спасибо, что обратились к нам со своим вопросом! Похоже, вы ощущаете нечто вроде давления или принуждения, что может вызывать неприятные чувства и по-настоящему угнетать вас.
В первую очередь, вы могли бы задать себе вопрос: с чьей стороны вы испытываете это давление? Как вам кажется, чей голос звучит у вас внутри, когда вы размышляете об отношениях с девушками? Возможно это похоже на голос общества, которое требует от вас соблюдения определенных правил и стандартов? А может быть, это голос кого-то из родителей или других значимых взрослых из вашего прошлого? Попробуйте вспомнить, что вам транслировали в детстве относительно модели взаимодействия мужчины и женщины, отношений в семье?
Далее можно порассуждать о том, что вы подразумеваете под понятиями «опора» и «гарант безопасности»
Что эти слова означают именно для вас? И какие чувства вы испытываете, когда произносите их? Ощущается ли это как потенциальная угроза для вас или, возможно, некая непосильная нагрузка? Почему этот вопрос встает в первую очередь, когда вы размышляете об отношениях и своем будущем в этом контексте?
Также в ваших словах я слышу страх: вы говорите о том, что будто в случае несоблюдения определенных предписаний будете обречены на вечное одиночество. Хочется вас поддержать и напомнить, что модель отношений, как и любые их нюансы, — вопрос договоренностей. Как вам кажется, все ли люди в вашем окружении думают одинаково и хотят одного и того же? Это можно узнать в процессе обсуждения и переговоров, что является наиболее оптимальным способом построения отношений как таковых.
Наши убеждения и бессознательные установки нелегко разглядеть и переоценить в одиночку, поскольку мы не видим комплексно всю картину со стороны. Если вам интересно поисследовать свою личность и найти корни того, что вас беспокоит, можно сделать это в сопровождении грамотного специалиста. Психотерапия может оказаться неожиданно увлекательным и во всех отношениях полезным занятием. Кроме того, безопасные терапевтические отношения с психологом могут стать прекрасным фундаментом для построения здоровых и комфортных для вас отношений в будущем.
