Психолог, сексолог, системный семейный терапевт, автор книги «Самооценка или Самоуценка. Работа над ошибками»

После нашей ссоры 22-летняя дочь ушла жить к парню. Я признаю свою вину: писала, просила прощения… Но она не хочет общаться, через знакомых передает, что ей ничего не надо.

Ольга, 55 лет

Ольга, конфликты между матерью и взрослой дочерью, к сожалению, случаются. Переживают в такой ситуации обе, и нежелание одной стороны идти на примирение может очень больно ранить.

Со своей стороны вы уже сделали самое важное, что могли, — попросили прощения. Это первый необходимый шаг для сближения. Дальше лучше не давить на дочь, дать ей возможность самой принять решение о примирении. Думаю, должно пройти какое-то время, чтобы обиды и претензии улеглись.

Сейчас важно продемонстрировать открытость для общения, чтобы дочь знала об этом

Возможно, времени пройдет больше, чем вы ожидаете, и здесь необходимо запастись терпением, много терпения. Чтобы не зависать в переживаниях и ожидании, можно попробовать переключиться, наполнить свою жизнь любыми интересными вам занятиями.

После того, как вы помиритесь (я верю, это обязательно произойдет), нужно проговорить с дочерью, какие выводы вы обе извлекли из той истории и как теперь будет дальше. Выслушайте ее позицию, постарайтесь понять, даже если вы с чем-то не согласны. Так или иначе, вам придется мириться с тем, что дочь выросла и может жить своей жизнью, или конфликты и боль станут частью вашей жизни.