Логотерапевт, экзистенциальный аналитик, аккредитованный психотерапевт
Личный сайт

Мне тяжело дается принятие решения сохранить отношения или развестись. Месяцев пять назад решила, что все, точно хочу развестись и уехать на родину, к родителям, но были сомнения из-за ребенка. Так и не могла решиться все эти месяцы. А сейчас сомнения: может, не так все плохо, может, попробовать сохранить брак?

Но как начинаю думать, что остаюсь, в голове снова вертится: но я же уже все продумала, как уеду и буду там жить с ребенком, уже есть свои планы и туда очень тянет.

Останавливает страх начать все с нуля. Как там все сложится, не будет ли хуже ребенку? И так не знаю, что делать, в голове полный бардак.

Кристина, 34 года

Дорогая Кристина, может быть, есть третий вариант? Сможете ли вы его придумать, что скажете? Сейчас вы выбираете между «вернуться к родителям» и «остаться». Но разве нет других возможностей? Переехать в другой город, но не к родителям, жить отдельно от мужа, но в этом же городе…

Вы, конечно, скажете, что это проблемно с материальной точки зрения. Но ведь любой выбор влечет за собой как позитивные, так и негативные изменения. Пожалуйста, подумайте об этом.

Если вы не готовы к резким изменениям, то можно попробовать отодвинуть решение на потом

Например, условно переехать к родителям на пару месяцев и договориться с собой, что после этого времени сто процентов дадите себе ответ о том, где хотите жить.

Вы не написали, сколько лет вашему ребенку. Может ли он сам ответить, где и с кем хочет жить? Даже если не сможете пойти за его желанием, если ваш ребенок уже в сознательном возрасте, пожалуйста, проговорите с ним максимально подробно планы на будущее, чтобы уберечь его от тревоги и обид по отношению к вам в будущем.

И, наверное, самое важное: вы не пишете о том, чего хочет ваш муж. Он проявляет желание вернуть вас? Совершает конкретные действия по удержанию и сохранению семьи? Он вообще говорит с вами?

Из вашего письма видна только ваша растерянность и желание что-то изменить в своей жизни. Но брак предполагает работу двух партнеров.

Если ваш супруг не делает попыток спасти ваш союз и удержать жену и ребенка, то ваши сомнения не подкреплены реальностью

Вы говорили с мужем? Обсуждали причины кризиса и возможные последствия расставания? Если да, проанализируйте этот разговор на предмет своих ожиданий: есть ли почва для развития отношений или ее уже нет. Если же ваш супруг не готов обсуждать семейную ситуацию, то, боюсь, что и дилемм тут быть не может — он свой выбор сделал. А вам, Кристина, я желаю верить в себя и в то, что ваши решения имеют право на существование.