Родители постоянно орут на меня: плохо убираюсь дома, не так подтягиваю помидоры, не способна работать в команде. Мама говорит: «Ни хрена не умеешь делать, из-за этого ты не можешь найти работу, у тебя не получается делать качественно». Охота уйти от них и куда-нибудь скрыться.
Фаина, 34 года
Здравствуйте, Фаина. Спасибо за рассказ про вашу ситуацию. Конечно, неприятно, когда дома приходиться сталкиваться с неуважением от близких людей. Я верно понимаю, что вам 34 года, и вы живете вместе с родителями? Верно ли я понимаю, что вы пока не работаете и не ведете самостоятельную жизнь ни финансово, ни семейно и все еще зависите от родителей? Если все так, то ваше желание уйти прекрасно и очень важно само по себе. Давайте посмотрим в его суть.
Вы пишете: «Родители постоянно орут на меня: плохо убираюсь дома, не так подтягиваю помидоры, не способна работать в команде. Мама говорит: „Ни хрена не умеешь делать, из-за этого ты не можешь найти работу, у тебя не получается делать качественно“». И я в этом вижу, что ваша мама привычно и во всем вас критикует, ругает, внушает вам, что вы ничего не можете.
Когда человек растет с критикующими родителями, то с самого детства у него не формируются инициатива, уверенность в себе, ощущение базовой безопасности и трудолюбие
Невозможно делать хорошо что бы то ни было, если тебя этому не учат бережно и последовательно и не поддерживают на пути. Регулярная критика приводит к тому, что человек боится делать, не хочет делать и не может делать. В итоге вы находитесь в теле 34-летней женщины, но психологически вынужденно застреваете в роли виноватого, уязвимого, перепуганного ребенка. Это страшно, неприятно и требует выхода из среды, где вы не можете развиваться.
Ваша душа кричит: «Охота уйти от них и куда-нибудь скрыться». И это ваша все еще сохранная здоровая часть, которая понимает, что если не уйти, то так никогда и не вырастешь и не справишься. Попробуйте эту мысль сделать главной и начать к уходу готовиться.
Важно понять, что вам для жизни и для развития нужны любовь и поддержка, и сейчас нужно учиться для начала давать это себе самой. Каждый раз, когда вы что-то делаете в сегодняшнем общем быту, если даже мама кричит, скажите себе: «Я делаю как могу, я молодец, я справляюсь как научилась». Постепенно вы все больше увидите, что можете уже что-то к вашим 34 годам и не так безруки, как думает ваша мама, которая своей критикой привязывает вас к себе.
Дальше, когда ваше мнение немного отделится от мнения вашей мамы, подумайте, какую жизнь бы вы могли прожить отдельно от родителей
О чем вы мечтаете, что хотите делать и где жить? Затем стоит искать ресурсы: знания, работу, людей, которые помогали бы вам постепенно отделяться от родительского мнения и жизни. И когда уже появились свои деньги, можно все же стремиться съехать от родителей, ведь вы взрослая женщина. Пока вы полностью финансово зависимы от мамы и живете на маминой территории — она будет на вас орать. Хотите ли вы так промучаться всю свою жизнь?
Конечно, сложно при такой жизни прийти к тем изменениям, которые я описала, и, читая, вы мне много раз уже возразили, что для вас, скорее всего, это сложно и невозможно. Если это так — очень рекомендую для спасения своей жизни срочно начать работать с психотерапевтом, для сопровождения вашего психологического взросления и отделения от родителей.
