Детский и семейный психолог, преподаватель, автор книг

В этом году жизнь нашей семьи изменилась: сын пошел в первый класс, и нам пришлось перебраться из загородного дома в квартиру, поближе к школе. Теперь каждое утро мы второпях ищем тетради и учебники, иногда сын не успевает на первый урок.

Самый большой стресс у сына вызывают окрики строгой учительницы. Он боится поднимать руку и однажды даже описался на уроке. Подскажите, как помочь ребенку преодолеть страхи?

Инна, 37 лет

Инна, если ребенок живет вместе с родителями за городом, почти не общается с ровесниками, то лучше всего его отдать в детский сад за год до школы. Но в вашем случае ребенок уже стал первоклассником, и теперь стоит сделать акцент на том, как ему помочь приспособиться к новым школьным правилам, наладить контакт со строгим учителем и одноклассниками.

В этом году забудьте о кружках и дополнительных занятиях

Установите ребенку четкий и понятный режим, где будет место не только урокам и приготовлению домашних занятий, но и прогулкам, играм. Обязательно скажите сыну, что вы на его стороне и вместе непременно справитесь со всеми трудностями. Отец может рассказать ребенку о том, как он тоже однажды описался от страха, когда мальчишки зажали его в углу и хотели побить.

Поиграйте дома в школу: например, вы на несколько минут превратитесь в первоклашку, которому нужно поднять руку, а он — в учительницу. А потом поменяйтесь ролями. Когда ребенок возвращается из школы, спрашивайте, что интересного он узнал сегодня. Нелишним будет наладить контакт с учителем, узнать, успешно ли сын усваивает программу.