Врач, психотерапевт, специалист по травмирующему детскому опыту
Личный сайт

Произошла следующая ситуация. Свекровь звонит сыну, они разговаривают, как дела, что произошло за день, и как бы невзначай, между делом, она спрашивает: «Даша твоя на меня не ругается?»

Мы с мужем ужинали, и я параллельно слышала этот разговор. В моем понимании это провокация со стороны свекрови, при этом она всегда делает вид, что ничего такого под этим не имеет.

Дарья, 30 лет

Дарья, благодарю вас за обращение. Ситуация, которую вы описываете, на первый взгляд кажется мелкой и незначительной, и именно поэтому заслуживает внимательного разбора, ведь вас она задела достаточно, чтобы вы захотели в ней разобраться, а интуиция в таких вещах обманывает редко.

Для начала давайте вглядимся в саму фразу свекрови. «Даша твоя на меня не ругается?» — на поверхности перед нами невинная материнская забота об отношениях. Но под ней скрыто сразу две вещи.

  • Первая состоит в том, что вас этой фразой уже назначили той, кто ругается, еще до всякого вашего поступка. Даже отрицательный ответ сына оставляет в воздухе образ невестки, на которую в принципе можно сердиться, которую уместно проверять.

  • Вторая, более существенная, заключается в адресации. Вопрос о вас задан сыну через вашу голову в тот момент, когда вы сидите рядом за ужином. Разговор ведется так, будто вас в комнате нет, и одновременно так, чтобы вы непременно услышали. Отсюда и ощущение укола, за которым не ухватишь руку, ведь формально не произнесено ничего предосудительного.

Вы очень точно отметили ее манеру делать вид, что ничего такого не имелось в виду. В этом и заключается суть приема, который в семейной психологии принято называть пассивной агрессией. Послание отправлено, укол сделан, а ответственность за него снята, поскольку слова сами по себе безобидны, и при попытке возмутиться вы рискуете услышать «я же просто спросила, что ты выдумываешь».

Так устроена ловушка, в которой откликнувшийся на скрытую шпильку выставляется человеком чрезмерно подозрительным, и адресат провокации оказывается в положении агрессора. Поэтому ваше «чутье» вас не подводит, и сомневаться в нем оснований нет. Я специально заключила слово «чутье» в кавычки, чтобы обозначить, что это — ваша естественная защитная реакция в ответ на пассивную агрессию, и реакция закономерная.

При этом я предложила бы вам взглянуть и с иной стороны, не ради оправдания свекрови, а ради вашего собственного равновесия

За такими вопросами у матери взрослого сына порой стоит не расчетливое желание навредить, а тревога утратить место в его жизни. Сын женился, центр его мира сместился, и она, далеко не всегда это осознавая, прощупывает почву в поисках подтверждения, что ее по-прежнему любят и не вытеснили, что невестка ей не соперница.

Вопрос о том, не сердятся ли на нее, в ее внутренней логике звучит ближе к «Важна ли я еще, ждут ли меня здесь». Понимание этого не отменяет самого факта провокации, но, возможно, снимает с нее налет враждебности и возвращает вам ровное дыхание, ведь защищаться от врага и спокойно держать границу с тревожным человеком суть совершенно разные внутренние состояния. Однако я обязана отметить, что это лишь мое предположение.

Важнее всего — восстановить неприкосновенность ваших границ. О границе и стоит, на мой взгляд, поразмышлять прежде всего, потому что главная фигура в этой сцене не свекровь, а ваш муж. В подобных треугольниках самое весомое решается не между женой и матерью, а тем, как держится мужчина посередине. Расслышал ли он двойное дно этого вопроса или для него это и впрямь была пустая телефонная болтовня. Стоит ли он сам между своей матерью и вами, мягко обозначая, что его жена не предмет периодических проверок.

От этого зависит несравнимо больше, чем от любой вашей прямой реакции на свекровь

Возможно, имеет смысл в спокойную минуту, без обвинений и без разбора того злополучного звонка, поделиться с мужем тем, что вы расслышали в этой фразе, и прислушаться к его отклику. Его реакция скажет вам о будущем этих отношений больше, чем десяток разговоров со свекровью.

Что до нее самой, то открытое противостояние с человеком, который все отрицает, оказывается изматывающим и бесплодным, в нем не бывает победителя. Куда устойчивее позиция спокойного достоинства, при которой подобные уколы вы отмечаете для себя внутренне, не теряя от них равновесия и не пускаясь в доказательства. Сила здесь рождается не из того, чтобы поймать ее за руку, а из того, чтобы перестать быть уязвимой для подобных мелочей, ведь женщину, твердо стоящую на своих ногах и уверенную в собственном браке, фраза по телефону уже не выбивает из колеи.

И, как обычно, я оставлю вопросы для того, чтобы вы мягко поразмышляли и попробовали найти ответы внутри себя.

  • Отчего эта, в сущности, небольшая шпилька задела достаточно, чтобы вы написали?

  • Почему именно в этой ситуации стало больно?

  • Можем ли мы назвать ваши ощущения словом «боль»?

Иногда подобные уколы попадают в уже существующее тонкое место, в неуверенность относительно прочности собственного положения в семье, в неясность того, чью сторону в случае чего займет муж. Если это отзовется, то настоящая работа лежит вовсе не в свекрови, а в укреплении той внутренней опоры, рядом с которой чужие провокации теряют всякую власть над вашим покоем.