Психолог, член Всемирной ассоциации Позитивной транскультуральной психотерапии (WAPP)

Живу с сыном, воспитывала его одна. Он работает на хорошей работе, прилично зарабатывает. Женился два года назад. Сноха на год старше — сейчас ей 30 лет, ему 29. Сразу не могли забеременеть: то у нее с трубками проблемы, то с грудью, то ЭКО собирались делать. Но, слава богу, теперь жду внука. Только сын сказал, что будет партнером при родах. Идея была от снохи. Моего мнения не спрашивали, ему это даже неинтересно.

Прочитала много «за» и «против» совместных родов. Я против: 1) учитывая ментальное, моральное здоровье сына, он может получить психологическую травму; 2) учитывая национальные особенности (мы казахи); 3) боюсь, что он перестанет видеть в ней женщину и они могут развестись; 4) считаю, что он глубоко под каблуком жены, мне неприятно его таким видеть.

Отдельно жить или уйти к родственникам пока не могу. В первую очередь из-за того, что не хочу подвести сына в глазах родственников, друзей, коллег и прочих. Да у казахов и не принято, чтобы сын (к тому же единственный) жил отдельно от родителей. Сын даже не думает о том, чтобы я жила не с ним. Я на пенсии. Спасибо за ответ!

Айслу, 61 год

Уважаемая Айслу, несмотря на то, что ситуация, которую вы описали, выглядит непростой, потому что в ней пересекаются семейные традиции, обычаи и современные представления о супружеских отношениях, в ней есть огромный ресурс, на который можно опереться.

Вы смогли одна воспитать сына так, что он вырос достойным и ответственным мужчиной, который устроился на хорошую работу с хорошим доходом, создал собственную семью и при этом остался заботливым сыном. В современном мире это очень большая ценность.

То, что он переживает за беременную жену и хочет ее поддержать, это вполне естественно, потому что вы через свою любовь и заботу к сыну смогли передать ему эти ценные качества, которыми он также делится со своей женой и мамой будущего ребенка. Любовь и забота о близком — это не слабость, это ценная способность.

В том, что он сам начал принимать решения, тоже есть положительный момент — ваш взрослый сын готов стать главой семьи, принимать самостоятельно решения, нести за них ответственность, при этом заботясь о близких ему людях.

Если вы отметите все это, он будет видеть, что вы на его стороне, а не против него. Это еще больше укрепит ваши с ним взаимоотношения

Ваша роль матери, свекрови и будущей бабушки определяет вас как уважаемую, зрелую и мудрую хранительницу рода. Ваша невестка — это женщина, которую сын выбрал по любви, чтобы создать свою семью, родить детей, продолжить род. То есть это совершенно две разные роли, между которыми не может быть противоречий. Каждая из них ценна сама по себе.

Если излишне контролировать и критиковать осознанный выбор сына и его жены, это может привести к конфликтам, которые негативно скажутся на ваших взаимоотношениях, атмосфере в доме, а также на здоровье будущей мамы и ее ребенка. Если же поддерживать близких, давая им совершать поступки и нести за них ответственность, — это путь к созданию близких и доверительных отношений, основанных на уважении. Ведь жить без собственных ошибок невозможно — именно они формируют наш жизненный опыт.

Хочется также отметить, что, когда мы думаем о будущем, проигрывая негативные исходы в своей голове, у нас появляется тревога, которая снижает качество жизни и может негативно сказываться на здоровье. То есть это проживание в фантазиях того, что еще не случилось и с малой долей вероятности может случиться. Когда же мы концентрируемся на настоящем, то мы проживаем полноценно свою жизнь здесь и сейчас.

Есть смысл перевести фокус внимания с фантазий о том, что может случиться с сыном, когда он побывает на родах любимой жены, на что-то другое

Например, на подготовку дома к появлению малыша, на поддержку сына и невестки, что все будет хорошо, что вы здесь, чтобы их поддержать и помочь им. Эти слова будут для них золотом.

Кроме того, важно не забывать и о себе, своем здоровье, полноценном сне, любимом деле, общении с родственниками, знакомыми, друзьями, прогулках на свежем воздухе, — о том, что вам приносит силы и удовольствие.

Стоит также обратить внимание на все ваши чувства: злость, печаль грусть. Они вполне естественны, ведь ваш сын повзрослел и скоро сам станет отцом. А у вас появится новая роль — бабушки. Смена ролей — это всегда утрата какой-то части жизни, чтобы перейти к новой, где все немного по-другому, но ваша роль также остается важной и ценной. Просто она другая, потому что вместе с родителями взрослеют и их дети.

С уважением к вам желаю гармоничных отношений в вашей семье, а также здоровья и радости в вашей жизни!