Тип привязанности — одна из ключевых характеристик, определяющих наше взаимодействие с другими людьми. С самого детства в общении с близкими людьми мы формируем отношение к другим в будущем. В зависимости от того, насколько крепкой и теплой была эта связь, возникает один из четырех основных типов привязанности: надежный, тревожный, тревожно-избегающий или избегающе-отвергающий. Выберите фразу, которая описывает ваш взгляд на отношения, а мы расскажем, что это значит. Если вы захотите точнее узнать свой тип привязанности, предлагаем пройти более подробный тест.
- 1/1
Какая фраза вам ближе?
«Я доверяю людям и чувствую себя хорошо как с партнером, так и в одиночестве»
«Я сильно ревную возлюбленного и тревожусь, что он рано или поздно меня бросит»
«Я боюсь показывать уязвимость и обращаться за помощью, поэтому никогда не проявляю заинтересованности в ком-либо»
«Я самодостаточный и эгоистичный человек, поэтому предпочитаю не подпускать других людей слишком близко»
Теория привязанности хорошо изучена и популярна, но обычно о ней говорят в контексте воспитания детей. Амир Левин и Рейчел Хеллер применили эту теорию к романтическим отношениям между взрослыми — и получили потрясающие результаты. Они объяснили, как ведут себя в отношениях люди с разными типами привязанности, почему они не могут иначе и как использовать эти знания.
