Умение прислушиваться к себе — необходимый навык, который зачастую недооценивается в современном обществе. Его отсутствие может привести человека к тем выборам и поступкам, которые вместо удовлетворения и счастья привнесут в жизнь лишь дисгармонию и разочарование.
Навязанные социальные стандарты, стереотипы и тысячи различных мнений, транслируемых в медиапространстве… не поддаваться им способен лишь человек, который слушает внутренний голос. Если вам интересно, умеете ли вы слышать себя, обязательно пройдите этот тест.
- 1/8
Как часто по отношению к себе вы применяете формулировки «должен», «обязан»?
Очень редко
Иногда
Часто
- 2/8
Легко ли вам расставаться с вещами, которые уже не приносят пользу?
Да
Это требует определенных усилий
Нет, это крайне сложно для меня
- 3/8
Часто ли вы страдаете от тревоги?
Нет, я почти никогда не тревожусь
Периодически меня посещают тревожные мысли, но это не особо беспокоит меня
Да, часто
- 4/8
Когда дело касается глобальных решений, вы чувствуете потребность в советах других людей?
Нет, как правило, я все беру в свои руки
Иногда
Да, обычно мне тяжело самостоятельно решать сложные вопросы
