Тест: Кто вы из 4 типов личности Гретхен Рубин?
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Гретхен Рубин, американская писательница и исследовательница природы человеческого счастья, предложила выделить 4 «тенденции» личности, которые максимально точно описывают, как человек реагирует на ожидания (от себя и окружающих), и как можно использовать это знание, чтобы более эффективно достигать собственных целей.

Понимание «тенденции» своей личности поможет лучше справляться со стрессом. Пройдите этот тест, чтобы узнать, к какому типу личности относитесь вы.

ТестПройден 13840 раз
1/8

Какой вариант наиболее точно описывает ваше отношение к обязательствам перед самим(-ой) собой?

Я отношусь к себе так же серьезно, как к другим людям

Я беру на себя обязательства, только если я убежден, что они действительно имеют смысл

Если кто-то другой заставит меня отвечать за взятые на себя обязательства, я буду их соблюдать. Но если никто кроме меня о них не знает, мне приходится прилагать больше усилий

Я связываю себя обязательствами как можно меньше

2/8

Иногда мы разочаровываемся сами в себе. Из-за чего вы чаще всего испытываете разочарование?

Я не могу нарушить установленные для себя правила, даже если захочу

Постоянная необходимость в дополнительной информации меня выматывает

Я могу тратить сколько угодно времени на других людей, но не на себя

Как только я понимаю, что кто-то ожидает от меня конкретных шагов и/или решения, я не хочу ничего делать

3/8

Когда окружающие недовольны вашим поведением, вы не удивитесь, если они скажут…

«Ты остаешься верен(-на) самому(-ой) себе, потому что для тебя это важно, даже если это доставляет дискомфорт кому-то из близких»

«Ты задаешь слишком много вопросов»

«Ты всегда продуктивно проводишь время, когда другие просят тебя что-то сделать, но ты не умеешь проводить время сам(-а) с собой и для себя»

«Ты делаешь только то, что хочешь и тогда, когда захочешь»

4/8

Что из нижеперечисленного описывает вас лучше всего?

Дисциплинированный(-ая) даже там, где порой это не имеет смысла

Предпочитаю всегда уточнять информацию

Другие для меня всегда на первом месте: клиенты, семья, соседи, коллеги

Я отказываюсь подчиняться приказам других людей