Развод
Иногда в паре наступает момент, когда развод кажется единственным решением. В каких случаях брак обречен, а когда еще остаются шансы все исправить? Как пережить этот непростой период и расстаться по-хорошему? Как объяснить все детям? Как восстановить силы после разрыва? Что делать, если бывший хочет все вернуть? Как понять, готовы ли вы к новому браку, и какие уроки стоит вынести из развода?
5 простых шагов, которые помогут оправиться от развода
Развод может сильно нас изменить, и многие даже спустя долгие годы не могут оправиться от этого потрясения. Поэтому так важно в этот период отнестись к себе бережно и внимательно. Эксперты предлагают пять простых шагов, которые помогут легче адаптироваться к новой жизни.
Свобода от нарцисса: как защититься от вторжений после расставания
Быть в отношениях с нарциссом нелегко, развестись с ним непросто, а отвязаться от него и изгнать из своей жизни порой очень трудно. Психотерапевт Кэрил Макбрайд, автор книги «Свобода от нарцисса. Как выйти из травмирующих отношений» (МИФ, 2024), подсказывает, как защититься от вторжений бывшего.
«Муж ради меня и первой дочери 11 лет назад бросил пить. Теперь я не могу уйти к другому?»
«Я замужем 12 лет, есть две дочери. С мужем было специфическое знакомство, и, как оказалось потом, у него есть проблемы с алкоголем. Но он так много меня поддерживал во всем, понимал и жалел… До него моя первая любовь и другие молодые люди не относились ко мне всерьез: я всегда как будто бегала за ними и что-то испытывала, от меня просто хотели моего тела…»
«Как отпустить бывшего мужа, если я ушла к нашему общему другу?»
«С 17 лет я жила со своим уже бывшим мужем, прожили 13 лет вместе (10 из которых — с его мамой). Секса с мужем уже не хотелось, были недопонимания в семье, частые скандалы (особенно у него с его мамой), мысли о разводе приходили ко мне все чаще, но я полагала, что это обычные семейные проблемы, которые есть у всех. Но полтора года назад мы познакомились с парнем, который со временем стал нам хорошим другом…»
«Отец тайно жил на две семьи и бросил нас, я откачивала маму. Как отправить его в игнор?»
«Мой отец ушел из семьи два года назад, после 25-летних отношений с моей мамой. Ушел, никому ничего не сказав. Мы были той самой семьей, которую приводят в пример хороших и теплых отношений. С папой прекрасные отношения были все детство, он принимал активное участие в моей жизни. Родители открыто демонстрировали свои чувства, дарили друг другу хорошие подарки и несколько раз в году уезжали на отдых…»
Можно ли остаться друзьями с бывшим возлюбленным?
На что стоит ориентироваться, чтобы честно ответить себе на этот вопрос.
«Как уговорить невестку не подавать на развод?»
«Жена моего сына решила подать на развод. Она утверждает, что муж не говорит ей комплиментов, критикует постоянно. Из этого она сделала вывод, что он ее не любит...»
Эксперимент: электростимуляция мозга помогла пережить расставание с любимым человеком
Разрыв с партнером для многих становится настоящей психологической травмой. Адаптироваться к новому этапу в жизни помогает ношение специальной гарнитуры — ученые уверены, что она избавляет от тоски.
«Не хочу зануду-курильщика с дачей по выходным. Где встретить умного и не бедного мужчину?»
«Четыре года назад от меня ушел муж, который был мне каменной стеной много лет. Для меня всегда были в приоритете карьера и активный разнообразный отдых, сейчас у меня хорошая, но достаточно стрессовая руководящая работа. У моей начальницы характер — огонь, у меня характер своеобразный…»
Сегодня читают
Psychologies приглашает
«Что делать, если дочь с внуком хотят ко мне в гости? Мне вся эта суета не в радость»
3 простых приемчика, которые не дадут угаснуть любви, если вы в отношениях
Тест: Выберите любимую породу собак и узнайте доминирующую черту вашей личности — часть 8
Ответьте на 3 вопроса, и нейросеть нарисует ваш внутренний возраст
Певица Ализе разъярила мужчин своей фигурой. Откуда столько критики внешности женщин?
Psychologies ВКонтакте
ПОДПИСАТЬСЯ
спецпроекты
