Гид по косметологии: что делать в 20, 30, 40 и 50 лет
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

20–25 лет. Знакомство с миром косметологии

1. Жирная кожа и акне

С этой проблемой лучше как можно раньше прийти к доктору, для того чтобы сэкономить деньги и получить видимый результат. Хронический воспалительный процесс (вульгарные угри) лечится долго, поэтому самое время начать прямо сейчас.

Что попробовать?

  • Атопические и системные ретиноиды при среднем и тяжелом течении;

  • Аптечные препараты и профессиональную космецевтику (гибрид лекарства и косметики с мощным активным составом);

  • Косметологические процедуры: чистки, пилинги и лазерное лечение угревой болезни.

Что иметь в виду?

Косметолог объяснит, почему не стоит расковыривать и самостоятельно вскрывать акне и замазывать высыпания тональным кремом. Так вы дополнительно покрываете жирную кожу еще одним слоем жира, который становится прекрасной средой для размножения бактерий. 

2. Постакне, рубцы и сосудистые пятна

С ними то же самое, что и с акне: чем раньше начинаете лечение, тем дешевле оно обходится и быстрее наступает эффект. Также лечение постакне уменьшает риск рецидивов акне.

Что попробовать?

  • Фракционный эрбиевый лазер для рубцов помогает уменьшить глубину и площадь рубцов, сузить поры и осветлить застойные пятна;

  • Сосудистый лазер для сосудистых и пигментных пятен.

Что иметь в виду?

Люди, у которых в юности была проблемная кожа, привыкли общаться с косметологами, так что потом плавно переходят от лечения акне к антивозрастным процедурам. В связи с ранним и регулярным посещением доктора они практически не имеют возрастных проблем.

3. Возрастные изменения

Пациентам с тонкой, фарфоровой и идеальной кожей повезло. Однако уже в возрасте 23-25 лет девушки начинают замечать первые признаки старения — небольшие морщинки вокруг глаз и сухость, особенно если злоупотребляли загаром. В этом случае стоит начать антивозрастные процедуры, причем не обязательно курсом, часто достаточно одной процедуры, чтобы вернуть былую свежесть и защитить кожу от вредных УФ-лучей.

Что попробовать?

  • Мезотерапию;

  • Биоревитализацию.

Процедуры призваны сохранить здоровье кожи за счет стимуляции фибробластов, которые отвечают за упругость и выработку коллагена.

Что иметь в виду?

Клинический результат виден после 1-2 процедур биоревитализации. Кожа остается идеальной в течение года, после чего рекомендуется ее повторить. В более старшем возрасте такого эффекта уже не будет, поэтому пользуемся, пока есть время. 

4. Слишком активная мимика

Плохая привычка хмурить брови и постоянно жить в напряжении приводит не только к мимическим морщинам, но и к головным болям и депрессиям.

Что попробовать?

  • Ботулинотерапию. Нейропептид ботокса блокирует передачу нервных импульсов к мышце, расслабляя ее. Если на время действия ботокса включить внимательность и осознанность, то можно навсегда избавиться от лишней мимики и, как следствие, от морщин и заломов.

Что иметь в виду?

Ботокс избавляет от мимики не все лицо, а лишь его определенные участки. Если вы видели человека без мимики, то это просто некачественная работа или высокая степень самообладания. 

Гид по косметологии: что делать в 20, 30, 40 и 50 лет
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

Опасности косметологии

Если вам повезло и у вас нормальная кожа, то до 25 лет ходить к косметологу можно, только чтобы побаловать себя: сделать приятный расслабляющий массаж, легкий поверхностный пилинг или подобрать профессиональный уход.

Ранний поход к косметологу может стать проблемой, если пациентка пытается решить психологические проблемы с помощью бьютификации: сделать высокие скулы, пухлые губы, «углы Джоли» или «лисьи глазки». Часто девушки в молодом возрасте пренебрегают безопасностью и записываются «на губы» за 5000 рублей через соцсети или идут в соседний подъезд к подружке-косметологу. Это повышает риск оказаться в сфере «черной косметологии» и получить необратимые последствия.

Необходимо очень тщательно подходить к выбору косметолога и обращать внимание на следующие аспекты:

  • лицензированная клиника,

  • сертифицированные препараты,

  • опытные врачи с высшим медицинским образованием,

  • безопасные протоколы лечения.

30 лет. Период становления

После 30-летия некоторым пациентам кажется, что ничего делать не нужно, ведь и так все хорошо. В этом возрасте лицо часто выглядит лучше, чем в 20 лет, что связано с исчезновением подкожного жира и обретением более скульптурных и индивидуальных черт лица. К тому же в 30 лет люди, как правило, уже хорошо знают себя и свои желания и умеют отстаивать личные границы.

Однако возрастные изменения, которые начались уже с 25 лет, продолжают накапливаться: снижение тонуса кожи, усиление кожного рисунка, появление легкой пигментации, сеточка мимических морщин или даже гравитационный птоз (лицо медленно плывет вниз).

Самое время замедлить запущенные процессы старения. Если мы потеряем «золотое время», когда признаки старения только начинаются, то дальше придется тяжелее. Главное правило: оставляем процедуры, которые делали, но постепенно добавляем что-то новое.

1. Возрастные изменения

Что попробовать?

  • Фракционное лазерное омоложение на эрбиевом лазере используется не только для лечения рубцов, но и для глубокого омоложения. Какие эффекты дает лазер? Упругость, лифтинг, исчезновение мелких морщин и сужение пор. Процедуру необходимо делать раз в 1-2 года по показаниям.

  • Контурную пластику для восполнения утерянных объемов. Иногда после исчезновения лишней подкожно-жировой клетчатки лицо начинает «проваливаться»: появляются небольшие заломы и неровности, носогубные и губоподбородочные складки. Контурная пластика — введение геля на основе гиалуроновой кислоты — укрепит проблемные места. Микродозы гиалуроновой кислоты станут опорой структуры лица вместо ушедшего жира.

  • Биоревитализацию для поддержания качества фибробластов.

  • SMAS-лифтинг для тех, кто уже столкнулся с гравитационным птозом и опущением тканей. Ультразвук подтянет лицо и сделает его более свежим и отдохнувшим.

  • Коллагентотерапию и стимулирующие процедуры («Скульптра» и «Сферогель»). «Скульптра» — препарат на основе полимолочной кислоты, который идеально подойдет для людей с тонкой кожей и мелкоморщинистым типом старения. «Сферогель» — препарат на основе коллагена для здоровья кожи на клеточном уровне, который буквально оживляет фибробласты и заставляет их активнее делиться. 

Гид по косметологии: что делать в 20, 30, 40 и 50 лет
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

40 лет. Накопительный эффект

Если ваша дружба с косметологом случилась давно и с годами только крепла, то этот возраст вы встретите с улыбкой, потому что будете выглядеть как в 30 лет. За эти годы женщины научились еще больше любить и понимать себя, жизнь стала интереснее, доходы выше, а дети уже подросли и не требуют столько времени.

В этом возрасте крайне важно продолжать выглядеть молодо, свежо и естественно. Нет такого возраста, с которого можно было бы бросить косметологию, наоборот, чем старше, тем больше и чаще процедур требуется.

Если в 40 лет вы впервые обратились к косметологу, выбирайте из всего спектра процедур самые эффективные. В первую очередь обратите внимание на ту область, которая придает возраст. Мысленно разделите лицо на три части: лоб, от бровей до носа и зона губ и подбородок. Посмотрите, какая область выглядит старше, и начинайте с нее.

1. Возрастные изменения

Что попробовать?

  • Ботокс: если картинку портят суровые межбровные морщины;

  • SMAS-лифтинг: если лицо осунувшееся;

  • Фракционный лазер и биоревитализацию для улучшения структуры кожи.

Что иметь в виду?

Следуя четкому плану, косметология легко поможет выглядеть моложе на 10 лет. Однако стоит понимать, что легкая мезотерапия в 40 лет не даст нужного эффекта: да, кожа станет чуть нежнее, но все возрастные маркеры — складки, заломы и птоз — останутся.

50 лет. Источник удовольствия

Если до 50 лет вы ничего не делали, то все возрастные изменения уже проявятся на лице. Часто женщины приходят к косметологу с болью, что им тяжело смотреть в зеркало. Тем не менее не стоит опускать руки. Косметолог может помочь пациенту и в 50, и в 60, и в 70 лет: убрать особо выраженную носогубную складку или пальпебромалярную борозду. Такие изменения придают уверенности в себе и повышают самооценку.

Для людей любого возраста найдутся подходящие процедуры, которые помогут выглядеть лучше. Главное — начать и записаться на консультацию!

Здоровье и красоту кожи необходимо поддерживать не только в кабинете у косметолога, но и дома. Обязательно проведите ревизию рутины ухода за лицом, поддерживания необходимый уровень очищения, увлажнения и защиты от солнца. Косметика CeraVe перелагает отличные базовые средства с церамидами, восстанавливающими защитный барьер кожи.

Набор для ухода за лицом и телом CeraVe
Виктория Гукалова

Главный врач, врач-косметолог Wai Thai Beauty

wai-thai-beauty.ru/about/team/gukalova/