Какие бесплатные услуги и сервисы доступны москвичам в сфере социальной поддержки | Источник: Midjourney
Фото

Midjourney

В Москве работает целая социальная экосистема, которая охватывает практически все сферы жизни жителя столицы: от сопровождения в больнице, поддержки в сложный момент до помощи в выборе профессии и трудоустройстве. О том, какую помощь специалистов соцзащиты можно получить в столице, рассказываем в материале.

Для семей с детьми

Семьи с детьми могут обратиться в семейные центры Москвы, которые находятся в шаговой доступности от дома. Там оказывают всестороннюю, бесплатную и доступную поддержку в воспитании, развитии детей и решении семейных трудностей. Каждая семья может получить как индивидуальную консультацию, так и возможность участвовать в разнообразных программах для детей, подростков и родителей, направленных на улучшение отношений, воспитание, социализацию и развитие.

В семейных центрах работают медиаторы, помогающие разрешать конфликты мирно, находить компромиссы и договариваться как взрослым, так и детям. Подростковые клубы в каждом центре предлагают детям в возрасте 12-17 лет развивающие занятия, общение, творческие, образовательные и спортивные мероприятия.

Если вам нужна помощь в вопросах опеки (например, вы хотите изменить имя ребенку, в некоторых случаях установить отцовство и т. д.), вы можете обратиться в любой семейный центр своего округа. Работает сервис предварительной записи на портале «Моя новая семья». Получить разрешение опеки на сделки с имуществом детей и подопечных взрослых, а также снятие средств с их счетов, можно во флагманских центрах госуслуг «Мои Документы».

Для женщин и детей, которые столкнулись с насилием

Специалисты Кризисного центра помощи женщинам и детям помогают жертвам домашнего насилия справиться с последствиями абьюза и выстроить новую жизнь без страха. Каждая жительница столицы может получить комплексную помощь: психологическую поддержку, юридические консультации, временное жилье, а также решить вопрос с трудоустройством при содействии службы занятости населения. В центре также найдут поддержку мужчины, которые хотят сохранить семью, на терапевтических занятиях они развивают навыки эмпатии и учатся управлять эмоциями.

Для приемных родителей

Москвичи, которые задумались об усыновлении или опеке, могут пройти подготовку в 25 школах приемных родителей. Задача специалистов помочь кандидатам оценить свои мотивы к приему ребенка, избавиться от влияния мифов и нереалистичных ожиданий. В процессе подготовки будущие папы и мамы знакомятся с правовыми основами приемного родительства, психологическими особенностями детей, переживших разлуку с кровной семьей, медицинскими аспектами помощи детям с теми или иными заболеваниями, методами и формами их адаптации к жизни в обществе. Затем нужно собрать необходимые документы и получить заключение органов опеки.

Подробная информация размещена в лендинге «Хочу взять ребенка в семью. С чего начать?» на портале «Моя новая семья».

Телефон неотложной психологической помощи

Все москвичи могут получить срочную психологическую помощь, позвонив на круглосуточный телефон 051. Специалисты помогут справиться с тревожностью, стрессом, одиночеством или семейными конфликтами, а также проконсультируют по вопросам возрастных кризисов и адаптации к изменениям.

Помощь оказывается бесплатно и доступна для всех жителей столицы. При необходимости психологи 051 могут перенаправить звонящих в профильные службы или порекомендовать очные консультации.

Для родственников, которые заботятся о маломобильных близких

Все москвичи, которые ухаживают за пожилыми маломобильными близкими или родственниками с инвалидностью, могут пройти обучение в Школе родственного ухода. Оно состоит из онлайн-курсов и очных занятий на базе Института дополнительного профессионального образования работников социальной сферы. Слушатели учатся правильно кормить, перемещать маломобильных близких, выбирать средства реабилитации и проводить гигиенические процедуры.

Для москвичей доступны пять курсов: «Домашний уход за малоподвижным человеком», «Деменция: оценка, подходы, качество жизни», «Первая помощь», «Опека и попечительство над совершеннолетними недееспособными и не полностью дееспособными гражданами» и «Средства реабилитации в уходе». Также на занятиях в Школе родственного ухода участникам оказывают профессиональную психологическую поддержку.

Экосистема долголетия

Москвичи 55+ могут бесплатно заниматься спортом, улучшить когнитивные навыки, наладить сон и снизить тревожность, посещать лекции от врачей, кинопремьеры, занятия по цифровой грамотности. Это и многое другое — часть единого календаря занятий в центрах московского долголетия.

Больше узнать о центрах можно на сайте или по телефону: 8 (495) 870-44-44. Кроме того, занятия проекта «Московское долголетие» проходят на разных городских площадках. Участники могут выбрать из более чем 40 направлений, куда входят как классические — например, скандинавская ходьба, живопись, танцы, так и более необычные — иппотерапия, сапсерфинг, рыбалка и другие.

Комплексная реабилитация

В Москве людям с инвалидностью предоставляются услуги комплексной реабилитации. Для этого в системе соцзащиты функционирует десять реабилитационных центров и восемь реабилитационно-образовательных учреждений. Также в городе существует развитая сеть из 47 отделений Московского городского центра реабилитации. Для получения услуг горожане могут обратиться в ближайший филиал.

Социальное обслуживание на дому

Получить надомное обслуживание могут одинокие пожилые москвичи или жители с особенностями здоровья. Оформить заявку можно в центре госуслуг «Мои Документы» или воспользоваться онлайн-сервисом на портале mos.ru. Также доступна круглосуточная справочная служба столичного Департамента труда и социальной защиты населения по номеру: 8 (495) 870-44-44.

Для участников СВО и их близких

Участники специальной военной операции и члены их семей могут обратиться в Единый центр поддержки по адресу: Береговой проезд, 8с2. Здесь можно получить различные виды помощи, включая психолого-психотерапевтическое и юридическое консультирование, сопровождение в вопросах медицинской реабилитации и адаптации после боевых травм, содействие в поиске работы, подбор программ обучения.

Поддержка людей с онкологическим диагнозом и их близких

Москвичи, столкнувшиеся с онкологическим заболеванием, и их близкие могут получить квалифицированную помощь онкопсихологов во всех центрах амбулаторной онкологической помощи города Москвы в очном или в онлайн-формате на платформе «Психология для жизни». Кроме этого, психологи регулярно проводят группы поддержки «Равный равному». Онкопсихологическая помощь поможет справиться с тревогой, страхами и эмоциональной нагрузкой в период лечения.

Помощь в переобучении, трудоустройстве и открытии своего дела

Составить индивидуальный карьерный сценарий, исходя из запроса и жизненных обстоятельств горожан, помогают во флагманских центрах службы занятости населения города Москвы.

Центр инновационных кадровых сервисов «Профессии будущего» (ул. Щепкина, д. 38, стр. 1) помогает москвичам найти работу, освоить новую специальность, а школьникам — сделать осознанный выбор будущей профессии. Карьерные эксперты центра помогают горожанам составить эффективное резюме, подготовиться к собеседованию и получить заветное предложение о работе. Также в центре можно освоить востребованную профессию, выбрав одну из 75 коротких программ обучения.

Для школьников в «Профессиях будущего» проходит первый этап программы комплексной профориентации: девятиклассники проходят профтестирование, получают консультацию карьерного наставника, могут познакомиться с представителем колледжей и примерить на себя профессию с помощью VR-технологий.

Специализированный центр занятости «Моя карьера» (ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1) открыт для людей с особыми потребностями: молодежи без опыта, кандидатов с особенностями здоровья, мам с детьми, людей старшего возраста. Для них здесь созданы программы по профессиональному развитию: «Доступная работа», «Мама работает», «5.0», «Социальный контракт».

Центр занятости «Моя работа» (ул. Шаболовка, 48) оказывает комплексную поддержку тем, кто выбрал предпринимательский сценарий: от поиска идеи и создания бизнес-плана до юридических и налоговых консультаций. Также здесь можно оформить самозанятость, подготовить документы для открытия ИП или ООО, повысить уровень своих профессиональных компетенций и бизнес-навыков.