Первые признаки диабета и рекомендации по профилактике от врача-эндокринолога
Фото
Shutterstock/Fotodom.ru

 Что такое сахарный диабет?

Сахарный диабет (СД) связан с расстройством обмена веществ. Он характеризуется хроническим повышением уровня сахара (глюкозы) в крови.

Причина возникновения заболевания — нарушение выработки и функционирования гормона инсулина, отвечающего за вывод глюкозы из кровеносной системы и усвоение ее мышцами человека. Углеводы — источник питания для организма — под воздействием инсулина расщепляются до глюкозы, а она в свою очередь поступает в ткани и системы органов человека.

Если данные процессы нарушены, содержание глюкозы в крови нарастает, что и вызывает диабет. Ранее считалось, что данному заболеванию подвержены пожилые люди, но сейчас сахарный диабет диагностируется и у молодых людей и подростков.

Типы сахарного диабета

Наиболее часто встречается диабет первого и второго типа. Первый тип СД (инсулинозависимый) связан с проблемами в деятельности поджелудочной железы, которая вырабатывает инсулин. Это аутоиммунное заболевание: разрушается значительное количество клеток поджелудочной железы, в результате содержание инсулина в крови падает, усвоение и переработка углеводов нарушается, и глюкоза накапливается в крови, а мышцы ее недополучают. Такой тип диабета чаще возникает у людей до 30–35 лет.

Второй тип СД более сложен для диагностики, так как долгое время может протекать без каких-либо симптомов. Это инсулиннезависимый диабет: характеризуется состоянием, когда гормона инсулина в организме достаточно, но он не функционирует должным образом.

Сахарный диабет второго типа считается болезнью взрослых людей, так как возникает у пациентов старше 35 лет.

Основные признаки сахарного диабета

Несмотря на то что диабет развивается у каждого человека по-разному ввиду анатомических особенностей и наследственной предрасположенности, с течением времени появляются следующие общие признаки патологии:

  • частое мочеиспускание;

  • сильная постоянная жажда, сухость во рту;

  • практически непроходящее чувство голода;

  • бессонница и состояние сонливости днем;

  • хроническая усталость;

  • медленное заживление ран;

  • головокружения;

  • нарушения координации;

  • онемение рук и ног;

  • дерматиты разных видов;

  • резкое снижение или увеличение массы тела;

  • проблемы со зрением;

  • головные боли;

  • специфический фруктовый запах изо рта;

  • запах ацетона от мочи;

  • повышение давления.

Если мы сталкиваемся с одним или несколькими похожими состояниями, это является поводом для обращения к врачу.

Диагностика

Сахарный диабет обоих видов выявляется по анализам крови и мочи — по содержанию в них глюкозы. Глюкоза в моче обнаруживается после так называемого перехода почечного порога, но врачи не опираются только на эти данные, так как порог может повышаться с возрастом.

Более точные результаты дает анализ крови. Если сахар в крови повышен, для правильной постановки диагноза назначается повторная сдача анализов в другие дни. При этом обследование не проводится при остром течении каких-либо заболеваний, травмах, хирургических манипуляциях и приеме гормональных препаратов, временно повышающих уровень глюкозы в кровеносной системе.

Лечение и профилактика

Лечебные мероприятия направлены на стабилизацию жизненных показателей, компенсацию обмена веществ в части усвоения углеводов, введение препаратов инсулина, лечение осложнений.

Помимо этого, пациентам показаны соблюдение диеты и занятия спортом. При снижении массы тела даже на пять процентов от начального веса уровень сахара в крови приближается к норме. Физические нагрузки должны быть умеренными и регулярными.

Несмотря на то что причины возникновения диабета различны, существуют общие правила профилактики заболевания. Всем нам полезно следующее:

  • контроль веса;

  • правильное питание:

  • достаточное употребление воды (порядка двух литров в день);

  • прием витаминных комплексов;

  • занятия спортом.

А самое главное, следует помнить о том, что сахарный диабет — не приговор. При соблюдении предписаний врача и переходе к здоровому образу жизни можно достичь стойкой ремиссии или же успешно корректировать состояние с поддержанием правильного обмена веществ с помощью медикаментов.

Мадина Шорова
Мадина Шорова

Врач-эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики клиники Seline